건강
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>건강
식물성 버거가 소고기 버거보다 나을까?… 이렇게 선택하라
식물성 재료로 만든 버거가 실제 소고기 버거보다 정말 건강에 더 좋을까? 과학자들은 대부분의 경우 식물성 고기 대체품(대체육)이 대사 건강의 일부 지표를 개선할 수 있다는 사실을…
[2024-10-09]
눈앞에 날파리가 둥둥 날아다니는데…
비문증(날파리증)은 눈앞에 날파리나 실 모양의 검은 형체가 날아다니는 현상으로 나이 들면서 흔히 겪는 증상이다. 대부분의 안구를 채우고 있는 투명한 유리체가 노화하면서 생기는 자…
[2024-10-08]
뇌졸중보다 더 많이 목숨 앗아가는 ‘폐렴’… 사망 원인 4…
벌써 만산홍엽의 계절이 왔다. 하지만 기온이 점점 떨어지고 일교차가 심해지면 치명적인 폐렴(肺炎)이 기승을 부린다. 통계청의‘2022년 사망 원인 통계’ 결과에 따르면, 폐렴으로…
[2024-10-08]
인공지능으로 치매 조기발견 한다… AI ‘뇌 건강 모니터링…
작고 정교한 전극들이 내장된 헤어밴드나 모자를 닮은 휴대용 기기가 있다고 상상해 보라. 머리에 착용하면 이 센서들이 미세한 뇌파 활동을 감지하는데, 이는 마치 스마트워치가 맥박을…
[2024-10-03]
‘감기약’은 없다?
더위가 가시고 선선한 바람이 조금씩 불어오면 가을이 다가오고 있음을 실감한다. 이때 TV나 신문 등 매스컴에 환절기를 실감케 하는 광고가 등장한다. 감기약이다.종합 감기약도 있고…
[2024-10-01]
34세 이하 돌연사 1위 ‘뇌전증’, 수술받을 병원 없어진…
뇌전증(epilepsy)은 뇌 신경세포가 간헐적으로 흥분해 이상 증상이 반복적으로 발생하는 흔한 뇌 질환이다. 3대 신경계 질환이다. 별다른 유발 요인 없이 뇌전증 발작이 2회 …
[2024-10-01]“노년기 씹는 횟수 증가는 치매 위험 알리는 신호”
대표적인 노인성 질환인 치매는 세계보건기구(WHO)가 공중보건 우선순위로 지정한 질환이다.이를 통해 위험에 처한 인구를 조기에 식별하고 즉각적인 조처를 함으로써 질병 부담을 줄이…
[2024-09-28]
욕실 타일 휘고 중심이 잘 보이지 않는다면…
눈은 우리가 사물을 인식하도록 하는 중요한 기능을 한다. 그러나 나이가 들면서 가까운 것이 잘 보이지 않고, 시야가 흐릿해지는 등 시력이 떨어지게 된다. 이를 보통 ‘노안이 왔다…
[2024-09-24]
담배 안 피우는데… 조리 매연 노출되면 폐암 위험 8배
폐암으로 인한 사망자가 10만 명당 36.8명(2021년 한국 사망 원인 통계)이다. 2000년 이후 지금까지 24년간 부동의 암 사망률 1위를 기록하고 있다. 암 발생률 3위로…
[2024-09-24]40대부터 건강 관리해야 하는 이유는?
건강 관리는 식물이 성장해 꽃을 피우고 열매를 맺는 것과 같다. 20대 때 생활 습관이‘씨앗’이라면, 40대의 신체 변화는‘꽃’이고, 60대 건강 상태는‘열매’에 비유할 수 있다…
[2024-09-18]60만여 명에게 뇌졸중 생기는데…16%만 수술 받아
뇌졸중(stroke)은 뇌혈관이 갑자기 막히거나(뇌경색·80%), 터지는(뇌출혈·20%) 뇌혈관 질환으로 골든타임 내 치료가 환자 예후(치료 경과)에 직접적인 영향을 미치는 중증…
[2024-09-18]
‘나쁜’ LDL 콜레스테롤, 심뇌혈관 질환 겪으면 70 미…
“‘나쁜’ LDL 콜레스테롤 수치는 낮으면 낮을수록 건강에 좋아요. 특히 심근경색·뇌졸중 등 심뇌혈관 질환을 겪은 사람은 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 70㎎/dL 미만으로 낮춰…
[2024-09-17]
바람만 스쳐도 아픈‘통풍’, 10년 새 73% 증가
‘바람만 스쳐도 아프다’고 할 정도로 심각한 통증을 일으키는 통풍(gout) 환자가 한 해 50만 명이 훌쩍 넘어섰다. 지난해 통풍 진료 인원은 53만5,100명으로 2014년(…
[2024-09-17]“불면증 극복하려면 자려고 애써 노력하지 말아야”
40대 중반 여성 케이트는 불면증에 시달린다. 침대에 누운 지 1~2시간이 지나야 잠이 들고, 잠이 든다 해도 3시간쯤 자다가 다시 깨어난다. 이후에는 1시간 단위로 자다 깨는 …
[2024-09-15]“헬리코박터 감염 위궤양 환자, 치매 위험 3배 높아”
헬리코박터균 감염으로 인한 위궤양이 치매 발병 위험을 3배가량 높인다는 연구 결과가 나왔다.가톨릭의대 정신건강의학과 서울성모병원 강동우 교수와 여의도성모병원 뇌건강센터 임현국 교…
[2024-09-15]
무산소 운동, 유산소보다 심혈관·대사 질환에 효과적
심근경색·협심증 등 심혈관 질환과 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 등 대사 질환에 걸릴 위험을 낮추려면 유산소운동보다 무산소 운동을 꾸준히 하는 게 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.…
[2024-09-10]
머리를 자주 감으면 탈모가 촉진된다? “No”
가을은‘탈모의 계절’이다. 머리카락은 봄철에 늘어나고 가을철에 줄어드는 경향이 있기 때문이다. 생명을 위협하지는 않지만 당사자에게 심리적으로 큰 고통을 주는 탈모, 그 원인과 치…
[2024-09-10]
염증성 장 질환… 설사 4주 이상 지속되면 의심해야
선진국형 질환으로 불리는 염증성 장 질환이 급증하고 있다. 2019년 궤양성 대장염 환자가 3만7,000명, 크론병은 1만8,000명으로 10년 전보다 2.3배 이상 증가했다. …
[2024-09-03]
대장암, 암 발생률 1위… 정기 내시경검사 하면 90% 완…
가장 최근 발표된 신규 암 환자(2021년)는 27만7,523명이었다. 갑상선암(12.7%), 대장암(11.8%), 폐암(11.4%), 위암(10.6%) 순이었다. 대장암이 사실…
[2024-09-03]“중년층 노리는 ‘운동 유발 고혈압’…뇌졸중·돌연사 위험 …
세계보건기구(WHO)에 따르면 심혈관질환은 전 세계 사망 원인 1위(30%)를 차지한다. 심장에 혈액을 공급하는 동맥이 좁아지거나 막히는 심근경색증, 협심증 등의 관상동맥질환과 …
[2024-09-02]
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“가주 각종 면허시험 이젠 한국어로” - 2
LA시, 저소득층 주민들에 매달 현금 1천달… - 3LA행 에어프레미아 또 긴급 회항
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‘1,000달러 받고 자진 추방’ 첫 시행 - 5
요구 다 들어줬는데 푸틴쪽 기우는 트럼프…좌… - 6ICE, 현직 연방 하원의원 기소 ‘파장’
- 7이란에 대한 트럼프의 중대한 입장변화
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뱅크오브호프, ‘한국기업 지원’ 전담기지 구… - 9
“카타르 보잉기, 트럼프가 먼저 요구” - 10
美, 불법이민자 ‘남수단’으로 추방에 법원 …
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안철수, ‘김문수와 단일화’ 설득 위… 1 - 12공군 1호기
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머스크 “로보택시 내달 출시…몇 달 안에 1… - 14
빌 클린턴, 비공개 방한… 인사동서 목격돼 - 15
총영사관 재건축 ‘설계작업’ 진척 - 16
“전 세계가 주목하는 한국 첨단 치과 기술” - 17
‘파묘’ 4관왕..’제 23회 디렉터스컷 어… - 18
이도현, 전역 7일만 경사.. ‘디렉터스 컷… - 19온라인 사업 5천만 달러 사기 소송
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손흥민 ‘무관의 한’ 풀까
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‘기타맨’ 이선정 “故 김새론 이용 NO, … - 22예금에만 42조불 쌓여… 소비로 ‘관세 방파제’ 높인다
- 23치킨게임 심화되는 중국 전기차 시장… 판매마진 4년새 ‘반토막’
- 24생색만 낸 트럼프… 요지부동 푸틴, 기대했던 우크라 휴전 돌파구 없었다
- 25다이먼“10% 관세도 극단적…시장 안일”
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밀가루 부쳐 먹다 요리에 빠졌다… ‘만두 오… - 27
추성훈, ♥야노시호 불화설 결국 인정 “내 … - 28“시위 학생 비자 취소” 루비오 국무장관 경고
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LA 집값 85만달러 ‘훌쩍’… OC 142… - 30삼성디스플레이 고효율 ‘UT 원’(울트라씬 원) 첫선… SK는 엔비디아와 동맹 과시
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이현숙 수필문학가협회 이사장 [수요 에세이] 프렌치 쿼터의 포크너 서점
민경훈 논설위원‘파레토 원리’와 미국의 현실
문태기 OC지국장 OC한인사회 축제 재검토해야
박홍용 경제부 차장 차기 대통령의 과제
- 정영오 / 한국일보 논설위원
[지평선] 교황 레오 14세와 ‘사랑의 순서’
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뉴저지트랜짓 열차 노사가 18일 오후 임금협상을 전격 타결했다. 지난 16일을 기해 열차 기관사 노조가 전면 파업에 돌입한 지 사흘 만이다. …
한국대선 재외투표 일제히 시작
대선 재외투표 오늘부터 시작
제21대 한국 대통령을 뽑기 위한 재외투표가 오늘(20일)부터 시작된다.중앙선거관리위원회는 대선 재외투표가 전 세계 118개국 223개 투표소…
워싱턴지역 집 매물 50% ‘껑충’
메디캘 혜택 축소 현실화 우려 증폭
도널드 트럼프 대통령의 감세 공약을 실현하기 위해 저소득층 의료혜택인 메디케이드(캘리포니아의 경우 메디캘) 및 푸드스탬프 등을 대폭 축소하는 …
차량 몰고 가며 광란의 총격… 한인 남성 체포
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