따뜻한 커피나 홍차와도 잘 어우리는 퀵 바나나 커피케익 머핀을 만들어보자. 일반적인 커피케익 모양과 달라 머핀 틀에서 구워내면 시간도 절약하고 먹기도 편하다. 껍질에 검은 …
[2012-10-24]아침 저녁으로 제법 선선해진 날씨에 가족들이 감기에 걸리지나 않을까 걱정이 앞서게 됩니다. 특히 이런 환절기에는 영양가 있는 맛난 음식으로 우리 몸의 면역력도 높이고 건강도…
[2012-10-24]타운에서 흔하지 않은 독특한 메뉴와 감각적인 인테리어로 꾸준한 사랑을 받고 있는 퓨전 일식‘토오미’가 개업 2주년을 맞았다. 6가의‘시티센터’3층에 위치한 토오미는 자연의 …
[2012-10-24]어깨는 인대와 근육이 느슨하게 연결되어 있어서 매우 유연하다. 그러나 그 유연성 때문에 회전근 파열이 일어나기도 쉽다. 어깨관절은 커다란 운동영역을 가지고 있는 반면 매우 안정적…
[2012-10-19]올 가을, 부드러운 추남으로 이미지 변신을 노리고 있다면 반드시 갖춰야 할 세 가지가 있다. 따뜻한 눈빛과 자상한 말투, 그리고‘스카프’다. ■ 티셔츠 위 언밸런스하게 기…
[2012-10-19]갓 결혼한 신혼부부나 예식을 앞둔 예비부부들의 준비물은 상상을 초월한다. 특히 첫날밤에 대한 로맨스를 꿈꾸는 부부들이라면 속옷 하나도 특별하게 준비를 하는데 어떻게 마련할 지 막…
[2012-10-19]‘아우터’ 즉 겉옷 없이는 외출이 허전한 요즘이다. 일교차가 큰 가을의 특성상 얇은 옷을 입고 가벼운 외투 하나 정도는 걸치게 된다. 가을과 겨울 사이 애매한 계절에는 아우터가 …
[2012-10-19]계절이 바뀌면 스타일에 민감한 여성들의 손길이 바빠진다. 특히 헤어스타일은 변신의 폭이 커 변화를 주려는 이들이 많다. 뷰티샵 순수의 이순철 원장은“사색이 깊어지는 가을에는 자연…
[2012-10-19]일교차가 큰 가을 날씨, 여자에게 있어 감기만큼 조심해야 할 것은 바로 피부 트러블이다. 가을의 건조한 날씨가 피부 보호막 기능을 손상하며 다양한 문제점을 발생하기 때문이다. 특…
[2012-10-19]우리가 종종 잊고 지내는 공간이 있다. 차고가 있음에도 불구하고 매번 들고 나는 일이 번거로워 바깥에 차를 세우고 어느 사이인가 차고는 마치 잡동사니로 채워지는 허접한 공간이 되…
[2012-10-18]추운 겨울이 아니어도 국이나 찌개가 빠지면 왠지 섭섭한 한인들의 식탁에서 특히 사랑받는 웰빙찌개. 보글보글 끓는 소리도 매콤한 유혹으로 다가오는 순두부찌개는 빨간 국물이 있는 요…
[2012-10-17]호박의 계절이 왔다. 선명하고 따뜻한 주황색으로 가을이 왔음을 알리는 펌킨, 다양한 모양과 맛으로 식탁에 더 가까운 스쿼시는 가을의 시작을 알리는 핼로윈 장식부터 추수감사절 식탁…
[2012-10-17]“호박씨 깐다”는 말도 있지만 전래 동화와 속담에서도 여러가지의 모습을 보여주는 호박씨는 그 본체만큼이나 중요한 요소이다. 호박을 반 가르면 통통한 모습을 하고 소복이 들어…
[2012-10-17]성인이 하루에 치킨 1조각만 먹어도 나트륨 권장량의 30%를 섭취한다는 분석이 나왔다. 브랜드별 나트륨 함량 차이도 최대 3배에 달한다. 한국 소비자원이 최근 11개 프랜차…
[2012-10-17]소금은 음식의 맛을 내고 저장성을 높여줄 뿐만 아니라 인체의 생리기능에도 반드시 필요하다. 이처럼 중요한 소금에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까? 좋은 소금 먹는 방법을 알아보자…
[2012-10-17]필라테스는 우리의 신체 중에서도 몸통 부분에 해당되는‘파워하우스’를 강화시키는 것을 가장 큰 목적으로 한다. 왜냐하면 이 파워하우스는 우리 활동의 모든 에너지가 시작되는 곳이며,…
[2012-10-12]낮밤의 일교차가 큰 환절기에는 체온을 지키는 겉옷 선택이 중요하다. 가볍게 입고 벗을 수 있는 편안한 소재에 멋을 더한 환절기 겉옷을 찾아봤다. ■ 시크하게 트렌치 코트 …
[2012-10-12]마스카라는 여자의 자존심으로 표현한다. 아찔하게 올라간 속눈썹이 자존심까지 올려주는 셈이다. 마스카라를 바를 때 눈의 생김새에 맞추면 결점은 커버하고, 장점은 살려 더욱 매력적으…
[2012-10-12]가을철을 맞아 얇은 스타킹 대신 타이츠로 갈아 신는 여성의 다리를 볼 수 있다. 주로 무늬 없이 단색의 타이츠였던 것과 달리 올해는 무늬나 반짝임 등이 눈에 띄는 제품들이 많다.…
[2012-10-12]메이컵에서 어렵고 손이 많이 가는 아이라인을 만드는 제품들이 간편하게 바뀌는 추세다. 아이라이너의 장점만을 취한 투인원(2-in-1) 제품들은 기존 제품보다 쉽고 매력적인 아이라…
[2012-10-12]트럼프 대통령 판결 직후“위대한 승리”누구든 미국에서 태어나면 시민권을 부여하는 ‘출생시민권’이 일부 주에서는 도널드 트럼프 대통령의 행정명령…
지난 5월 암으로 별세한 제리 코널리 연방하원의 후임을 뽑는 버지니아 연방 하원 11지구 보궐선거 민주당 경선에서 제임스 워킨쇼 브래덕 디스트…
연방 대법원이 도널드 트럼프 대통령이 취임 직후 서명한 ‘출생시민권 금지’ 행정명령과 관련해 하급심 법원이 내린 전국적 효력 중단 결정의 적용…