건강
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- LA 시청서 대형산불 사태 1주년 추모식
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- 관세재판 패소 시 환급금 1,400억달러
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- 재정보조만으로 부족한 대학 학비… 장학금 신청으로 해결
- 급조된 노력으론 명문대 힘들어… ‘새해부터 준비할 일’
- AI 시대에 제안하는 학부모님들을 위한 새해 결심
- 보류는 끝이 아닌 ‘다시 뛰기 위한 준비시간’
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- “재정보조금이 대학의 NPC결과와 차이가 나는 이유”
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- 새해 금연 결심… 작심삼일로 끝나지 않으려면
- 혈압·혈당·콜레스테롤 개선하려면 체중 3.5㎏ 줄여라
- 단백질 늘리고 탄수화물 줄이고…영양소 적정 기준 개정
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>건강
마우스 장시간 사용 손·손목 질병위험 높아
덴마크 국립 직업건강연구소(National Institute of Occu-pational Health) 연구진의 연구 결과에 따르면, 컴퓨터 마우스를 사용하는 시간이 많으면 많…
[2006-03-06]어린이 식욕부진
Q : 10세 된 아들이 밥을 잘 먹지 않아 식사 때마다 신경전을 벌이기 일쑤입니다. 평소 짜증이 많고 밥투정이 심하고 간식을 거의 안 하는데도 밥을 먹지 않습니다. 자연히 다…
[2006-03-06]‘메디케어 D’ 어찌하오리까
“뭐가 뭔지 아직도 헷갈려”… 시행 두달째 가입률 50%도 안돼 다시 짚어보는 궁금증과 문제점 “뭘 선택해야 할지… 메디케어 파트 D 처방약 플랜 아직도 헷갈립니다.”…
[2006-03-06]‘꽃가루의 대습격’ 봄이 무섭다
“올해도 어김없이 시작됐습니다. 선생님, 도와주세요~.” 더웠다, 추웠다를 반복하는 기온차가 심한 날씨가 계속되고 있지만 남가주의 봄철 꽃가루 앨러지 시즌은 이미 시작됐다. …
[2006-02-27]스키 부상예방 헬멧은 ‘필수’
착용자 머리 부상 60% 감소 헬멧을 쓰는 것이 스키를 타는 사람들과 스노보드를 타는 사람들의 머리 부상을 크게 줄이는 것으로 나타났다. 노르웨이 체육과학학교 로얼드 바흐…
[2006-02-27]과음하는 사람, 식사 습관 나쁘다
‘건전 식사지수’낮아… 술 남자 2잔, 여자 1잔 적당 사람들이 술을 더 많이 마실수록 건전한 식사를 할 가능성도 적어지는 것으로 연구 결과 나타났다. 메릴랜드 베데스다 …
[2006-02-27]“발기부전은 뇌졸중·심장질환 전조증상 될 수도”
발기부전은 심장질환의 전조증상이 될 수도 있다는 연구결과가 나와 주목된다. 텍사스 대학 보건과학센터의 이안 톰슨 박사 연구팀은 지난 21일자 ‘JAMA’(미국 의학협회지)에 발…
[2006-02-27]구안와사
Q : 한달 전 밤에 술을 마시고 잤는데 다음날 일어나 보니 입이 오른쪽으로 돌아가고 눈이 감기지 않아 치료를 받았으나 아직 눈과 입이 완전히 제자리로 돌아오지 않고 있습니다.…
[2006-02-27]뇌졸중
전조증상 나타나면 앰뷸런스 즉시 불러야 마비등 회복할 수 없는 뇌손상 막을 수 있어 환절기 노인들이 가장 조심해야 할 질환은 바로 뇌졸중이다. 급작스럽게 발병해 심…
[2006-02-27]옥수수 수염 이뇨작용에 효과적
당뇨로 인한 신장기능 손상등 예방 한방에서는 부종 제거 특효약으로 쓰여 한인들도 간식으로 자주 즐겨 먹는 옥수수는 아메리칸 인디언들의 주식이자 고대 마야, 아즈텍 문명의 …
[2006-02-27]
“성형수술전 보충제 사용 의사에게 꼭 알려라”
허브등 합병증 유발할 수도 미용성형수술 전에는 환자와 성형외과 수술의간의 충분한 상의가 이뤄져야 한다. 최근 미 성형외과학회 학술지인 ‘성형-재건외과’(Plastic an…
[2006-02-27]정기 검진
의사와 충분한 상담 거쳐 꼭 필요한‘맞춤형 검사’를 정상인을 대상으로 하기 때문에 불필요한 테스트도 받을 수 있어 암 발견·병 예방 별 도움은 안돼 환자들은 병원…
[2006-02-21]“식사량 줄인 저 칼로리 식단 심장기능 노화 지연시킨다”
단 영양소 골고루… 견과류·과일·생선 많이 섭취 과감하게 식사량을 줄인 저칼로리 식단이 최근 워싱턴 의대 연구팀의 연구결과 사람을 대상으로 한 임상실험에서는 심장기능을 젊게…
[2006-02-21]인체의 중요한 5대 영양소 강의
대체의학 연구 성덕모 박사 세미나 23일 가든 스윗호텔 한국에서 대체의학 연구로 잘 알려진 성덕모 박사가 오는 23일 오후 6시 가든 스윗호텔(681 S. Wester…
[2006-02-21]“에스트로겐, 폐경 시작하는 여성엔 효과”
에스트로겐만을 사용하는 호르몬 대체요법이 심장마비 전반에 대한 위험감소 효과는 없으나 폐경기에 막 진입한 여성들에게는 일부 심장질환의 위험성을 낮추는 효과가 있다는 연구 결과가 …
[2006-02-21]저지방 식사 암·심장질환 위험 못줄여
전체 칼로리중 지방섭취량 “10~35%로 낮춰야” 권고 유제품등 포화지방 피해야 지방, 어떻게 섭취해야 할까? 저지방식 다이어트가 유방암, 대장암, 심장질환에…
[2006-02-21]키스 조심 뇌수막염 감염 위험 높아…
연 300명 사망 런던대학 연구팀은 영국의학저널 최근호에 발표된 연구보고서에서 여러 상대와 나누는 친밀한 키스는 수막구균성 수막염(menin-gococcal disease)…
[2006-02-21]와인 즐기는 사람들이 맥주족보다 건강식 챙겨
와인을 즐기는 사람들은 맥주를 즐기는 사람들보다 올리브, 과일, 채소 등 건강식을 주로 찾는 것으로 나타났다. 이 같은 사실은 국립보건연구소의 모턴 그론백 교수가 2개 유명 수…
[2006-02-21]편 두 통
Q : 편두통으로 고생하고 있는 30대 여성입니다. 한 달에 한번 편두통이 시작되면 3~4일 동안은 식사도 제대로 못하고 진통제로 지낼 정도로 고통이 심합니다. 자다가 통증이 …
[2006-02-21]걷기부터 시작, 스피드에 집착말라
■달리기 초보자 부상방지 어떻게 오는 3월19일에는 제21회 LA 마라톤이 열린다. 달리기 동호회만도 10개, 이제는 1,000여명을 넘긴 남가주 한인 러너들이 가장 참가를…
[2006-02-21]
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덴마크·그린란드, 美 ‘그린란드 회담’ 수락… - 9美각료 “美의 베네수 제재위반 배 나포 보며 北 무슨 생각할까”
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“공업용 실리콘을 얼굴에”..故 선풍기 아줌…
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빅터차 “’트럼프 관세’ 위법 판단시 한미간… - 12
트럼프, ‘美 베네수 운영 관여 1년 넘나’… - 13
젤렌스키 “美 우크라 안전보장안, 트럼프 결… - 14
ICE 요원 총격… 시민권자 여성 사… 5 - 15유엔, 올해 세계경제 성장률 2.7% 전망…한국은 1.8%로 예상
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내란특검, 尹 구형 숙고 6시간 ‘마라톤 회… - 17
초강경 이민단속, 아시아계도 큰 타격 3 - 18
탁재훈·신정환, 드디어 컨츄리꼬꼬 재회.. … - 19
험악했던 美·콜롬비아 관계 반전…콜롬비아 “… - 20
뉴욕증시, 시총 4조달러 눈앞에 둔 알파벳……
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트럼프 관세에 美 무역적자 16년만에 최소…… - 22
팰팍 타운 77만달러 적자 놓고 정치권‘충돌… - 23시애틀~인천노선운항 항공사 1개 줄듯...국토교통부 대한항공 대체항공사로 알래스카항공 최종 결정
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‘오타니·야마모토’ 때문에 日 못 뚫는 SF… - 25[스키 기고] 초보자의 수난과 고수의 허세
- 26브로드웨이 뮤지컬 공연을 반값에…
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‘데이트 폭력 폭로’ 재키와이, 돌연 입 열… - 28
‘美 정복’ 손흥민, 케인·메시·음바페와 어… - 29
케빈 김 주한 미 대사대리 전격 이임 - 30美, 인천에 본부 둔 녹색기후기금 탈퇴… “자금지원 안해”
오피니언
이상희 UC 리버사이드 교수 인류학 오렌지 상자와 함께하는 2026년
오세정 서울대 물리천문학부 명예교수·전 총장 [오세정 칼럼] 병오년 새해, 한국의 과제
- 존 안 / LA 거주
[독자 투고] 땅 끝 마을 파타고니아 여행 유감
- 이리나 수필가
[윌셔에서] 레디 코어(Ready Core)의 해를 맞으며
- 이영창 / 한국일보 논설위원
[지평선] 67년생 현역 축구선수 미우라
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[왈가 왈부] “이혜훈 청문회까지 지켜봐야”… 국민 눈높이에 맞나요
정숙희 논설위원케네디에 관한 네 개의 이야기
- 마크 A. 시쎈 / 워싱턴포스트 칼럼니스트
[마크 A. 시쎈 칼럼] 트럼프의 20가지 업적
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 2026년 ‘손님’ 의식 버리고 ‘주인’ 입장을
지사별 뉴스
팰팍 타운 77만달러 적자 놓고 정치권‘충돌’
뉴저지 팰리세이즈팍 타운정부가 지난해 77만5,000달러 재정적자가 발생한 것을 두고 정치권이 강하게 충돌하면서 지역 한인사회가 술렁이고 있다…
뉴욕 등 5개주 연방아동보육예산 지원 전격 중단
‘연방 하원 민주·상원 공화’가능성 커
올해 11월3일 미 전역에서 중간선거가 실시된다. 이번 선거에서는 연방 하원 전체 435석과 함께 연방 상원 100석 가운데 35석을 새로 선…
“주택 부족, 워싱턴 경제 위험 초래”
베네수 이어 그린란드…트럼프, 2년차 벽두부터 美우선주의 거친 질주
2026년 새해 벽두부터 도널드 트럼프 대통령의 행보가 심상치 않다.집권 2기 2년차를 맞아 자신과 지지층의 이념이라 할 ‘미국 우선주의’ 구…
중부 캘리포니아 ‘한인 이민사’ 나왔다
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