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라이프
시선을 오랫동안 볼이 있던 곳에 유지
■다운스윙다운스윙의 순서는 허리, 몸통,어깨, 팔, 클럽이다. 하체의 리드가 스윙의 시작이고, 클럽이 가장늦게 따라온다고 생각..
내 몸이 좋아하는 재활체조
이다. 삶의 질을 더욱 풍요롭게 해주며, 활기차게 만들기 위해서는 무엇보다도 건강이 우선이다. 건강을 유지하기 위한 여러 가지..
20대 피부 한번 만들어볼까?
나이 들어도 여전히 팽팽하고생기 있는 20대 피부 유지는 모든 여성들의‘ 로망’이다. 아직 늦지 않았다. 작은 습관으로 탄력있..
S라인 몸매 유지하려면 어떻게?
본격적인 여름 휴가철이 다가왔다. 그동안 피땀 흘리며가꾸어 온 비키니 몸매를 뽐내기 위해, 여성들은 피서지로 떠날 준비에 분주..
2013 여름 패션, 숏하고 핫하게!
여름이 불쑥 찾아왔고, 패션은 그야말로순식간에 바뀌었다. 지금 거리는 맨다리 물결로 넘실댄다. 짧아도 속옷 보일 걱정 없는핫팬..
세안 후, 빠른 3초 보습이 10년 간다
브라운관의 여왕, 고현정,김남주, 유진. 일명 90년대청춘 스타였던 그들의 인기는 여전히 어떤 아이돌도 넘볼 수 없을 정도로 ..
내 아내가 등산을 간다, 이것만은 꼭 챙겨주자~
한여름 못지않은 더운 날씨가 계속되면서, 등산이나 캠핑 등의 야외활동 계획을 세우는 이들로 분주하다. 하지만 들뜬 마음으로 준..
영국-프랑스, 오하이오 강 주변 영토 싸움
유럽에서 일어난 7년 전쟁이란 오스트리아-프랑스-작센-스웨덴-러시아가 동맹을 맺어 프로이센-하노버-영국의 연합에 맞섰던 전쟁을..
‘미국 속 정릉계곡’ 한국 분위기 만끽
우리가 뿌리를 내리고 살아가고 있는 LA 지역의 산행이 한국과는 여러가지로 다른 상황이지만, 그래도 특별히 한국적인 분위기를 ..
도심 속 빛의 향연, 찌든 스트레스도‘훨훨’
LA 인근 가 볼만한 야경 플레이스LA의 야경은 아름답다. 낮인지 밤인지 구분이 안 될 정도로 불빛이 가득한 서울이나 뉴욕 맨..
눈 가는 곳마다 그림 같은… 여기가‘샌디에고의 보석’
쾌적하고 온화한 날씨와 새파란 바다, 깨끗하고 세련된 도시로 잘 알려진 샌디에고(San Diego). 샌디에고에서 북쪽으로 약..
미들 아이언 컨트롤하기
최근 출시되는 아이언은 7~8개로 구성돼 있다. 길이가 제각각인이들 아이언을 잘 다루는 것은 몇번 아이언을 주력으로 연습하느냐..
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