건강
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>건강
통풍 치료제 프로베네시드, 심부전 치료에도 효과 있다
통풍 치료제인 프로베네시드가 심부전 치료에도 효과 있다는 연구결과가 나왔다.심부전이란 심장의 좌심방에서 혈액을 받아 이를 전신에 펌프질해 내보는 좌심실 기능에 이상이 생겨 체내의…
[2018-02-27]인공관절 치환술 후 정맥혈전 예방···아스피린, 항응고제 …
값싼 아스피린이 인공관절 치환수술 후 정맥혈전 예방을 위해 투여되는 값비싼 항응고제 자렐토(성분명: 리바록사반) 못지않게 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.캐나다 댈하우지(Dalh…
[2018-02-27]
잠 부족하면 제2형 당뇨병 위험 높아져
가족력, 식습관, 비만 여부 등이 제2형 당뇨병 위험요소로 잘 알려져 있지만, 수면 부족은 제2형 당뇨병에 종종 간과되는 위험요소라고 미 국립수면재단(National Sleep …
[2018-02-27]
애완동물 키우면 신체건강은 물론 정신질환에 도움
반려견, 반려묘 등 애완동물을 가족으로 함께 하는 한인들이 많다. 애완동물과 함께 정기적으로 산책하기는 신체적 건강에도 좋고, 최근에는 정신건강에도 도움 된다는 연구가 나왔다. …
[2018-02-27]
변비 탈출 위해서는 규칙적 운동이 최고
변비 탈출을 위해서는 수분이 부족해지지 않게 물을 많이 마시고, 변을 무르게 해주며 장운동을 촉진하는 식이섬유 섭취도 중요하지만, 운동도 필수적이다. 운동부족이나 장시간 앉아만 …
[2018-02-27]
한 달에 5일만 단식… 일정시간에는 안 먹기…
■ 파트타임 다이어트 5가지 종류와 나에게 맞는 것은 무엇굶어도 보고, 운동도 열심히 해보지만, 다이어트는 쉽지 않다. 다이어트는 평생 반복한다고 해도 과언이 아니다. 유행하…
[2018-02-27]
화장실 자주 찾을 정도로 요의 느낀다면? 방광염 등 배뇨장…
추운 날일수록 방광이 민감하게 반응한다. 추위에 노출되면 부신에서 분비되는 신경전달물질 노르에피네프린과 에피네프린 호르몬의 양이 늘어나 방광을 수축하게 만든다.이 때문에 자주 요…
[2018-02-20]
노로ㆍ로타ㆍ플루 ‘겨울철 바이러스 3총사’ 잡아라
노로 바이러스, 로타 바이러스, 인플루엔자 바이러스 등 ‘겨울철 바이러스 3총사’가 기세 등등하다.평창동계올림픽 개최지역인 평창ㆍ강릉을 중심으로 노로 바이러스 장염(식중독) 환자…
[2018-02-20]소변 하루 몇 번이 정상인가? 300㎖씩 여름에 6회, 겨…
“하루에 소변을 몇 번 보는 것이 정상인가요?”비뇨기과 의사로서 사람들에게 가장 많이 받는 질문이다. 생활습관이나 식습관, 활동량이나 환경에 따라 달라지지만 한번에 300mL씩 …
[2018-02-20]
발의 수난시대… 냉동 페트병 하나면 족저근막염 예방
26개의 뼈와 33개의 관절로 이뤄진 발은 1㎞를 걸을 때마다 16톤의 무게를 견뎌야 한다.이처럼 발은 혹사한다. 특히 걷기, 뛰기 등 현대인의 건강관리 등으로 발 질환 관리의 …
[2018-02-20]특별 증상·징후 없는 여성, “난소암 선별 검사 불필요”
특별한 증상이나 유전적 취약점이 없으면 난소암 유무 선별 검사를 굳이 받을 필요가 없다고 미국 정부 보건 자문위원회가 밝혔다.미국질병예방특별위원회(USPSTF)는 “아무런 증상이…
[2018-02-20]교대근무와 야근 잦으면, 성인 당뇨병 위험 높아
교대근무와 야근이 잦으면 2형(성인) 당뇨병 위험이 높아질 수 있다는 연구결과가 나왔다.하버드대학 브리검 여성병원 생체시계·수면역학 연구실(CSEL: Circadian and S…
[2018-02-20]
자외선 차단제 겨울에는 안 발라도 될까
자외선 차단제는 여름에만 바르는 것으로 알고 있는 사람들이 많다.그러나 겨울철을 포함해 일 년 내내 매일 바르는 것이 바람직하다. 최근 노스캐롤라이나 윈스턴-살렘 소재 웨이크 포…
[2018-02-20]
먹기 편한 샐러드 패키지도 가공식품… 건강엔 별로
“가공식품(processed food)에 대해 얼마나 알고 계세요?”‘세번 씻은’(triple-washed), ‘미리 씻은’(prewashed), ‘철저히 씻은’(thorough…
[2018-02-20]
뼈 숭숭… 삐끗 넘어져도 노인에 치명적
■ 엉덩이 관절 골절 위험요인과 예방엉덩이 관절(고관절) 골절은 나이가 들수록 자주 발생할 수 있는 문제다. 노인의 엉덩이 관절 골절은 낙상, 골다공증과 관계 깊다. 낙상 부상…
[2018-02-20]“혈액-소변 검사로 자폐증 진단”
혈액 또는 소변 검사로 자폐증(자폐스펙트럼장애)을 진단할 수 있다는 연구결과가 나왔다.자폐증은 생후 18개월쯤 되어야 눈에 띄는 첫 증상들이 나타난다. 그러나 자폐증을 진단할 수…
[2018-02-19]
“눈 검사하면 심장질환 위험 예측 가능”
눈을 보면 심장의 위험을 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔다.구글의 바이오테크 자회사인 ‘베릴리’의 연구진이 기계학습(ML)을 사용해 눈 검사로 심장질환 위험을 평가할 수 있는 …
[2018-02-19]
혈액 속 치매유발 단백질 측정·조기진단 시대 온다
근본적인 치매 치료제 없어치매 가운데 노인성 치매(알츠하이머병)이 71.5%를 차지하고, 혈관성 치매(16.8%)가 뒤를 잇고 있다(대한민국 치매현황 2016). 가장 많은 알츠…
[2018-02-13]CT 촬영한 아이, 방사선 괜찮을까
#30대 가정주부 김씨는 최근 자녀의 엑스레이(X-ray) 촬영을 놓고 고민이 많다. 다리 골절로 지난 5개월 동안 컴퓨터단층촬영(CT)을 한 번, 엑스레이 촬영을 세 번 했다.…
[2018-02-13]
“혈액형이 달라도… 간이식 수술 한계 뛰어넘었다”
간은 70%가량 기능을 잃어도 자각 증상이 전혀 없다. 그래서 ‘침묵의 장기’라고 한다. 몸이 붓고, 황달이 생겼다면 이미 간은 70% 이상 기능을 상실해 치료가 어렵다.말기 간…
[2018-02-13]
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무분별 이민 단속이 불러온 비극
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무면허 건축업자 피해 근절돼야
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 [메건 매카들 칼럼] 마두로는 체포했지만… 베네수엘라 석유 생산 회복은?
- 김미선 서북미문인협회 회장시인
[한국춘추] 새해, 북방의 한국인을 생각하며
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[금요단상] 2026년을 맞이하며
- 최형욱 / 서울경제 논설위원
[만화경] 선거용 볼모 된 새만금
- 최호근 / 고려대 사학과 교수
[역사속 하루] 1938년 1월 3일 소아마비극복재단 출범
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- 오세정 서울대 물리천문학부 명예교수·전 총장
[오세정 칼럼] 병오년 새해, 한국의 과제
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“2세 아동도 무상교육”⋯ 맘다니 1호 무상정책 시동
뉴욕시가 앞으로 모든 2세 아동을 대상으로 무상 보육을 제공키로 했다.부자 증세, 임대료 동결, 무상 보육, 무상 버스 등의 공약으로 돌풍을 …
연방하원, 오바마케어 보조확대 3년 연장안 통과
워싱턴 지역 ‘연방정부 일자리’ 7만2천여개 사라져
지난해 워싱턴 지역에서 총 7만2천개 이상의 연방정부 관련 일자리가 없어진 것으로 나타났다.연방 노동통계국(BLS)이 7일 발표한 실업률 자료…
오바마케어 보험료 납부 ‘대혼란’
포틀랜드서 또 이민당국 요원이 총격…2명 병원 이송
연방 이민 당국 요원이 가한 총격으로 사람이 다치는 사건이 또다시 발생했다.8일 AP통신과 ABC 방송 등에 따르면 오리건주 포틀랜드 경찰은 …
살림으로 뿌리내리다- 테이크루트 안미정 대표의 요리 이야기 (9)
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