건강
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>건강
아스피린 매일 복용하는 여성 임신 성공률 평균 17% 높아
아스피린이 임신에 도움이 된다는 새로운 연구결과가 나왔다.미국 국립아동보건-인간개발연구소(NICHD)와 유타 대학 연구팀은 저용량(81mg) 아스피린을 매일 복용하는 여성은 임신…
[2015-10-27]생선·채소 위주 지중해식 식사 “뇌의 노화 5년가량 늦춘다…
생선과 채소 위주의 지중해식 식사를 하면 뇌의 노화를 5년가량 늦출 수 있다는 연구결과가 나왔다.지난 21일 영국 일간 가디언에 따르면 이안 구 교수가 이끄는 미국 컬럼비아대학 …
[2015-10-27].jpg)
직장인 매 시간 일어나 1~3분 제자리 스트레칭을
#가만히 있지 말고 움직이세요!-직장인의 경우 사실 운동하기 쉽지 않다. 매 시간마다 1~3분간 정도 제자리에서 빨리 걷기를 하거나, 3~5분 빠르게 걷기, 스트레칭 등 자주 몸…
[2015-10-27]
오래 앉아 생활하는 당신 심장질환·조기사망률 ↑ 몸 자주 …
오랜 시간 앉아만 있는 생활은 왜 건강에 해로울까?하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서 일하는 사무직, 집에서 TV만 보거나 휠체어에 앉아 생활하는 노인, 아이패드나 셀폰에 빠져 침대에…
[2015-10-27]미국은 약값이 왜 비싼가?
지난주 캘리포니아주에서 처방 약값을 제한할 수 있는 법안이 상정되는데 이를 반대하기 위해서 제약회사에서 벌써 1천만불 이상을 모금했다는 기사를 본적있다.최근 미국은 처방약 논쟁으…
[2015-10-20]전이된 전립선암의 치료 <2>
전립선암은 서구 국가들에서는 이미 오랜 기간 동안 남성암 발생률 1위의 자리를 지켜왔다.한인들의 발생률은 과거에는 그리 높지 않았으나 최근에는 서구적인 식생활 습관 등으로 인해 …
[2015-10-20]눈의 노화… 당근·고구마 먹으면 늦출 수 있어
어릴 때 눈 건강을 위해서는 당근을 꼭 먹어야 한다는 말을 한번쯤은들어 봤을 것이다. 최근 당근이 정말로 노화에 따른 황반변성을 늦출 수도 있다는 하버드 공중보건대학 연구팀의 연…
[2015-10-20]상처 무감각해지거나 고름 흘러나오는 경우
대부분의 가벼운 찰과상은 집에서도 응급처치가 가능하지만,상처에 따라 의사에게 즉시 보여야 하는 경우도 종종 생긴다.다음은 미 가정의학과 협회에서 조언하는 상처가 났을 때 병원에 …
[2015-10-20]강렬한 햇빛, 내 얼굴에 주름 만든다
나이가 들면 하나둘 늘어나는주름살, 잔주름이 고민이다. 피부과 전문의들이 공통적으로 말하는주름살을 줄이는 방법들을 모아보았다.▶자외선을 피한다- 강렬한 햇빛은 주름 원인 1위. …
[2015-10-20]노년성 백내장 환자 발생
나이가 들면서 수정체의 투명성이 훼손되는 노년성 백내장 환자는 여성이 남성보다 1.5배 가량 많은 것으로 나타났다.16일 한국의 국민건강보험공단이 건강보험 진료비 지급자료를 분석…
[2015-10-20]스트레스 많이 받는 직종 뇌졸중 발생률 크게 증가
스트레스를 많이 받은 직종에 종사하는 사람은 뇌졸중 위험이 높아질 수 있다는 연구결과가 나왔다.중국 광저우 남방의과대학 심장내과 연구팀이 지금까지 미국, 스웨덴, 일본, 핀란드에…
[2015-10-20]
혈전으로 혈관 막히거나 터지면 ‘SOS’
고혈압 합병증고혈압은 별 다른 증상이 없는 질환으로 잘 알려져 있다.최근 한국 질병관리본부가 발표한 ‘2014년도 국민건강영양조사’에 따르면 만30세 이상 고혈압 유병률은 4명중…
[2015-10-20]
단순 지압 아닌 재활 돕는 전반적 치료
【물리치료】‘물리치료’(physical therapy) 하면 한인들은 대개 마사지를 받거나 지압을 받는 정도로 생각하기 쉽다.가든그로브 소재 ‘잉글랜드 피지컬 테라피’의 물리치료…
[2015-10-13]패혈증 치료효과 높여줄 나노 약물전달체 개발
기존 패혈증 치료제의 단점을 극복한 새 치료제 개발에 쓰일 수 있는 나노 약물전달체를 한국 연구진이 개발했다.미래창조과학부는 배종섭 경북대 교수와 김인산 한국과학기술연구원(KIS…
[2015-10-13]‘발암억제유전자 제거’ 복제돼지 생산 첫 성공
국립 순천대학교는 동물자원과학과 박광욱 교수가 연구소장으로 있는 ㈜엠젠플러스 엠젠생명공학연구소가 세계 최초로 발암억제유전자가 완벽하게 제거된 형질전환 복제돼지 생산에 성공했다고 …
[2015-10-13]과일·견과류·요거트·당근… 비만 걱정 없는 건강 간식
사과, 견과류 등은 배고픔을 달래주고 에너지를 북돋아주는 건강 간식거리다영양가 없는 칼로리만 높은 불필요한 간식은 살을 찌우지만, 현명한 간식 선택은 에너지를 북돋아준다.운동을 …
[2015-10-13]
머릿니, 인간의 ‘피’만 먹는다
머릿니는 5~12세 사이 아동에게 흔히 생길 수 있는 골칫거리다. 자녀에게 머리 빗이나 헤어 핀, 머리끈 등을 친구들과 공용해 사용하지 않도록 지도한다머릿니는 누구에게나 생길 수…
[2015-10-13]커피 하루 3~5잔 적당 뇌와 심장건강에 도움
하루의 시작을 커피 한 잔을 마시면서 시작하는 한인들이 많다. 그렇다면 커피는 하루에 몇잔 마셔도 될까?전문가들은 하루 3~5잔까지는 적당하다고 보고 있다. 연방식품의약청(FDA…
[2015-10-13]
음주 즐기는 과체중 여성 ‘유방암’ 발병률 높아
지나친 음주 습관은 유방암 발병 위험을 높일 수 있다. 유방암 검진을 받고 있는 모습.[유방암 예방법]10월은 유방암 달이다. 가족력이나 유전, 나이 등 위험인자는 어떻게 할 수…
[2015-10-13]콜레스테롤 약의 특별한 효능들
여러분은 자신의 콜레스테롤 수치가 얼마인지 아십니까?콜레스테롤은 어느 정도는 우리 몸에 필요한 지질(Lipid)이지만, 과다한 콜레스테롤은 혈관 내벽에 쓰레기처럼 쌓여서 동맥경화…
[2015-10-13]
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캘리포니아 지방법원, 트럼프식 LA 이민자 … - 3
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정부 ODA(공적개발원조) 예산 깎아 국방비… - 5
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현역 의원 절반·기업인 선호⋯ ‘실용내각’ … - 7
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‘언론·관광’도 경험한 네이버 출신⋯ “K컬… - 9문체부 최휘영·국토부 김윤덕⋯ 이 정부 ‘1기 내각’ 인선 완료
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불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준 - 16냉면과 나 그리고 돈키호테
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“알렉산드리아, 미국내 최고 여행지 5위” - 23
美, 쿠바 제재 강화… “대통령 입국… 1 - 24
‘43억 횡령’ 황정음, 코인 투자→… 1 - 25
‘시총 4조달러’ 엔비디아 주가 4일째 상승… - 26
검증된 충성파 쓰는 트럼프…정부에 명함 2~… - 27
‘DMV 사칭’문자 사기 “갈수록 정교화” - 28자택에 불법총기 112정 보관 30대남성 체포
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모친 살해 한인, 볼티모어서도 2명 더 살해
오피니언
전병두 서북미수필가협회 회원 [금요단상] 동행과 대화
오현환 / 서울경제 논설위원어크하이어
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 이중적 삶
- 심상용 / 서울대학교미술관장
[미술 다시보기] ‘입’에 대하여
- 조재성 도시계획 박사
[조재성 박사의 두 도시 이야기] 시간의 골목, 회상의 공간
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[실리콘밸리 View] 애플 60대 경영진 세대교체… ‘65세’ 팀쿡은?
지사별 뉴스
불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준
ICE 구금 시설 과밀화 현상도 심각연방이민세관단속국(ICE)이 지난달 미 전역에서 이민자 약 3만 명을 체포하면서 지난 5년 중에서 가장 많…
뉴욕주 30만명 푸드스탬프 끊긴다
VA 페어팩스 인구 20년만에 18만명 ⇧
버지니아 페어팩스 카운티의 인구가 20년만에 18만여명이 늘어난 것으로 파악됐다. 최근 발표된 ‘2024 카운티 인구보고서’에 따르면 지난해 …
버지니아서 무료 청력 선별 검사
캘리포니아 지방법원, 트럼프식 LA 이민자 ‘멋대로 급습’에 일단 제동
캘리포니아 지방법원이 도널드 트럼프 행정부 이민 단속 당국의 ‘무분별한’ 이민자 단속 관행에 급제동을 걸었다.캘리포니아 중부 지방법원의 마아미…
광복절 제 80주년 기념식 개최
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