건강일반
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[발 통증 예방법] 하이힐 멋 내려다 ‘발 병’신발 살 땐…
뒤꿈치 발 통증 같은 발 통증은 하이힐을 자주 신는 여성에게 나타나기 쉬운데, 멋만 생각하다가는 발 통증에 시달리기 쉽다. 특히 자신의 발에 잘 맞는 신발을 착용해야 함은 물론이…
[2016-02-09]
첨가당 칼로리만 높아 비만·심장질환 유발
건강에 문제가 된다는 첨가당(Added sugars) 섭취, 어떻게 줄여야 할까?최근 미 농무부(USDA)가 발표한 ‘미국인을 위한 식생활 가이 드라인 2015-2020’에 따르…
[2016-02-09]
지카 바이러스 비상, 감염모기 주로 낮 시간에 활동
신생아의 소두증을 유발하는 것으로 알려진 지카 바이러스 때문에 비상이다.지카 바이러스는 플라바이러스(flavivirus) 계열로 웨스트나일, 황열(yellowfever), 치쿤구…
[2016-02-09]
3세 이전 조기 치료·교육 중요…엄마 모국어로 가르쳐야 효…
자폐증은 조기진단이 가능한 장애이며, 조기교육이 가장 효과적인 치료다.“엄마가 가장 편한 언어로 어려서부터 아이를 가르치면 아이의 인지발달에 큰 영향을 끼칠 수 있습니다. 특히 …
[2016-02-09]“허벅지살 고민 이렇게 해결하세요”
올해에는 핫 팬츠가 꼭 입고 싶지만 허벅지 살 때문에 걱정이 된다면. 이처럼 하체는 우리 몸의 즉각적인 변화를 보여주는 신체부위인 동시에 보디라인을 가장 극적으로 보여줄 수 있는…
[2016-02-03]
이유 모를 황달… 췌장암을 의심하라
드라마나 영화에서 주연배우를 ‘비련의 주인공’으로 만들기 위해 많이 등장하는 질환이 암이다.예전의 경우 한국인에게 가장 발병률이 높았던 위암이 드라마에 주로 등장했지만 이제 위암…
[2016-02-02][의학까페] “전자담배, 면역력 떨어뜨려”
전자담배가 면역력을 떨어뜨리고 슈퍼바이러스의 독성을 강화시킨다는 연구결과가 나왔다.샌디에고 캘리포니아 대학의 로라 알렉산더 박사가 쥐들을 매주 5일 하루 1시간씩 4주 동안 전자…
[2016-02-02][의학카페] 계란, 누명 벗었다
계란이 성인병의 핵심인 ‘대사증후군’ 위험을 절반 수준으로 낮춘다는 연구결과가 나왔다. 국내에서는 처음으로 40대 이상 성인 3,000여명을 3년 넘게 추적 관찰한 결과다.계란이…
[2016-02-02][의학카페] “운동만으로 체중감량 한계” 칼로리 연소 일정…
운동만으로 체중을 줄이는 데는 한계가 있다는 연구결과가 나왔다.뉴욕 시립대학 인류학교수 허먼 펀처 박사는 운동량이 많을수록 그에 비례해 칼로리가 더 많이 연소되는 것은 아니며 운…
[2016-02-02]
식중독 증상과 예방, 섭취 12~72시간 내 복통·설사… …
▶유아, 임신부, 노인 및 당뇨병이나 암환자, 특정 질환 때문에 장기 이식수술을 한 환자, HIV/AIDS 환자 등은 각별히 주의해야 한다. 식중독에 걸리기 쉬운 그룹이며, 걸리…
[2016-02-02]
천식 유발요인 찾아 피하는 게 상책
천식은 당뇨병처럼 평생 관리해야 하는 질병이다. 소아천식 환자도 많지만, 성인으로 천식이 늦게 발생하는 경우도 있다. 최근 웹엠디(WebMD)에서 조언한 천식을 조절하는 5가지 …
[2016-02-02]
잇몸질환 취약한 당뇨환자 칫솔질 후 피 나면 위험신호
당뇨병 환자는 잇몸질환(치주질환)이 발생할 위험이 높다. 특히 혈당조절을 제대로 하지 못하는 경우는 잇몸질환이 발생할 가능성이 높고, 또 증상도 심하게 나타난다. 당뇨 합병증으로…
[2016-02-02]
‘가장 쉬운 운동’ 걷기가 좋은 이유12
걷기가 건강에 좋다는 것은 이미 많이들 알고 있는 사실이다. 걷기는 가장 쉽게 할 수 있는 운동이다. 걷기는 유산소 운동으로, 테네시 대학 연구에 따르면 걷기를 하는 여성은 그렇…
[2016-02-02]
식중독, 겨울철이라고 안심할 수 없어
식중독은 여름철에 주의해야 할 질환으로 여겨져왔지만, 최근 시중에 유통되는 음식이나 레스토랑에서 판매되는 식재료에서 여러 식중독균이 검출되면서 항상 조심해야 하는 질환으로 떠올랐…
[2016-02-02]
살살살… 올해는 꼭 뺄거야 노력해도 안 되는 고도비만은 어…
국내에서 고도비만 환자가 지속적으로 증가하고 있다. 전문의들은 “고도비만은 개인의 힘으로 치유할 수 없는 질병”이라며 “체질량 지수 30 이상이고, 당뇨병 고혈압 등 동반질환이 …
[2016-01-26][의학까페] 두통이 한 달에 15일 지속 진통제보다 병원 …
대한두통학회는 ‘만성두통’ 질환에 대한 인식 개선을 위해 매년 1월23일을 ‘두통의 날’로 지정했다고 19일 밝혔다.만성두통은 두통이 1개월에 15일 이상 발생하고, 이런 증상이…
[2016-01-26][의학까페] “임신 중에 생선 섭취하면 똑똑한 아이 낳을 …
임신 중 생선을 적당히 섭취하면 똑똑한 아이를 낳을 수 있다는 연구결과가 나왔다.일본 도후쿠대학 의과대학의 오스미 노리코 박사는 임신 중 생선을 먹어 오메가-3 지방산 섭취를 늘…
[2016-01-26]
유방암 예방에 모유 수유 큰 도움
건강한 생활 습관을 시작하는 것에서부터 유방암은 예방될 수 있다. 여러 연구들에 따르면 고위험군 여성도 생활 습관을 바꾸면 유방암 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났다. 최근 메…
[2016-01-26]심박동수 느린 서맥 심장병 발병과 무관
심박동이 지나치게 느려도 심장병 위험이 커지지는 않는다는 연구결과가 나왔다.미국 웨이크 포리스트 메디컬센터 내과전문의 아자이 다로드 박사는 심박동이 너무 느린 서맥(brachyc…
[2016-01-26]비타민 C 하루 적정 섭취량은 얼마?
비타민 C는 면역력 강화에 도움 되는 영양소로 알려져 있다.꼭 감귤류 과일이 아니라도 토마토, 딸기, 빨강 피망과 녹색 피망, 키위, 브루셀 스프라우트(Brussels sprou…
[2016-01-26]
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국토안보장관 “하버드 외 다른 대학도 외국인… - 2
韓 새정부 출범 직전 또 불거진 주한미군 감… - 3
“美, 주한미군 4천500명을 괌 등 인태 … - 4
트럼프, ‘51번째州 편입’ 주장한 캐나다 … - 5
이재명·김문수·이준석·권영국 대선후보, 2차… - 6
트럼프 감세 법안 하원 통과…IRA … 1 - 7
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박서준, ‘절친’ 손흥민과 끌어안고 우승 만… - 10
‘오픈AI 대항마’ 앤스로픽, 최신 AI 모…
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“美, 내년초까지 1센트 동전 신규유통 중단… - 12
공화 트럼프 감세안 ‘메디케어’까지 … 4 - 13
뉴욕증시, 美 국채금리 하락에도 반등 제한…… - 14[특별기고] 자유인입니까? 노예입니까?
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신유빈, 세계탁구선수권 혼복·여복 4강 진출… - 18
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이스라엘 “트럼프, 네타냐후 가자지구 전쟁 … - 26롱아일랜드 10대 한인학생 픽업트럭에 치여 사망
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조윤성 논설위원‘대한국민’의 놀라운 ‘자기교정’ 능력
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[지평선] 성군과 폭군 사이
정숙희 논설위원서울 페스티벌, K클래식의 향연
공군 1호기
파리드 자카리아 이란에 대한 트럼프의 중대한 입장변화
신경립 / 서울경제 논설위원브렉시트 리셋
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KCS-KCC 합병 완료⋯새 출발 선언
뉴욕한인봉사센터(KCS)와 뉴저지한인동포회관(KCC)이 마침내 합병을 완료하고 한인사회를 위한 새 출발을 선언했다.KCS는 21일 뉴저지 테너…
뉴욕일원 유통 오이 살모넬라균 오염 리콜
“TJ과학고, 아시안 차별했다”
“TJ 과학고가 입학절차를 무시험으로 변경한 것은 명백한 아시안 차별이었습니다.” 제이슨 미야레스 버지니아 법무장관은 21일 알렉산드리아 소재…
108명의 소녀를 능욕했다 ‘메릴랜드판 N번방 사건’
2025년 한사모 쇼케이스 성황리 개최
한사모(회장 오연수)는 제11회 쇼케이스 및 어워드 나잇을 지난 17일 산라몬 아가페 장로교회에서 성황리에 개최했다. 한사모는 한국어를 사랑…
“한국어 강좌 폐지위기 막아주세요”
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