건강
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>건강
심한 생리통에 생리불순…자궁근종 신호?
■ 여성의 말 못할 고민 ‘생리’여성은 12~15세 청소년기에 초경을 시작해 폐경이 이뤄지는 시기인 49~51세 쯤까지 생리를 한다. 또한 여성마다 생리주기나 생리통, 생리 증세…
[2019-08-13]멍 생기면 바로 얼음찜질을
뜻하지 않게 푸르스름하고 울혈이 생긴 멍(타박상)이 드는 경우가 있다. 피부 및 작은 혈관들이 외부 충격이나 타격, 낙상 등에 의해 찢어져 출혈과 부종이 나타나는 것을 말한다. …
[2019-08-13]
손 퇴행성 관절염, 손가락 마디마디가 뻣뻣하고 통증
손 퇴행성 관절염을 앓고 있으면 손가락 마디마디가 뻣뻣하고, 손을 제대로 쓰기 어렵거나, 병뚜겅을 열기 어렵고, 관절통, 부종 등 증상때문에 괴롭다. 손 퇴행성 관절염은 남성보다…
[2019-08-13]
‘임신 중 운동’ 산모와 아기 모두에게 좋다
임신 중 운동은 엄마의 체중조절이나 건강한 출산을 도울 뿐 아니라 아기에게도 건강 효과를 기대할 수 있다는 연구가 나왔다고 최근 헬스데이 뉴스가 전했다.이스트캐롤라이나 대학 브로…
[2019-08-13]더위로 인한 온열질환 주의
이제 무더위가 본격적으로 시작되어 뜨거운 여름이 한창이다. 해마다 더운 여름철에 더위로 인한 온열질환(heat-related illness)으로 응급실을 찾는 환자들이 많아진다.…
[2019-08-13]
무더위에 면역력 뚝… 대상포진 쑥
찜통더위와 열대야로 몸도 마음도 지친 이들이 많다. 쉽게 잠이 들지 못하거나 자주 깨다 보면 낮에 집중력과 작업 능률이 떨어지고 졸음운전·산업재해로 이어질 수 있다. 숙면을 취할…
[2019-08-13]햇빛은 피부노화 주범? 대사질환ㆍ암 줄이기도
무더운 여름에 햇빛이 강한 낮 시간에는 외출을 꺼리게 된다. 피치 못하게 외출할 때는 선크림을 바르고 모자와 양산 등으로 햇빛을 최대한 차단한다. 강한 햇빛이 피부암과 피부노화를…
[2019-08-13]보스웰리아...뼈건강 지키고 항암효과도 탁월
보스웰리아, 스트레스, 식습관, 관절건강, 항암효과, 항산화작용최근 불규칙한 식습관과 스트레스 등으로 사람들의 건강에 대한 관심이 높아진 가운데 관절건강에 도움을 준다는 보스웰리…
[2019-08-13]
“40대의 눈이 위험하다” 3대 실명 질환, 7배 급증
녹내장·노인성 황반변성(AMD)·당뇨망막병증 등 3대 실명 질환이 40대에 7배까지 급증하는 것으로 조사됐다.박기호 대한안과학회 이사장(서울대병원 안과 교수)은 최근 국회에서 열…
[2019-08-13]
더 울창해 지는 레드우드 원시림
지구온난화로 여러 가지 좋지 않은 현상들이 지구 곳곳에서 발생하고 있다. 그런데 기온 상승으로 덕을 보는 곳도 있다. 캘리포니아 북동부 해안 지대에 위치한 레드우드 원시림의 거대…
[2019-08-13]학교주변 범죄예방 위해 ‘가디언스쿨 프로그램’ 실시
산호세 경찰국이 학교주변 범죄를 예방하기 위한 ‘가디언스쿨 프로그램’(Guardian School Program)을 시작한다. 길로이 갈릭 페스티벌을 비롯해 미 전역에서 발생한…
[2019-08-13]무료 기숙사 제공하는 학교 등장
캘리포니아에서는 처음으로 학생들에게 무료로 기숙 시설을 제공하는 학교가 생겼다. SF 트레저 아일랜드의 ‘라이프 러닝 아카데미(Life Learning Academy)’는 노숙…
[2019-08-13]가주 최대 재활용 쓰레기 수거업체 폐업
캘리포니아 최대 재활용 쓰레기 수거업체인 리플레닛(RePlanet)이 5일 문을 닫으면서 750명이 해고됐다. 리플레닛은 284개 업소 모두 폐업했으며 데이비드 로렌스 사장은 …
[2019-08-13]베이지역 도로보수공사 10년 만에 최고
8차선 프리웨이나 동네 도로에서 부드러운 주행을 해보고 싶은 운전자들은 조만간 20년 이래 경험해 보지 못한 기분 좋은 운전을 하게 될 것이다. 갤론당 12센트의 세금, 채권 …
[2019-08-13]주말 사건사고
산마테오 카운티 ‘리프트’ 드라이버가 10일 술취한 여성승객을 강간한 혐의로 체포됐다. 산브루노 경찰국에 따르면 토네 콜로콜로(46)가 10일 새벽 3시경 한 술집에서 피해여성…
[2019-08-13]SAC 광복절 기념식
새크라멘토 한인회(회장 이윤구)가 주최하는 제 74주년 광복절 기념식이 오는 15일 오후 12시에 한국학교(3641 S. Port Dr. Sacramento) 대강당에서 열린다.…
[2019-08-13]베이지역 물가 임금보다 빠르게 상승
베이지역 물가가 임금보다 빠르게 오르고있는 것으로 나타났다. 연방노동부(U.S. Department of Labor)의 7일 발표에 따르면 산호세와 샌프란시스코, 오클랜드 등 …
[2019-08-13][바로잡습니다] 제42회 북가주지역 교회간 친선배구대회 입…
8월 6일자 보도된 지난 3일 캠벨 커뮤니티 센터에서 개최되었던 제42회 북가주지역 교회간 친선배구대회 관련하여 입상 순위에 약간의 착오가 있어 정정합니다. 장년부 3위(온누…
[2019-08-13]
칸타빌레 챔버합창단 케냐 GMA 선교기금 후원 창단연주회
칸타빌레 챔버합창단이 11일 제 1회 케냐 GMA 선교기금 후원 창단연주회를 성황리에 개최해 많은 관객들의 찬사를 받았다. 로즈모어 이벤트센터에서 열린 이번 창단연주회에는 한…
[2019-08-13]이번주 폭염 예상돼
이번주 베이지역에 폭염이 예상된다. 국립기상청에 따르면 고기압의 영향으로 이번주 베이지역에 무더위가 찾아올 예정이다. 오늘(13일) 아침부터 구름없는 맑은 날씨가 나타나겠으며…
[2019-08-13]
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오피니언
자바시장 ‘무법지대’ 방치할 것인가
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시민권 박탈까지, 도넘은 반이민 정책
조지 F. 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 ‘관에 박는 못’ 담배… 끊지 못하는 습관의 역설
- 홍진배 정보통신기획평가원장
[로터리] 미래 산업의 지도를 바꾸는 피지컬AI
- 최문선 / 한국일보 논설위원
[지평선] ‘쓰봉’ 사재기하는 ‘착한’ 사람들
- 이리나 수필가
[윌셔에서] 아버지의 등이 굽던 밤
정숙희 논설위원좋은 죽음 ‘단식 존엄사’
파리드 자카리아 트럼프의 허세가 불러온 재앙
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 철학 없는 지식이 만든 ‘과학적 야만’
지사별 뉴스
‘메디케이드’ 자격심사 6개월마다 받아야
연방정부가 제공하는 저소득층 건강보험인 ‘메디케이드’(Medicaid) 수혜자들이 2027년부터 자격심사를 6개월마다 받아야 하는 제도가 도입…
뉴저지 한인, 마리화나 불법 재배·유통 적발
“백관수 선생에 독립유공자 서훈을…”
일제강점기 2·8독립선언의 주역임에도 친일 논란으로 홀대당한 근촌(芹村) 백관수 선생에 대한 독립유공자 서훈이 한국에서 활발히 추진되고 있다.…
VA 센터빌 ‘나체 절도범’ 영상 공개돼
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미군 F-15 전투기가 이란 상공에서 격추된 것으로 추정된다. 미 군용기가 개전 이후 적 공격에 의해 격추된 첫 사례가 될 것으로 보인다.CN…
SF 심포니 2026=2027 시즌 스케줄 발표
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