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골반 강화에 좋은 요가 동작
몸의 중심 골반을 바로잡아 건강하고 선선한 가을을 맞이하자. 골반단련에 좋은 요가 동작을 소개한다...
이종석, 서강준, 안재현처럼 뽀얀 꽃미남 피부 갖고 싶다면?
잡티 없이 맑은 피부가 사랑받는 시대. 대세남 이종석, 서강준, 안재현의 여심 사로잡는 뽀얀 꽃미남 피부가 갖고 싶다면 정답은..
다양한 톤과 느낌으로 나만의 멋을
레드보다는 어둡고 퍼플 보다는 가벼운 ‘버건디’(Burgundy)가 전통적인 가을 메이컵 컬러 ‘브라운’의 아성을 위협하고 있..
카키 스타일의 매력 느껴 보자!
황록색 또는 황갈색을 의미하는 카키(khaki) 컬러. 밀리터리 룩을 떠오르게 하는 카키 컬러는 브라운, 버건디 컬러와 더불어..
“커버력과 수분감 넘치는 얼굴 연출”
완연한 가을, 메이컵에도 변화가 필요하다. 특히수정 메이컵을 할 시간적 여유가 없는 오..
나 결혼한 여자 맞아?
변정수, 박지윤, 김성은은 일과 육아를 스마트하게 병행하는 연예계 대표 워킹맘이다. 이들의 공통점은 또 있다.‘ 아기 엄마’라..
요리계의 아카데미상에 도전하세요
제임스 비어드 어워드(James Beard FoundationAwards)가 2015년 후보자 신청 모집을 시작했다. 미..
가을식탁 한가득 신선한 파머스 마켓이…
계절의 향기 물씬 나는 요리들 도심에서 계절을 가장 먼저 맞이할 수 있는 곳은 파머스 마켓이다. 아직 캘리포니아의 햇살은..
명품 시계·자전거가 ‘메이드 인 USA’
얼마 전 디트로이트의 한 홈오너가 아이폰 6와 집을 맞바꾸겠다고 해 미국을 놀라게 한 적이 있다. 세계 최고의 자동차 도시에서..
펌킨 하나만 놨는데… 분위기는 오싹!
핼로윈이 2주여 앞으로 다가왔다. 핼로윈은 크리스마스와 더불어 집집마다 특색 있는 장식으로 저마다 뽐내는 시즌. 특히 평범한 ..
가을패션 룩… 난‘로퍼’신는다!
올해 구두 패션에서 주목할 만한 트렌드는 ‘납작한 신발’인 플랫슈즈다. 클래식한 나이키나 아디다스, 버켄스탁 같은 스포츠화와 ..
치매 조기발견과 예방수칙 5계명
치매, 특히 알츠하이머병은 최근 의학의 발달로 비교적 정확하게 진단을 내릴 수 있는 단계까지 발전했다. 그러나 문제는 아직까지..
에볼라 궁금증
최근 텍사스의 한 종합병원에서 서아프리카를 여행한 미국인이 에볼라 감염으로 사망하고 이 환자를 돌보던2명의 간호사가 에볼라 진..
우울증에 대하여
일찌감치 내과와 정신과 중 하나의 전공을 선택할 생각을 갖고 있었다. 이후 미국에 이민해서 내과를 선택하게 되었는데 미국 의료..
방사선 치료란 무엇인가(2)
지난번에 이어 이번에는 방사선 치료의 원리와흔한 부작용에 관해 이야기 하고자 한다. 방사선 치료는 암 환자분들이 흔히 생..

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