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한국밥상에 어울리는 태국식 얌운센 샐러드
요즘 건강을 위해 채소를 찾는 사람들이 많아지면서 밥반찬용으로 샐러드를 밥상에 올리는 분들이 많아졌다. 여기에 한국 밥상에 올..
봄나물 참취 면역력 높여준다
봄나물 참취가 면역력을 높여준다는 연구 결과가 나왔다. 농촌진흥청은 동물실험을 통해 참취가 면역세포와 체내 면역조절 물질..
이인애의 쉬운 요리 새싹 비빔밥
미국의 탑 여배우 기네스 팰트로는 비빔밥을 즐겨 먹는 걸로 유명합니다. 그녀는 다이어트에 좋은 최고식으로 비빔밥을 선택했고 그..
베지테리언 메뉴는 맛 없다고? 이 식당에 가봐
아직도 베지테리언 레스토랑이 맛이 없을 것이라는 편견을 가진 사람은 좀 촌스럽다고 이야기해도 될까? LA의 화창한 햇살과 너무..
성인병과 다이어트에 좋은 블랙 푸드
물에 씻어내면 마치 검은 보석처럼 반짝이는 검정콩은 저렴하고 쉽게 구할 수 있는 곡물이지만 그 영양만큼은 결코 가볍지 않다. ..
부드럽고 달콤한 크림 카라멜 (Creme caramel)
5월하면 어머니날이 있기에 바쁜 일상에서 잊고 지낸 어머니를 좀더 많이 생각할 수 있어 감사하다. 나는 어릴 때부터 “밥..
커피, 유방암 재발 막는데 도움
커피가 유방암의 재발을 막는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 룬드 대학 의과대학 연구팀은 유방암 치료에 쓰이..
마늘·대두·당근·파슬리…
지난 2011년 미국 국립암연구소가 ‘항암음식 설계 프로그램’을 통해 마늘, 대두, 당근, 파슬리 등 40여가지 농산물을 항암..
호텔 레스토랑… 식물원… 미술관에서‘감사의 브런치’
마더스 데이에 갈 만한 식당들마더스 데이 브런치와 디너, 어느 식당으로 갈까?어머니들이 마더스 데이를 만족스럽게 보낼 만한 식..
샐러드에 브라컬리·케일 넣으면 맛도 영양도 듬뿍
<생 브라컬리 샐러드> ▶재료 식초 1큰 술, 레몬 껍질 간 것 1큰 술, 레몬주스 1큰 술, 디종 머스터드 2작..
여성에게 꼭 필요한 음식 10가지
■ 라이프 스크립트 선정마더스 데이가 이번 일요일로 다가왔다. 가족들로부터 감사와 축하의 메시지를 받고기쁜 하루를 보낼 ..
나른한 봄날, 입맛을 돋우는 삼색 소보로 덮밥
삼색 소보로 덮밥은 계란 소보로, 훈제 닭가슴살 볶음 , 미나리무침이 주재료이다. 계란은 단백질, 지방, 인, 철분 등 ..
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UC 학부생 70%에 무상보조·장학금
‘졸업반 증후군’극복 12학년
다양한 연주 모습 보여주고
무리한 학자금 융자 자칫
자신감·의욕 북돋워주고
과외활동 ‘양보다 질’…전
워런 버핏·빌 게이츠·스티
‘모기지 융자상품’이렇게 다양했나
“청약가점제 폐지 전 분양
친환경 건강주택‘넷 제로’
“내년 집값 오를 것” 미국
객원기자부동산 호황 속
시카고 블루스(Chicago
간소화된 융자재조정 프로
가수 손호영 소유 차량서 女변사체 발..
디캐프리오 개츠비 캐릭터
로드 스튜어트, 34년 만에
싸이 등장 아메리칸 아이돌
스타워즈 신작 애니, 내년
정준영, CJ E&M과 전속계
몽타주 아이언맨3 밀어내…
여성 600명 중 1명‘유방암 위험 ..
오른발로 버티고 왼발로 눌
여성 심근경색, 호흡곤란
임신 중에도 치과 치료 가
우유 못마시는 사람 `락토
50세 이상 여성 절반 `골다
박 언 정 <자생한방병원 LA
엘리베이터 속 어색함은 영장류의‘유산
도시의 일상 독특한 시각으
바이올리니스트 김지연, 27
LA 아티스트 5인의‘De Stil’
“감성은 이성의 한계 돌파
중국 춘추전국시대 550년
“이토록 황홀한 피조물” 고
성인병과 다이어트에 좋은 블랙 푸드
한국밥상에 어울리는 태국
봄나물 참취 면역력 높여
이인애의 쉬운 요리 새싹
베지테리언 메뉴는 맛 없
부드럽고 달콤한 크림 카
커피, 유방암 재발 막는데
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