건강을 위해서는 싱겁게 먹어야 한다. 싱겁게 먹기 위한 노력으로 짜디 짠 포테이토칩을 삼가거나, 음식에 소금을 덜 첨가한다고 해서 다가 아니다. 한국 음식의 경우 국물은 싱…
[2012-11-20]심장 건강은 어떻게 지켜야 하는 걸까. 이달 초 LA 컨벤션센터에서 열린 미국심장협회 연례총회(American Heart Association’s Scientific Sessio…
[2012-11-20]목 건강이든 허리 건강이든 평소의 자세가 중요하다는 말은 아무리 강조해도 지나치지 않을 것이다. 사람이 하루 24시간을 보내면서 한 가지 자세로 가장 오래 있는 경우는 당연히 잠…
[2012-11-20]미국에서는 약 2,600만명의 어린이와 성인이 당뇨병을 앓고 있다. 미 당뇨병협회(American Diabetes Association)에 따르면 약 7,900만명이 당뇨병 전단…
[2012-11-13]건강에 도움 되는 향신료는 어떤 것들이 있을까? 음식 장식으로 쓰던 파슬리, 생각보다는 맵지 않은 카이옌 페퍼, 노란색의 터메릭 등 건강 효능을 체크해 본다. #카이옌 페퍼…
[2012-11-13]겨울이 추운 곳이나 일년 내내 더운 날씨에 사는 것과 상관 없이 겨울철에 심장 문제가 크게 나타나는 것으로 최근 연구결과 밝혀졌다. LA 굿사마리탄 병원 브라이언 슈왈츠 박…
[2012-11-13]당뇨병, 고혈압, 심방세동, 고지혈증 등이 있으면 심근경색이나 뇌졸중 위험이 증가한다. 당뇨는 혈당을, 고혈압은 혈압 관리를, 고지혈증은 콜레스테롤 관리를 평소 꾸준히 해야 한다…
[2012-11-13]미국에서는 3명중 1명꼴로 밤에 잠드는데 어려움을 겪거나 숙면을 제대로 취하지 못하는 것으로 조사된 바 있다. 불면증은 만성피로, 불안, 일 능률 저하, 재정적 스트레스 등의 원…
[2012-11-13]포도주가 유방암 환자의 생존 가능성을 높이는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 영국 캠브리지 대학 의과대학의 폴 파로아(Paul Pharoah) 박사가 유방암 환자 1만…
[2012-11-13]심부전 환자는 보통사람보다 암이 발생할 가능성이 약 60% 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 메이요 클리닉 심장전문의 탈 하신(Tal Hasin) 박사가 심부전 환자 961명…
[2012-11-13]홍차를 많이 마시는 나라일수록 2형(성인) 당뇨병 유병률이 낮다는 연구결과가 나왔다. 스위스 제네바 소재 데이터 마이닝 인터내셔널사의 아리엘 베레스니아크(Ariel Bere…
[2012-11-13]요실금은 자신의 의지와는 상관없이 소변이 새어 나오는 것을 말한다. 변실금도 마찬가지. 변을 보는 것을 의지대로 조절할 수 없으며, 화장실에 가기 전에 변이 나온다. 특히 나이가…
[2012-11-06]미 보건복지부 산하 여성건강 웹사이트(womenshealth.gov)에 따르면 미국에서는 매 90초마다 여성이 심근경색(heart attack)을 일으키는 것으로 보고됐다. 특히…
[2012-11-06]에너지 드링크에는 카페인이 얼마나 들어 있을까? 카페인 섭취 어느 정도가 안전할까? 최근 연방식품의약국(FDA)은 카페인 함유가 높은 몬스터 에너지 드링크를 마시고 난 후 …
[2012-11-06]디스크 환자는 대체로 어떤 사람일까? 일반적으로 몸무게가 많이 나가며 과도한 운동을 심하게 한 사람을 상상하게 마련이다. 하지만 일반적인 예상과는 달리 디스크 환자 중에 20대 …
[2012-11-06]성인이 돼서도 치과에 가는 것이 무서워 충치나 잇몸질환을 그냥 방치하고 마는 한인들이 많다. 하지만 치아문제를 방치하면 조산위험, 심장질환 같은 심각한 문제로까지 이어질 수 있다…
[2012-10-30]아침 저녁으로 기온이 뚝 떨어졌다. 특히나 낮과 밤의 일교차가 큰 요즘, 감기나 독감 예방을 위해서 예방접종을 고려해야하는 때가 왔다. 매년 독감 시즌은 돌아오지만 의사들도 올해…
[2012-10-30]독감 증상이 의심되면 의사를 찾아가 항바이러스 효과를 내는 타미플루, 리렌자 등 독감 치료제에 대해 처방을 문의한다. 타미플루, 리렌자 등은 독감 증상이 시작된 지 2일 안에 사…
[2012-10-30]매일 한 컵 이상의 콩 섭취가 당뇨병 환자들의 건강개선에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 세인트 마이클 병원 및 토론토 대학 소속 데이빗 젠킨스 박사는 제2형 당뇨…
[2012-10-30]임신부가 미세먼지에 노출될 경우 태아의 대퇴 길이가 줄어들고 인지 발달이 늦어지는 등 성장에 악영향을 준다는 연구결과가 나왔다. 24일 국립환경과학원이 제출한 ‘산모ㆍ영유아…
[2012-10-30]4월말 ~ 8월말( 4개월 정도)소형 세단( 일제 자동차)렌트 하려고 합니다 323-601-8485
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안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
도널드 트럼프(사진·로이터) 전 대통령 측이 재집권 시 제3국 추방을 포함해 불법 이민자에 대한 전례 없이 강력한 단속을 위한 세부 정책을 짜…
코리안 벨가든 완공 12주년 및 한국문화 축제가 18일 버지니아 비엔나의 메도우락 식물원에서 열렸다. 이날 행사에는 제리 코널리 연방하원의원(…
정신과적 문제로 가족들이 당국에 도움을 청했다가 총격을 받고 사망한 한인 양용(40)씨 사건과 관련, LA경찰국(LAPD)이 사건 당시 현장을…