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“요즘도 무작정 ‘1만보’ 걷나요?”… ‘인터벌 걷기’ 인…
고강도 운동과 저·중강도 운동을 병행하는 ‘인터벌’ 운동의 일종인 ‘일본식 걷기’가 온라인상에서 누리꾼들의 관심을 모으고 있다. 포춘 등은 최근 각종 소셜미디어(SNS)에서 유행…
[2025-06-25]
노출의 계절, 여름이 달갑지 않은 피부염 ‘건선’
대표적인 만성 염증성 피부 질환인 건선은 대기가 건조한 겨울철에 증세가 심해지지만, 여름철에도 불편함은 계속된다. 반팔·반바지 등 노출이 많은 옷을 입어야 하는 탓이다. 한국에서…
[2025-06-25]
탈북민 자녀 13명에 장학금 전달
“탈북민 자녀들의 학업을 도와요”오렌지 샌디에고 민주평통 협의회(회장 설증혁)는 내달 12일 오후 3시 가든그로브 한인타운에 있는 한인회관(9876 Garden Grove Blv…
[2025-06-25]
전인적 성장 돕는 코치 14명 배출
개인적인 전인적 성장을 돕는 부에나팍 소재 ‘GIFT 전인 코칭 전문학교’(GIFT Whole-Person Coaching Institute, 원장 리디아 전 박사)는 지난 21…
[2025-06-25]
‘아카데미 미션 교실’ 화요일 성악지도ㆍ연습
가든그로브 한인타운에 소재한 비 영리 단체인 ‘아카데미 미션 교실’(Academy Mission, 대표 김삼도 목사)은 매주 화요일 오전 10시부터 성악 개인 지도와 다 함께 노…
[2025-06-25]
라팔마 독립기념일 맞아 주민 걷기ㆍ달리기 행사
라 팔마시는 독립기념일인 7월 4일(금) 오전 7시 30분 라팔마 센트럴 공원(7821 Walker St.,)에서 ‘제 43회 피트니스 런 포 펀“ 행사를 갖는다.온 가족이 참가…
[2025-06-25]
마이클 팜 주교 등 종교지도자 이민국 항의 방문
세계 난민의 날이었던 지난 주 금요일, 가톨릭 샌디에고 교구장인 마이클 팜 주교는 샌디에고 다운타운에 위치한 성 조셉 대성당에서 세계 난민을 위한 특별 미사를 집전하고, 과도한 …
[2025-06-25]
응급의료 서비스 교육 청소년 참가자들 모집
카운티 소방 및 응급의료 서비스는 샌디에고 응급의료 서비스단에 지원할 18세에서 26세 사이의 지원자를 모집하고 있다.지원자들은 5개월간의 실습교육프로그램을 통해 응급의료요원이 …
[2025-06-25]
“6.25전쟁 결코 잊지 않겠습니다”
제75주년 기념식이 SD한인회(회장 앤디 박)주최로 24일 샌디에고 한인연합감리교회에서 열렸다. 1부 기념식에서는 앤디 박 한인회장, 한청일 시니어회장, 임천빈 한인회 명예회장,…
[2025-06-25]
‘생활비 가장 비싼 도시’ 샌디에고 톱10에 올라
샌디에고가 생활비가 가장 비싼 도시 순위에서 9번째에 이름을 올렸다.지역사회 및 경제연구위원회의 분기별 생활비 지수통계에 따르면, 샌디에고 생활비는 전국 평균의 약 1.5배에 달…
[2025-06-25]
‘에코 체임버’에 갇힌 윤석열
지난 16일 내란 사건 재판을 마치고 법정을 나서던 윤석열 전 대통령은 이해하기 힘든 행동을 보였다. 재판을 위해 법정에 들어가고 나오면서 기자들의 많은 질문을 받았던 그는 단 …
[2025-06-25]
[조지 F. 윌 칼럼] 제왕적 대통령에 대한 경고
“당신들은 내가 그걸 할 것인지조차 모른다. 아마도 나는 할 수도 있고 안 할 수도 있다. 내가 무얼할지 아무도 모른다.”지난 수요일 도널드 트럼프 대통령은 그가 즐겨 표출하는 …
[2025-06-25]
백조의 호수, 그 다양한 변주
지난 주말 오렌지카운티의 시거스트롬 홀에서 마이애미시티 발레의 ‘백조의 호수’ 공연이 있었다. 그리고 이번 주말에는 뮤직센터의 도로시 챈들러 파빌리온에서 보스턴 발레의 ‘백조의 …
[2025-06-25]
유럽 스카이실드
2022년 2월 우크라이나 수도 키이우에 러시아의 미사일과 드론이 쏟아지자 주변 유럽 국가들은 공포에 질렸다. 만약 유사한 폭격이 자국을 겨냥한다면 막을 자신이 없었기 때문이다.…
[2025-06-25]
[수요에세이] 6월은 녹슬지 않는다
요 며칠 아침, 동네는 마치 묽은 쌀뜨물에 잠긴 듯하다. 산 너머 바다에서 밤새 밀려드는 안개 때문이다. 6월까지 누릴 수 있는 수묵화 같은 아침 풍경이다. 오래전 이맘때쯤이면,…
[2025-06-25]
‘옥돔 젤라토’ 상상 해봤나… 젤라토도 미식으로 즐긴다
요리뿐만 아니라 모든 영역에 공통적으로 적용되는 진리가 있다. 바로 ‘단순할수록 어렵다’는 것이다. 얼핏 쉬워 보이지만 아는 사람은 안다. 단순함을 추구하기 위해서는 수많은 난관…
[2025-06-25]
치솟던 주택가격 한풀 꺾여… 가격·판매량 ‘둔화’
남가주를 포함한 가주 주택 판매가 지난 5월 가격은 둔화되고 판매량도 부진했다. 전문가들은 경제 불확실성 속에서 너무 오른 주택 가격으로 바이어들이 재정적 부담에 주택 구매를 망…
[2025-06-25]
6월 소비자신뢰지수, 한 달 만에 다시 하락
소비자들이 체감하는 경제 상황과 전망을 수치화한 소비자신뢰지수가 6월 크게 하락한 것으로 나타났다. 경제조사단체 콘퍼런스보드는 6월 소비자신뢰지수가 93.0(1985년=100 기…
[2025-06-25]
연준,“금리인하 서두를 필요 없어”
중앙은행 연방준비제도(FRB·연준)의 제롬 파월 의장은 24일 기준금리 인하 시점과 관련, “우리는 서두를 필요가 없다고 본다”고 말했다.파월 의장은 이날 연방 하원 재무위원회의…
[2025-06-25]
[인터뷰] 첫 ‘여성 행장’ 시대 연 영원한 커리어 우먼
“지난 15년간 오픈뱅크 행장직을 성공리에 수행할 수 있었던 것은 모두 한인 고객들의 성원과 직원들 덕분입니다. 앞으로 오픈뱅크의 이사장으로 한인 커뮤니티와 지역 사회에 봉사하면…
[2025-06-25]

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