건강
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- ‘비자 보증금’ 대상 확대… 최대 1만5천달러 내야
- 연방대법 9일 중대 판결 “상호관세 결정 가능성”
- 일자리 위협하는 AI, 전문직도 대체한다… 컴퓨터 전공·로스쿨 졸업생들도 ‘취업난’ 극심
- 한인, 주 재무차관에… 버지니아 제임스 허씨
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- “베네수 석유생산 증대”
- [경제단체장 신년 인터뷰] 옥타LA 김창주 회장 “한미 경제발전·한인경제 활성화 역점”
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- 미, AI 데이터센터 반대 확산
- [CES 2026 라스베가스서 개막] 인공지능 두뇌 장착 로봇… 완전체 자율주행차도
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- “그동안 MLB 볼 판정 부정확→ABS 진작 필요했다” 美 CBS 냉철 분석
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- “치매에 치즈가 좋대서 맨날 먹었는데”… 고지방 주의
- 알고보니 ‘완전식품’인 고구마의 놀라운 효능
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- 급조된 노력으론 명문대 힘들어… ‘새해부터 준비할 일’
- AI 시대에 제안하는 학부모님들을 위한 새해 결심
- 보류는 끝이 아닌 ‘다시 뛰기 위한 준비시간’
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- “재정보조금이 대학의 NPC결과와 차이가 나는 이유”
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- 새해 금연 결심… 작심삼일로 끝나지 않으려면
- 혈압·혈당·콜레스테롤 개선하려면 체중 3.5㎏ 줄여라
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>건강
‘요가’ 힘든 포즈 억지로 시도 말라
요가는 바른 자세와 유연성 기르기 및 전신 운동으로 추천되는 운동이다. 미 국립의학도서관(US National Library of Medicine)에 따르면 요가는 건강한 사람에…
[2018-09-25]
왜 심장이 빨리 뛰지?… 심혈관계 질환 의심해 보세요
안정시 심박수의 정상 범위는 아무것도 하지 않고 쉬고 있을 때 검사하면 성인은 분당 60~100회이다. 여러 연구에서는 심장이 필요 이상으로 빨리 뛰면 심혈관계 질환 발병 위험이…
[2018-09-25]
세살 ‘사시’ 여든 간다… 6~8세 이전 치료를
어린 자녀가 뭔가를 응시할 때 한쪽 눈은 정면을 바라보지만 다른 눈은 다른 곳을 바라본다면 사시일 확률이 높으므로 안과에 데려가 진료를 받아볼 필요가 있다. 사시가 아니더라도 영…
[2018-09-25]
망막질환 8년새 69%↑…“포도·오렌지 자주 드세요”
지난 9년 동안 망막질환 가운데 당뇨망막병증과 황반변성이 각각 진료인원·증가율 1위를 차지한 것으로 나타났다. 건양의대 김안과병원이 지난 2009~2017년 망막병원을 찾은 3…
[2018-09-25]
틀니, 왜 하게되나…‘풍치’ 방치하면 결국 잇몸뼈까지 완전…
나이들어 이가 빠지면 손실된 치아를 대체하는 틀니를 시술받는 한인들이 많다. 틀니는 부분 틀니와 완전 틀니가 있는데, 부분 틀니는 치아가 남아있는 상태에서 손실된 부위만 갈고리 …
[2018-09-25]
시큰거리고 아픈 무릎, 관절주사 어떤게 좋나
무릎 퇴행성 관절염으로 통증에 시달리면 휴식, 적절한 운동, 진통 소염제, 물리치료 등 보존적 치료를 먼저 받다가 별 차도가 없고, 인공관절 수술을 피하거나 늦추려 할 때 무릎 …
[2018-09-18]
알아두면 좋은 식품이야기 ⑦식품 속 미생물, 발효와 부패
나라마다 고유의 자연환경과 식문화에 맞는 전통 발효식품을 제조해 왔다. 우리나라도 예로부터 농경문화를 기반으로 채소, 곡물, 어패류 등의 저장성과 풍미를 높여 오랜 기간 두고 먹…
[2018-09-18]
팔자·안짱걸음은 습관? 관절·뼈 이상신호!
역대급 무더위가 물러나고 완연한 초가을 날씨가 이어지면서 공원·둘레길 등을 활기차게 걷는 분들이 부쩍 늘었다. 걷기는 혈액순환을 촉진하고 심장과 혈관, 뼈와 근육을 튼튼하게 해주…
[2018-09-18]
베이킹소다로 병을 고친다?
얼마전 베이킹 소다로 자가면역질환을 치료한다는 이야기가 매스컴에 퍼졌고, 많은 분들이 관심이 가지고 필자의 유튜브 채널, 카카오톡뿐만 아니라 병원에서도 이에 대한 질문이 있어서 …
[2018-09-18]
스트레칭, 책 보며 따라하니 훨씬 쉬워요
스트레칭이 인기를 끌면서 관련 책들도 다양해지고 있다. 기존에는 20~30대 여성을 타깃으로 하는 책이 많았지만 최근에는 60대 이상, 남성들을 대상으로 하는 책들도 많이 나와 …
[2018-09-18]
건강한 유방을 제거 ‘황당 의료사고’
#최근 한 대학병원에서 멀쩡히 건강한 사람의 전립선을 떼어내는 황당한 의료사고가 발생했다. 병리과에서 인체의 조직을 검사하기 위한 샘플(검체)이 뒤바뀌는 바람에 생긴 오진으로 멀…
[2018-09-18]
다이어트 요요현상··· 체중 늘었다 줄었다 반복, 심장질환…
다이어트를 시도했던 50%는 대개 1년 안에 체중을 원상복귀하거나 더 살이 찌는 요요 현상을 겪는다고 전문가들은 말한다. 하지만 요요 현상이 자주 반복되면 결국 과체중이나 비만이…
[2018-09-18]
입냄새는 내 몸의 질병 알리는 ‘신호탄’
입냄새는 치아와 잇몸문제, 당뇨병 등을 알리는 신호가 될 수 있다. 규칙적인 칫솔질로 치아 관리를 꼼꼼하게 해 구취를 예방한다.겨드랑이 냄새 예방을 위해서는 자주 샤워나 목욕을 …
[2018-09-18]
알아두면 좋은 식품이야기 ⑥여름 바다의 불청객, 장염비브리…
지구에 존재하는 미생물의 무게는 모든 동ㆍ식물의 무게를 합친 것보다 많다. 그만큼 우리는 미생물과 더불어 살고 있다.올해는 24년 만에 밀려온 최고의 폭염으로 시원한 바닷가로 어…
[2018-09-11]
중년층 손 저림·통증 잦은데… “가볍게 보면 큰병 돼요”
집안일·육아나 조립, 포장·컴퓨터 작업, 청소원, 골프·테니스 선수 등 손목·손가락 관절을 많이 써온 중년 주부·직장인이라면 손질환에 시달리기 쉽다. 근육을 뼈나 뼈의 겉막·관절…
[2018-09-11]
가을 타는 ‘추남·추녀’ 왜 많을까
아직 낮기온이 30도 가까이 오르는 등 본격적인 가을이 시작되지는 않았지만, 아침 저녁으로 서늘해 일교차가 커지고 있다. 무더운 여름이 끝나고 선선한 바람이 불면 갑자기 마음이 …
[2018-09-11]
당뇨와 신장병
풍요로워진 현대사회의 만성질환 중 대표적인 병을 꼽으라면 비만과 당뇨를 언급할 것이다. 오늘은 이 당뇨병의 통계자료들을 토대로 그 심각성에 대해서 토론해 보려 한다.미국의학협회 …
[2018-09-11]
고장난 해독공장 바꿔라, 간이식 수술 각광
임웅재 간이식을 받는 10명 중 6명이 간암 환자인 세상이 됐다. 간암, 간경화로 인한 간부전 등 말기 간질환자에게 간이식은 가장 확실한 치료법이다. 간암 부위를 잘라내는 간절제…
[2018-09-11]
조직재생
손실된 치아와 주변조직을 재생하는 것에 대한 연구는 결국 신이 창조한 것을 어떻게 흉내를 내느냐에 대한 연구로 귀결되고 있다. 잇몸뼈가 많이 손상된 치아 주변에 골조직(bone)…
[2018-09-11]
고지혈증 70%, 꾸준한 약물치료 외면
‘이상지질혈증(고지혈증) 환자 1,100만명 시대’다. 하지만 환자의 40%가 병을 제대로 알지 못하고, 환자의 70%가 꾸준한 약물치료를 외면하고 있는 실정이다. 딱히 특별한 …
[2018-09-11]
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미니애폴리스서 30대 여성, 이민단속요원 총… - 2
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美, 베네수 석유자원 관할 본격화…경제이익·… - 8
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뉴욕증시, 애플마저 아래에 둔 알파벳…혼조 … - 14해외 IB “올해도 美 성장률 韓보다 높아”…환율 상승 요인
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국무 “내주 덴마크와 그린란드논의…군사옵션 … - 16
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“조폭 해외 도피→조세호 복귀”..폭로자, … - 18G7외교장관, ‘포스트 마두로’ 베네수엘라 정권이양 논의
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내란특검, 尹구형 앞두고 공소장 변경…계엄모… - 30‘마구잡이 이민단속’ 제한 법안 속속 진전
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정숙희 논설위원케네디에 관한 네 개의 이야기
마크 A. 시쎈 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 [마크 A. 시쎈 칼럼] 트럼프의 20가지 업적
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 2026년 ‘손님’ 의식 버리고 ‘주인’ 입장을
- 이현숙 수필문학가협회 이사장
[수요 에세이] 이젠 끝이다 “Nevermore, Nevermore”
- 최형욱 / 서울경제 논설위원
[만화경] ‘가짜 일’ 줄이기
민경훈 논설위원도널드 W 부시와 이라크 전의 추억
황의경 사회부 기자 타국에서, 다시 ‘우리’를 생각하다
- 박원곤 이화여대 북한학과 교수
[백상논단] 붉은 말의 해, 한반도에 다시 오는 분기점
- 홍용희 수필가
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뉴욕시 ‘숨은 수수료’ 퇴출 나섰다
뉴욕시가 일반 소비 시장에 만연해 있는 ‘숨은 수수료’(Junk fee) 근절에 나섰다. 조란 맘다니 뉴욕시장은 5일 ‘숨은 수수료’ 및 ‘…
‘마구잡이 이민단속’ 제한 법안 속속 진전
VA 재무차관에 한인 제임스 허
30대 중반의 한인 제임스 허 씨(사진)가 버지니아 재무차관(Deputy Secretary of Finance)에 내정됐다. 아비가일 스팬버거…
‘콜록콜록’ …워싱턴 독감환자 폭증
‘안면 인식’으로 불체자 확인·체포한다
트럼프 행정부의 초강경 이민 단속 기조 속에 불법체류자 단속을 위해 안면 인식 기술이 본격적으로 활용되고 있어 논란이 커지고 있다. 4일 월스…
중부 캘리포니아 ‘한인 이민사’ 나왔다
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