건강
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- 인도 주재 美대사 “인도도 종전협상 중재 가능…결정은 인도 몫”
- 신발회사의 뜬금없는 AI 전환, ‘AI거품’ 우려…주가는 6배 폭등
- ‘北 IT 근로자 위장취업 도운’ 미국인 2명에 중형 선고
- 호르무즈 나와도 미군 기다려…대이란 해상봉쇄 어떻게 작동하나
- 조현, 브라질·멕시코 외교장관과 통화…원유 수급 협조 당부
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- “7월까지 ‘트럼프 관세’ 복원 가능”
- 올해 세금 평균 환급액 3,462달러
- 제이미 이, 제이미슨그룹 CEO 물러나
- 3월 수입 물가 전년대비 2.1% 상승
- 3월 주택거래 전월비 3.6%↓
- S&P 500·나스닥 지수 사상 최고 마감
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- 홍명보호 월드컵 사전캠프 솔트레이크시티…5월 16일 명단 발표
- 살아난 이정후, 연속경기 멀티 출루…시즌 타율 0.213
- MLB 다저스 김혜성, 마수걸이 결승포로 오타니 2승 도우미
- 포틀랜드, 피닉스 꺾고 서부 7번 시드 PO행
- 이정후, 사흘 만에 2안타… 시즌 4번째 멀티 히트
- 손흥민, 멕시코 고지대서 풀타임… LAFC, 북중미컵 4강 진출
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- 칼에 꽂혀 ‘무 깎기 대회’ 우승… 미슐랭 칼 연마하는 요리사
- 이란 전쟁이 일깨운, 고통스러운 미술의 가치
- 이어지는 울림, 서로를 듣는 힘
- ‘노마’로 간 한국 셰프... “한국식 발효, 세계에 알릴래요”
- 일본 최고 별미는 이곳에… 홋카이도서 먹어야 할 네 가지
- 슬기로운시니어생활 55회
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- 고교 인턴십 체험…‘전공 선택·진로 결정’에 큰 도움
- AI 시대에 중요한 교육이슈
- 돈이 전부는 아니지만… 대학원 전공별 ‘수익률 격차’ 뚜렷
- “대학 학자금 재정보조의 허점을 공략하라”
- 미국 대학이 원하는 ‘진짜’ 프로파일
- 명문대 지원서, 완벽함이 ‘독’ 될 수 있다
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- AI 시대에도 남는 것, 결국 ‘친절’과 ‘의술’
- “생리통인 줄 알았는데”… 난임·유산 위험 ‘자궁근종’ 환자 급증
- [건강포커스] “GLP-1약 10명 중 1명 내성 가능성…유전변이 따라 효과 달라”
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- 초가공식품을 끊기 어려운 이유
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- 봄바람 거슬러 남도로, 봄바다 따라 고흥 거금도 자전거 한 바퀴
- 요트 안에서 세대가 다른 가진 자와 못가진 자의 권력투쟁
- ‘정치ㆍ사회 풍자영화이자 한 여인의 속죄 행적이자 참회록’
- 광주 가서 창억떡만 먹니? 91년 된 극장 가고 양갱·개성주악 먹고
- 완벽한 결혼식 7일 전, 모든 것이 무너진다
- 몬태나 강처럼 흐르는 치유, 슬픔을 건너는 가족
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- ‘픽서어퍼’ 투자로 돈 번다는데… 계산 실수하면 오히려 손해
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- 보이지 않는 비용 폭탄, 하수관을 점검하라
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- 틱톡 트렌드는 잊어라… 시대 거스르는 ‘타임리스’ 디자인 인기
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- 김준호♥김지민도 갔다..연예인들도 기다리는 난임 한의원의 비밀 [백만장자]
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- 제니, TIME ‘세계에서 가장 영향력 있는 100인’ 선정
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>건강
붉은 토끼풀 추출물 갱년기 증상 완화 도움안돼
항우울제 다소 줄여주나 호르몬요법보다 효과 적어 ‘핫 플래시’(Hot flashes)는 안면홍조, 전신 열감증을 말하는 것으로 여성의 갱년기의 대표적인 증상이다. 난소기능…
[2006-05-15]금연하고 운동하면 11~12년 수명 연장
생활습관을 조금만 바꿔도 수명을 연장시킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 캠브리지 대학 연구팀은 담배를 끊고 운동을 좀 더 하고 식사습관을 조금만 바꾸면 최고 11~12년…
[2006-05-15]배워봅시다 요가 <14>
엉덩이 ‘탱탱’·척추 강화… 임신부에 최고 구름다리 자세 구름다리 자세는 앉아 있는 동안 늘어나 있던 엉덩이 근육이 수축되고 골반 쪽으로 이동되었던 내장 기관들이 가슴…
[2006-05-12]젊은층에 많은 ‘요추 추간판 탈출증’
‘강한 허리’만들어라 얼마 전인가 LA 출신의 가수 에릭(본명 문정혁)이 드라마 촬영도중 사고를 당해 서울의 한 척추전문 병원에 입원, 치료를 받고 있다는 보도가 있은 뒤 …
[2006-05-08]“뭐, 내가 암이라고? 더 살고 싶은 간절함이…”
암 선고 받았던 김태준씨의 경우 “장내시경 결과가 나쁘게 나왔어요” “조직검사 결과 그 종양이 암으로 판명되었습니다.” 나는 순간 전기충격을 받은 것 같이 머리가 아찔했…
[2006-05-08]
원 포인트 건강 습관성 유산
Q : 3년 사이에 2번의 유산을 하여 정신적으로 몹시 우울한 상태입니다. 이러다가 영영 아기를 못 갖게 될까봐 걱정입니다. 평소 손발이 차고 늘 피곤하기 때문일까요? A…
[2006-05-08]책상 위·컴퓨터 키보드 세균‘우글우글’
변기 시트보다 400배 많아 세탁한 빨래·싱크대도 위험 감기 독감 등 다양한 질병을 일으킬 수 있는 세균 감염을 피하려면 전화기나 세탁된 빨래, 싱크대 등을 조심해야 한다…
[2006-05-08]산길·물 속에서 걸으면 허리 근력강화에 도움
■디스크 예방을 위한 운동 ▶산길 걷기 나지막한 산길 걷기는 허리를 강하게 만드는 최고의 운동이다. 하루 30분씩 일주일에 4회 정도 실시한다. 양쪽 팔을 보행속도에 맞…
[2006-05-08]초컬릿 “기분전환 효과 적다”
일시적으로 우울함 없애줘 술·담배처럼 중독성도 없어 우울하거나 슬플 때 초컬릿을 먹으면 기분을 좋게 해준다는 효과는 초컬릿이 입안에서 녹는 것 만큼이나 빨리 없어진다는 새…
[2006-05-08]어린이 천식 아이는 많이 아픈데 부모는 잘 몰라
“호흡곤란 겪은 적 있다” 자녀 40% 경험 불구 부모 18%만 감지 평소 천식을 제대로 꾸준히 관리하면 생활에 큰 영향을 주지 않는다. 하지만 매년 수백만명의 미국인들…
[2006-05-08]
칼슘, 하루 1,300㎎ 섭취를
요거트 한 컵·탈지우유 3잔 분량 칼슘은 뼈를 튼튼하게 할 뿐만 아니라 사람 몸에 매우 중요한 역할을 하는 미네럴 성분이다. 칼슘이 우리 몸에 충분치 않으면 혈액순환이 원활…
[2006-05-08]혈압, 등받이 의자에 앉아 재야 정확
혈압은 등받이 의자에 몸을 기대고 두 발을 바닥에 평평하게 댄 자세로 혈압을 재야 정확한 측정이 가능하다는 연구결과가 나왔다. 버지니아 대학 보건대학의 간호사 멜리 터너는 최근…
[2006-05-08]배워봅시다 요가 <13>
목·경추 긴장 완화… 불면증에 효과 물고기 자세 물고기 자세는 평소 어깨를 구부린 상태에서 생활하는 사람들의 편치 않은 심장을 편안하게 만들어주는 대표적인 자세로서 폐…
[2006-05-05]신년 결심다시 한번
스포츠센터·검도장 등 다시 북적 ‘신년 다짐 다시 한 번’ 타운내 스포츠센터가 다시금 붐비고 있다. 이 달 들어 요가 스튜디오, 검도장 등에도 신규회원 가입이 눈에 띄게 …
[2006-05-03]출렁 출렁 뱃살… 흔들 흔들 건강
복부비만은 만병의 근원 출렁출렁~흔들흔들~ 옷을 갈아입거나, 샤워장에 들어갈 때 드러나는 몸매. ‘몸짱’‘웰빙’ 그런 거창한 단어가 아니어도 출렁거리는 뱃살은 이제 더 …
[2006-05-01]어린이 질환인 유행성 이하선염 대학가 확산‘비상’
중서부 주에서 1,100건 보고 목 붓고 고열·두통 증세 MMR 접종세대에 발생 당혹 최근 아이오와주에서 발생한 유행성 이하선염(볼거리)이 중서부 지역 대학가를 중심으로…
[2006-05-01]‘10대 다이어트’ 되레 과체중 유발
설사제 등 복용… 5년내 비만 가능성 3배 체중을 줄이기 위해 다이어트를 하거나 건강에 좋지 않은 조치들을 취하는 10대들은 장기적으로는 오히려 체중이 증가하는 것으로 나타…
[2006-05-01]잠자기 전 독서, 숙면에 도움
퍼즐 등 차분한 활동 생활화 어린이 악몽 사라지고 쿨쿨 매일 밤 같은 시간대에 책을 읽거나 차분한 활동을 생활화하면 어린이들이 수면중에 악몽을 피할 수 있어 숙면을 취하는…
[2006-05-01]
원 포인트 건강 앨러지성 비염
Q : 코 앨러지로 오랫동안 고생하고 있는 50대 여성입니다. 먼지가 많은 곳에서 일을 해서인지 목구멍이 간질간질하면서 기침과 재채기가 심하고 코가 자주 막힙니다. …
[2006-05-01]바슈& 롬 렌즈 ‘곰팡이 각막염’유발
콘택트 사용자 감염 우려 렌즈 관리용액 ‘리뉴 모이스처락’ 잠정 판매 중단 최근 176건 발병 조사완료 30건중 26건이 리뉴 제품 지난달 13일 유명 콘택트 렌즈회…
[2006-05-01]
- 1
“영주권 발급 급감…합법이민 더 타격” - 2
렌트비 가뜩이나 비싼 데… 숨은 ‘뱀파이어 … - 3
‘픽서어퍼’ 투자로 돈 번다는데… 계산 실수… - 4
한인은행 자산·외형 성장세 지속…호프·한미 … - 5총격범 ‘맨몸 제압’ 교장, 대형 총기난사 막았다
- 6‘소녀상 모욕’ 미 유튜버 한국서 실형 법정구속
- 7“운동이 최고의 항암제”… 암 위험 낮추는 확실한 습관
- 8미국내 이란 고위층 가족 영주권 박탈·추방 확대
- 9“미, 자동차 제조라인까지 무기생산 전용 추진…車업계 등과 논의”
- 10
신화 김동완, 잠잠하더니 또 소신 발언.. …
- 11S&P 500·나스닥 지수 사상 최고 마감
- 12
LA의 문화 상징 ‘우뚝’… LACMA 신… - 13
“글로벌 은 시장 올해도 공급부족 지속 예상… - 14‘두 가지’만 바꿨더니… 우울증 ‘절반’ 줄었다
- 15트럼프 “전쟁 곧 끝난다” 이란과 2차 협상 임박
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튀르키예 총기난사… 9명 사망·13명 부상 - 17
트럼프 법무부, 의회폭동 극우인사 유죄 뒤집… - 18
김준호♥김지민도 갔다..연예인들도 기다리는 … - 19
이란 “미와 대화 계속”… 역봉쇄 지속에는 … - 20
트럼프 골프장 인근서 총기 소지 남성 체포
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LA서 의료기관 사기 대규모 적발 - 22“허가 수수료 사기 신종 피싱 주의”
- 23전 UCLA 산부인과 의사 환자 5명 성추행 ‘유죄’
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손흥민, 멕시코 고지대서 풀타임… LAFC,… - 25제이미 이, 제이미슨그룹 CEO 물러나
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[이런 일도] 피카소 작품 단돈 118불에 … - 27
LA 삶의 질 ‘역대 최저’… 교통·교육 급… - 28[윌셔에서] 서로의 거울로 늙어가는 일
- 29[전문의 칼럼] 염증성 장염
- 30[지평선] 진영을 뛰어넘는 보수주의
오피니언
성민희 수필 평론, 소설가 [윌셔에서] 서로의 거울로 늙어가는 일
- 조철환 한국일보 오피니언에디터
[지평선] 진영을 뛰어넘는 보수주의
- 김현 더불어민주당 의원
[로터리] 에이전틱 AI 시대의 책임과 과제
정숙희 논설위원술 안 권하는 사회
파리드 자카리아 트럼프의 황당한 호르무즈 발언
- 임지영 (주)즐거운예감 한점 갤러리대표
[수요 에세이] 잊지 못할 생일 선물
민경훈 논설위원아르테미스, 셀레네, 그리고 테이아
한형석 사회부 부장대우 혼돈의 주지사 선거
노세희 부국장대우ㆍ사회부장 왕이 되고 싶은 남자
지사별 뉴스
척 박(연방하원 6선거구 예비선거 후보), ‘풀뿌리 선거 바람 분다’
뉴욕주 사상 최초의 한인 연방하원의원에 도전하는 척 박(한국명 박영철) 후보가 소액 후원자들의 기부와 자원봉사자들의 참여가 이어지며 ‘풀뿌리 …
2025년 세금보고 오늘 마감
MD ‘미주 한인의 날’ 법안 최종 통과…“우리 이야기는 메릴랜드의 역사”
메릴랜드의 미래를 바꿀 역사적 이정표가 세워졌다. 메릴랜드 한인사회의 숙원이었던 ‘미주 한인의 날’ 제정 법안이 13일 주 의회를 최종 통과했…
미성년자 성매매 시도 10명 검거
“봉쇄 안따르면 무력 대응”…트럼프, 미군 경고방송 SNS 게시
미군 중부사령부는 15일 대이란 해상봉쇄에 협조하지 않으면 무력으로 대응한다고 경고방송하는 영상을 소셜미디어에 올렸다.중부사령부가 이날 엑스에…
교황, 알제리서 “평화와 용서” 강조
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