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내 몸이 좋아하는 재활체조
필라테스는 근육의 크기를 늘리지 않으면서 강하고 유연한 근육을 발달시켜 몸과마음을 하나로 연결하는 조절된 운동 방법이다. ..
화려한 컬러의 아이템이‘딱’!
몇 년새 지겹도록 들어온 말‘경기 불황’은 여전히 현재진행형인 모양이다. 네온컬러나 플라워 프린트 등 화려한 컬러의 아이템들이..
올해는 입을 수 있다!
다이어트는 시작하지도, 끝나지도 않았는데 벌써 비키니의 시즌이 돌아왔다. 올해는 꼭 입어보리라 다짐했건만, 몸매에 자신이 없어..
민소매가 두려운 당신을 위한 시원한 레이어드룩
“저 옷에 소매만 있었더라면…”여름옷 샤핑을 나온 J씨의 입에서 나온 탄식이다. 마음에 드는 여름옷은 많은데 죄다 민소매라니,..
패밀리 룩의 진정한 완성은 헤어에서 시작 된다!
가족과의 여가활동을 중요하게 생각하는 분위기가자리 잡으면서 이제는 어딜 가도 가족단위로 움직이는 경우가 많다. 예전의 패밀리 ..
‘아줌마’는 잊어라, 오늘은 한 남자의‘여자’
선선한 바람이 부는 저녁, 오랜만에 남편과의 데이트를 계획하며 설레고 있는 당신. 연애시절처럼 상큼한 모습은 사라졌지만, 세련..
내 몸이 좋아하는 재활체조
Single Leg Stretch 나이가 들면 어쩔 수 없이 근육의 양은 줄고살은 늘어나게 된다. 우리의 몸은 가장 솔직..
깨끗한 세척이 필요해!
깨끗한 피부를 위해서는 세안도 중요하지만 브러시, 퍼프, 스펀지 등 메이컵 도구들의 청결도 중요하다. 메이컵 후 화장대에 그대..
여름에도 전혀 문제없어!
카키와 오렌지 컬러 메이컵 제품이 여름과는 어울릴 것 같지 않다고 화장대 깊숙이 넣어둘 필요는 없다. 연출하기에 따라 두 가지..
직장 여성들의 마음을 사로잡은 백팩, 그 스타일링은?
백팩의 바람이 거세다. 남성 직장인들의 마음을 사로잡은 것도 모자라 여성들의 어깨까지넘보고 있다. 특히 컬러풀한 백팩은 직장 ..
노출의 계절, 스타들의 다이어트 비법은?
■간헐적 다이어트, 1일 1식 및 레몬디톡스로 살 빼는 스타는? 최근 ‘1일 1식’ 다이어트가 일부 스타들 사이에서 몸매..
길고 무더워진 여름, 피지 잡는 스킨케어가“해답”
기온이 상승하면 덩달아 피지와의 싸움도 시작된다. 땀과피지량의 증가로 인하여 공들인 메이컵은 한 순간에 물거품이 되고, 여름철..
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