건강
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>건강
[의/학/카/페]혈압 기복 심하면 인지기능 빨리 나빠져
혈압의 기복이 심하면 인지기능 저하 속도가 빠르다는 연구결과가 나왔다.럿거스 암연구소의 친보(Bo Qin) 연구원이 중국 건강·영양연구에 참가한 55세 이상 약 1,000명의 조…
[2016-05-31][의/학/카/페]아이 음식습관에 부모의 교육 영향 커
도넛, 주스, 사탕 등 달콤한 것만 좋아하는 아이들의 음식습관을 바꿀 수 있을까. 최근 연구에서 몸에 이로운 음식에 대한 부모의 교육이 아이들의 음식 선택에 영향을 미친다는 연구…
[2016-05-31]갑상선 제거수술 후 기능 저하증 나타나
#미국 갑상선협회에서 지적하는 갑상선 기능 저하증의 원인은-자가 면역질환: 자가 면역질환 때문에 갑상선 호르몬을 만들 갑상선 세포와 효소가 부족한 경우다. 남성보다는 여성에게 더…
[2016-05-31]
살 찌면 갑상선 탓? ‘NO’, 1cm 미만 암도 수술? …
갑상선 기능 저하증인 경우 피부와 머리카락이 건조해지며, 생리양이 많아지거나 추위를 탄다.#살찌는 것이 꼭 갑상선 탓일까?살이 찌면 무조건 갑상선 탓을 하는 경우가 있다. 물론 …
[2016-05-31]
차단지수 관계없이 2시간마다 덧발라야
자외선이 강한 캘리포니아에서는 여름이 아니더라도 항상 자외선 차단제를 바를 것이 권유된다. 특히 매년 이맘 때면 여름을 앞두고 자외선 차단제 고르기가 고민이 된다. 전문가들은 자…
[2016-05-31]
손·발 저리고 아프다면…혈전·비만·하지정맥류 의심
원활하지 못한 혈액순환은 그 자체가 질병이라기보다는 다른 건강 문제 때문에 나타나는 문제다. 별 증상을 못 느낄 수도 있지만, 대개 쑤신다거나 얼얼하다거나, 아예 감각이 없다거나…
[2016-05-31]
갑상선, 신진대사 조절 호르몬 많아도 탈! 적어도 탈!
여성의 경우 살이 찌면 갑상선을 의심하게 된다. 만성피로도 갑상선 탓으로 보기도 한다.또 최근에는 주변에 너도나도 갑상선 문제를 호소하는 여성들도 많아졌다.여성은 남성보다 5~8…
[2016-05-31]
소금은 ‘소소익선’ 염장음식 섭취 줄여야
소금에 절인 염장식품, 즉 각종 장아찌나 젓갈, 게장 등은 한국인들의 애호식이다. 그러나 이것은 이로움 보다는 해가 더 많은 것이 사실이다. 소금에 절인 염장식품들은 10%이상의…
[2016-05-25]
“망가진 의료체계” 한 의사의 탄식
최근에 한 신문에 자신이 종사하는 의료업에 관한 한탄과 비판을 용감하게 낸 글이 눈길을 끌었다.미국 동부지역의 한 내과의사가 직장을 옮겨 잠시 의료보험이 끊겨진 동안 신장결석으로…
[2016-05-24]
처방약의 득과 실
제가 한인타운으로 이사를 와서 개업을 한지 일년이 조금 넘은 지금 느끼는 점은 한인들 중에 처방약에 대한 부정적인 생각을 가진 분들이 너무 많다는 것이다.최근에도 일어났던 일이다…
[2016-05-24]혈뇨 환자 절반은 암
혈뇨 환자 가운데 절반 정도에서 암이 발견된 것으로 나타났다.강석호 고대 안암병원 비뇨기과 교수팀은 최근 5년간 병원을 찾은 22∼90세 혈뇨환자 367명을 추적 조사한 결과, …
[2016-05-24]
옥시처럼 부작용 숨기는 글로벌 제약사 ‘추악한 얼굴’
146명이나 사망에 이르게 한 가습기 살균제의 심각한 부작용을 은폐한 것은 비단 옥시뿐일까.일부 글로벌 제약사는 심각한 부작용을 초래하고, 생명을 위협할 수 있는 약품 부작용을 …
[2016-05-24]
암 환자의 통증 치료<1>
암 환자들에게 있어 가장 두려운 것이 무엇인지 물어보면 대개 통증이라고 대답한다.조기암이든 진행이 많이 된 말기암이든 암과 통증은 많은 경우 뗄래야 뗄 수 없는 관계이다. 사실 …
[2016-05-24][의학카페]항생제 내성 생겨 치료불능 2050년에 연 1천…
항생제에 대한 내성이 증대함에 따라 항생제 사용을 시급히 통제하지 않을 경우 다수의 질환이 치료 불능상태에 처하고 ‘가공할’ 인체 및 경제적 비용을 야기할 것이라고 영국의 한 의…
[2016-05-24][의학카페]칫솔에 물 묻히지 말고 치약이 모에 스며들게
식품의약품안전처는 20일 가정의 달을 맞아 치약, 가글액(구중청량제), 틀니(의치)세정제 등의 올바른 사용법을 안내했다.치약을 사용할 때는 칫솔모 길이의 ½∼⅓ 정도의 적당량을 …
[2016-05-24]불면증, 이완 테크닉으로 긴장 풀면 잠 스르르
#불면증잠을 잘 못 든다거나, 혹은 잠을 자더라도 이른 새벽에 깨서 다시 잠을 못 드는 등 불면증은 많은 정신질환에 동반되는 질환이다.불면증 해소를 위해서는 올바른 수면 습관이 …
[2016-05-24]나이 들수록 바삐 살아야 기억력 등 뇌 기능 향상
뇌 건강을 위해 나이가 들수록 바쁘게 살아야 지적 능력과 뇌 기능 향상에 도움된다는 연구결과가 나왔다.달라스 소재 텍사스 대학 장수 연구센터 연구팀에 따르면 50~89세 사이 3…
[2016-05-24]
중년 남성의 한 잔, 뱃살로 쌓인다
남성의 경우 중년 이후에 배가 나오는 것은 매우 흔한 일이다.전문가들은 나이 탓도 있지만 많이 먹는 식습관, 운동부족, 특히 지나친 음주습관 때문에중년 남성의 뱃살이 늘어난다고 …
[2016-05-24]
디톡스, 떠도는 소문 따라하다 낭패…물과 식이섬유 충분 섭…
건강과 다이어트를 위해 ‘디톡스’란 말을 많이 듣는다. 신진대사 과정에서의 부산물로 생기는 체내 독소가 있고, 먹거나 마시고, 호흡하면서 인체 밖에서 들어온 체외 독소가있다. 또…
[2016-05-24]
운동이 ‘13개 암’ 발병위험 낮춘다
운동이 암 예방에 상당한 도움이 된다는 연구들이 나와 주목된다.미국 국립암연구소(National Cancer Institute, NCI) 스티븐 무어 박사 연구팀에 따르면 운동이…
[2016-05-24]
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‘컬트 교회’ 의혹 한인 목사 전격 … 1 - 2
한국외대 남가주동문회 60주년 행사 - 3
트럼프 ‘길거리 노숙자 수용’ 행정명… 2 - 4
또 연이은 ‘아찔’ 항공사고… 승객들… 1 - 5
한국 입국 검역 강화 “육포·소시지 등 압수… - 6
마사지 업소 불법 성매매 4명 체포 - 7
시민권 시험 어려워진다 20문항 중 … 1 - 8
골프 카트 행사부스로 돌진… 낭떠러지… 1 - 9
인신매매 의혹 한인목사 압수수색 - 10
[화제의 한인 기업인] 글로벌 렌트카 ‘에이…
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회장 구속… 에어프레미아 경영권 ‘안갯속’ - 13
예전처럼 치명적이진 않지만… 코로나19 여전… - 14
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월마트서 흉기 난동 미시간주 11명 부상 - 19도심거리서 노숙·마약 근절한다
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불붙은 엡스타인 의혹… 복역중인 ‘옛 연인’… - 22
혼잡세 시행이후 상업용 차량 통행시간 단축 - 23시민권 시험도 어려워진다
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오피니언
옥세철 논설위원공산주의 이후의 중국을 대비하라고…
기후변화 속 수몰
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 민주당과 트럼피즘의 잘못된 교훈
지평님 황소자리 출판사 대표 [삶과 문학] 망각, 숭고한 작업에 관하여
신경립 / 서울경제 논설위원일본 ‘로스 제네’
- 민병임 뉴욕지사 논설위원
[살며, 느끼며] 국수가 먹고싶다
연방기관 다국어 서비스 중단 안 된다
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트럼프의 의료·복지혜택 삭감 저지해야
- 김미선 서북미문인협회 회장ㆍ시인
[한국춘추] 지금은 우리의 산야를 다시 그릴 시간
지사별 뉴스
인신매매 의혹 한인목사 압수수색
연방 수사당국이 ‘컬트 교회’ 운영 의혹이 제기된 한인 목사 관련 시설에 대해 전격적으로 대대적 수색영장 집행 작전에 나서 로컬 커뮤니티가 발…
■ 사고-제16회 한국일보 칼리지 엑스포 최고의 명문대 합격 노하우
워싱턴 ‘마구잡이식’불체자 체포 늘어
최근 미 전국에서 대대적인 불체자 체포 및 추방 작전이 이어지고 있는 가운데 최근 워싱턴 일원에서 전과 기록이 없는 불법체류자들이 대거 붙잡히…
주민들“우리는 외면당했다”
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도널드 트럼프 행정부의 초강경 이민 단속과 추방 정책이 계속되고 있는 가운데 연방 세관국경보호국(CBP)이 최근 공식 성명을 통해 영주권자를 …
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