마돈나의 트레이너는 아니지만 제니퍼 로페즈, 브루스 윌리스, 귀네스 팰트로 등 할리웃 스타들의 트레이너로 유명한 거너 피터슨은 “꾸준히 운동하고, 영양을 고루 섭취하고, 잠을 충…
[2012-02-14]‘이코노미 클래스 증후군’이 혈전 위험을 높인다는 것이 틀렸다는 새 항공여행 가이드라인이 나왔다. ‘이코노미 클래스 증후군’은 일반석을 타는 경우 좁은 좌석 때문에 ‘심부정…
[2012-02-14]무불소(fluoride-free) 치약 제품도 물론 있다. 대표적인 것은 ‘탐스 오브 메인’(Tom’s of Maine) 치약으로 이 회사는 불소가 없는 치약도 만들지만 불소 함…
[2012-02-14]최근 몇 년간 식품 안전성에 관한 걱정이 매우 높아졌다. 지난해만도 리스테리아균에 오염된 제대로 씻지 않은 캔탈로프(Cantalope) 멜론을 먹고 식중독으로 사망한 사람이 30…
[2012-02-07]■비타민 C가 정말로 감기를 예방할 수 있을까? 최근 여러 연구를 종합해보면 고용량(mega-doses)으로 복용하는 비타민 C의 감기 예방효과는 ‘없다’는 것이 결론이다. 물론…
[2012-02-07]위산이 역류에 가슴이 타는 듯한 통증이나 속 쓰림을 경험하는 위식도 역류질환(gastroesophageal reflux disease, GERD)으로 인한 핫번(heartbur…
[2012-02-07]청각적 리듬·악기 연주 통해 뇌에 자극 줘 몸과 마음 치유 RAS·PSE·TIMP 치료법 다양 사례 1. 자폐를 앓고 있던 한 어린이는 어떤 피아노 연주에도 반응을 …
[2012-01-24]발달장애 무료 클래스 운영 주님의 영광교회에서 봉사 “자폐를 갖고 있는 아동은 사람들과의 커뮤니케이션이 안 되고, 눈을 마주치는 것이 안 되고, 사람들과 어울리는 것이…
[2012-01-24]한국에서의 암 치료는 대학병원 혹은 대형병원에서 거의 전부가 이루어지고 있다 해도 과언이 아니다. 특히 최근에는 대형 암센터 혹은 특성화 암센터의 바람이 불고 있다. 그런…
[2012-01-24]여성의 말 못한 고민으로 알려진 질염을 앓게 되면 대개 마켓이나 드럭 스토어에서 구할 수 있는 오버-더-카운터용 약으로 자가 치료를 하거나 그냥 방치하는 여성들이 많다. 하지만 …
[2012-01-24]포화지방이나 트랜스 지방 함유 음식 피하고 올리브 오일·아보카도·연어·현미·콩·견과류 등 권장 금연하고 규칙적 운동, 설탕함유 음료도 끊을것 ‘심장병 치유를 위한 닥…
[2012-01-24]입덧 줄이고 허리 통증도 완화 골반 이완시켜 자연분만 도움 출산 한 달 후에 산후 요가 혈액순환으로 몸매 회복 도움 빠른 움직임의 빈야샤 요가 주류 인기불구 한인…
[2012-01-17]사람에 따라 체질이 다르고 체질에 따라 골프 스타일도 달라진다. 따라서 자신이 어떤 체질인지 파악하고 핸디캡을 극복하려고 노력하면 골프 실력을 올리는데 도움이 된다. 골프를…
[2012-01-17]증상 완화뿐 아니라 치매유발 물질 차단하는 차세대 신약 개발과 진단방법 연구에 중점 환자와 노인 대상 한인 임상실험 희망자 모집 한인들이 주축이 된 임상실험연구센터가…
[2012-01-17]주말을 이용해 스키나 스노보드를 타러 스키장을 찾는 한인들이 많다. 하지만 스키장에서는 무릎, 손목과 손가락, 머리, 어깨 등 예기치 않은 부상을 당하기 쉽다. 엉덩이뼈 …
[2012-01-17]장시간 여행 시 인공눈물을 필수로 챙겨야 한다고 눈 건강 전문가들이 조언했다. 최근 연휴를 이용해 국내외로 여행을 떠나는 사람이 많은 가운데 안과전문의들은 “기내는 습도가 …
[2012-01-17]먹고 비타민 D·각종 베리 면역 높이고 암 예방 줄이고 4-7-8 호흡법·근육단련 스트레스·통증 완화 나누고 아내와 친밀한 대화 …
[2012-01-10]일주일에 최소 150분 기본 수면의 질도 65%나 개선 *심장건강: 지난해 8월 ‘순환’(Circulation)에 발표된 바에 따르면 하루 최소 20분 가볍게 적당한 …
[2012-01-10]도대체 왜 의사들은 암 환자에게 건강기능(보조) 식품을 권하지 않을까? 암 환자의 60%가 건강기능 식품을 복용하고, 건강기능 식품에 소요되는 비용이 한국에서 1년에 3조6…
[2012-01-10]프랑스 - 양질의 음식과 와인… 심장질환·비만 적어 스칸디나비아 - 생선과 홀그레인 채소… 비만율 낮아 일본 - 생선 많이 먹고 소식… 암 발생 적고 장수 지중해 - 올리브…
[2012-01-10]4월말 ~ 8월말( 4개월 정도)소형 세단( 일제 자동차)렌트 하려고 합니다 323-601-8485
"현실적인 융자 프로그램" 만을 권해 드립니다!!"신규 융자 프로그램 - First Home Buyer 와 No 세금보고 자영업자"다운 페이가 적고 크레딧 점수가 낮아도 First Home Buyer 일 경우에도낮…
안녕하세요,18년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
아일랜드 더블린 시민들과 뉴욕 시민들을 연결하는 최첨단 공공 미술 조각 작품 ‘더 포탈’(The Portal)이 8일 맨하탄 플랫 아이언 디스…
버지니아 연방하원 10지구에 출마한 민주당 후보들의 경쟁이 치열하다. 민주당 제니퍼 웩스턴 의원이 건강상의 이유로 불출마하면서 그 빈자리를 차…
백악관은 9일 피난민이 몰려 있는 가자지구 최남단도시 라파에서 이스라엘이 지상전을 벌일 경우 공격 무기 지원을 중단하겠다고 밝힌 것과 관련, …