건강
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- 尹 ‘재판부 사찰’ 문건 공개에 秋 ‘수사의뢰’로 맞불
- 문대통령 “중국과 함께 완전한 비핵화 노력 멈추지 않을 것”
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- `축구의 신’ 별이 되다
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- 세계 축구계, 마라도나 별세에 애도 물결
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- “BTS 패션돌이 돌아왔다”
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- 유튜브 속 입시 경험담
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- ‘아이쿠 허리야~’ 김장 후 일주일은 앓는 주부들, 예방법은?
- 이유없이 입안 따끔거리면? ‘구강작열감증후군’ 의심해야
- 코로나 바이러스와 치과 치료
- ‘국민병’ COPD 환자만 300만명, 진단율은 3%에 불과
- 치매 예방 돕는 식품은? 통곡물·채소·과일·베리류…
- 브래지어 착용하면 유방암 더 잘 생긴다?
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‘아이쿠 허리야~’ 김장 후 일주일은 앓는 주부들, 예방법…
김장철이 돌아왔다. 주부들은 무거운 것을 많이 들고, 한 번에 노동력을 쏟아야 할 생각에 시작 전부터 걱정이 앞선다. “김장 후 후유증으로 1주일 이상 아팠던 경험을 떠올리면 두…
[2020-11-24]이유없이 입안 따끔거리면? ‘구강작열감증후군’ 의심해야
입안에 상처가 없고 별다른 이유도 없는 데도 구강 점막이 화끈거리거나 따끔거리는 불편해질 때가 있다.이유를 알지 못하다 보니 적절한 치료를 받지 못한 채 고통과 함께 불안한 시간…
[2020-11-24]
코로나 바이러스와 치과 치료
코로나 바이러스가 작년 12월 무렵 발생해서 올해 11월에 접어들었음에도 기세가 꺽이지 않고 지구촌을 휩쓸고 있다. 이미 1년이 지나가고 있는 것이다. 많은 중소자영업자들 뿐만아…
[2020-11-24]
‘국민병’ COPD 환자만 300만명, 진단율은 3%에 불…
만성폐쇄성폐질환(COPD)은 담배 연기ㆍ가스ㆍ감염 등으로 인해 폐에 만성적인 염증이 생겨 기도가 좁아지고‘빨대로 숨을 쉬는 것 같은’ 증상을 호소하는 병이다. 이를 방치하면 폐 …
[2020-11-24]
치매 예방 돕는 식품은? 통곡물·채소·과일·베리류…
치매를 예방할 수 있는 식품으로 정제되지 않은 통곡물ㆍ채소ㆍ과일ㆍ베리류ㆍ생선ㆍ올리브유ㆍ견과류ㆍ콩류 등이 선정됐다.인지기능 개선에 효과적인 것으로 입증된 대시 식단(DASH die…
[2020-11-24]브래지어 착용하면 유방암 더 잘 생긴다?
유방암은 여성암 1위다. 지난해 발표된 중앙암등록본부 자료에 따르면 2017년 새로 발생한 여성 유방암 환자는 2만2,300명(남성 95명)으로 전체 여성암의 20.3%를 차지했…
[2020-11-24]생선·채소 위주 ‘지중해식 식단’, 유방암 전이·재발 막아…
과일과 채소 등 식물성 식품에 생선과 지방이 적은 살코기 등을 살짝 곁들여 먹는 ‘지중해식 식단’이 유방암 전이와 재발을 막는 데 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.이지원 강남세브…
[2020-11-17]
2030 젊은 고혈압 인지율 17%, 치료율 14% 그쳐
20ㆍ30대 고혈압 환자의 인지율은 17%, 치료율은 14%로 매우 낮은 것으로 조사됐다. 이에 따라 이들 ‘젊은’ 고혈압 환자들에 대한 적극적인 관리와 대책을 모색해야 한다는 …
[2020-11-17]
건조·쌀쌀하면 심해지는 건선…“건강식품으로 악화 못 막아”
날씨가 건조하고 쌀쌀해지면 더 심해지는 질환이 ‘건선(psoriasis)’이다. 건선은 하얀 각질이 덮인 붉은색 발진이 악화와 호전을 반복하는 만성 피부 질환이다. 단순히 피부에…
[2020-11-17]얼굴에 갑자기 칼에 베이는 듯한 통증… 혹시 ‘삼차신경통’
최근 날씨가 쌀쌀해지면서 얼굴에 찬바람만 스쳐도 심하게 아픈 사람이 있다. 얼굴 한쪽에 10초에서 2분 정도 송곳으로 찌르거나 감전된 것처럼 통증이 지속된다. 통증은 간헐적이고 …
[2020-11-17]
중성지방 수치가 중요한 이유
지난 해 칼럼 중 콜레스트롤 수치와 스타틴계열 약물 복용에 관한 효과와 부작용에 대한 내용을 다룬적이 있다. 우리가 콜레스테롤 수치에 대한 이야기할때 총 콜레스트롤 (total …
[2020-11-17]
대퇴골두 무혈성 괴사 “30~50대 위험”
김이석 한양대병원 정형외과 교수는“대퇴골두 무혈성 괴사는 30~50대에 주로 발병하는데, 대부분은 인공 엉덩이관절 치환술 외에는 대안이 없는 것이 현실”이라고 했다. [한양대병원…
[2020-11-17]다른 혈관에 동맥류 있으면 ‘뇌동맥류’ 가능성 20배
일교차가 심해지거나 기온이 급격히 낮아지면 걱정되는 질환의 하나가 ‘뇌동맥류 파열’이다. 뇌동맥류(腦動脈瘤)는 뇌혈관 벽 일부가 약해져 풍선이나 꽈리처럼 부풀어 오른 상태를 말한…
[2020-11-10]
“입안이 자주 ‘바짝바짝’ 마르는데…”
아침저녁으로 제법 바람이 쌀쌀하다. 습도가 낮아지면 신체 부위도 마르기 쉽다. 이럴 때에면 침(타액) 분비가 줄면서 입안이 마르고 텁텁해지는 ‘구강건조증’이 생기기 쉽다. 65세…
[2020-11-10]
다리에 벌레가 기어가는 듯해 잠을 설친다면…
“다리에 벌레가 기어 다니는 듯하다. 다리가 근질근질하거나 쿡쿡 쑤시는 느낌이 든다. 다리를 쥐어짜거나 다리가 타는 듯하다. 주로 저녁이나 잠들기 전에 이같이 다리에 불쾌한 느낌…
[2020-11-10]
당뇨병 10년 앓으면 15~25%에게서 ‘당뇨발’
당뇨발(당뇨족)의 의학적 명칭은‘당뇨병성 족부변성’이다. 당뇨병에 의해 발이 괴사되는 질환이다. 발의 피부가 헐면서 궤양이 생긴다. 당뇨병 환자의 15~25%가 한 번 이상 당뇨…
[2020-11-10]암 때문에 심장 주머니에 물이 찬다면?
심장은 두 겹의 얇은 막(심낭)이 주머니처럼 감싸고 있다. 심낭은 심장이 끊임없이 수축하고 이완할 때 겉면 마찰을 막아주는 보호막이다. 이러한 심낭 사이에 물이 차는 것을 ‘심낭…
[2020-11-10]
추워지는 이맘때… 갑자기 두통 심하면 ‘뇌졸중’ 의심해야
날씨가 추워지고 일교차도 무척 커졌다. 그러면 피가 제대로 돌지 않으면서 뇌혈관이 막히거나(뇌경색) 터지는(뇌출혈) 뇌졸중 환자가 늘어난다.뇌졸중은 한국인 사망 원인 4위이자 돌…
[2020-11-10]‘덜덜덜’ 손 떨리는 증상 무심코 넘기다간…
무심코 손이 떨리는 수전증은 흔히 겪는 증상의 하나다. 그런데 이런 손떨림이 파킨슨병이나 갑상선기능항진증의 초기 증상일 수 있다.손 떨림은 손을 들거나 물건을 잡으려 움직일 때 …
[2020-11-03]영ㆍ유아 항생제 오래 많이 쓰면 ‘소아비만’ 유발
항생제를 무분별하게 사용하면 정상 세균까지 없애고 내성 세균도 늘어날 수 있다. 따라서 세균 감염 질환이 아니라면 항생제 사용을 가급적 피하는 것이 좋다.그런데 생후 24개월 미…
[2020-11-03]
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1현재 브루쉴드 ppo 보럼을 가지고 있는데 hmo로 바꾸고 서울메디칼 그룹에 가입하고자 하는데 가입 방법은 무엇인지요? SMG에 현재 저의 주치의와 전문의 명단이 있습니다. SMG에 전화해보면 무한정 기다리게되어 …
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안녕하세요,2008년도 9월부터 2009년 5월까지 1099으로 일을 했다가 한국으로 들어가는 바람에 세금보고를 못했습니다.다시 미국으로 돌아오니 IRS에서 세금보고를 하지않아서 벌금과이자를 내라고 편지가 왔는데,…
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Conservator 인원추가 방법
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안녕하세요? 항상 수고가 많으십니다.2014년부터 북가주 County of Placer에서 Filed 되어 현재까지 딸 아이의 Conservator인 Dad입니다.추가로 와이프와 딸아이(Conservatee)의 오…
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생선 파는곳
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서울의 수산시장처럼 살아있는 생선 시장이 LA 에 있나요?
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오피니언
박록 고문추수감사절 식탁의 빈자리
안상호 논설위원드디어 백신
보다 안전한 추수감사절
조윤성 논설위원스스로를 돕는 ‘관대함’
석인희 사회부 코로나19와 겨울나기
김효선 칼스테이트LA 특수교육학 교수 뉴노멀 시대 장애인의 삶
민경훈 논설위원메이플라워 호의 기적
정숙희 논설위원트럼프의 가족들
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가장 미국적인 명절
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바이든, 정권인수 공식 개시
조 바이든 대통령 당선인이 정권 인수 작업에 공식 착수했다. 도널드 트럼프 대통령이 지난 23일 조 바이든 대통령 당선인의 정권 인수에 필요한…
뉴저지 운전면허 우편으로 받는다
유미 호건여사에 국민훈장 동백장
‘제 14회 세계한인의 날’을 기념해 동포사회 권익신장 및 발전에 공헌한 개인과 단체에 대한 유공 포상 전수식이 24일 열렸다. 이수혁 대사는…
VA 오준서 군, 미 양궁 국가대표에 선발
“모이지 말라”...추수감사절 대확산 우려
추수감사절 기간 코로나19 대확산 커질 수 있다는 우려가 나오고 있다. 연방교통안전청(TSA)에 따르면 추수감사절 이동이 시작된 지난 20일부…
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