무더운 여름이 가시고, 아침저녁으로 부는 바람과 습하지 않은 날씨는 상쾌한 기분이 들게도 하는 반면, 건조한 공기와 큰 일교차로 인해 건강을 위협하기도 한다. 최근 들어 아침 이…
[2015-11-10]“과일이 당뇨병에 좋은가요?” 혹은 “당뇨병이 있는데, 과일을 먹어도 되나요? 과일에도 당이 많은데…” 등의 질문들은 당뇨병 환자들이 필자에게 거의 매일 하는 질문들이다.여기에 …
[2015-11-10]아기는 자주 기 저귀를 갈아주 고 엉덩이는 청 결하고 뽀송하 게 관리한다.보드라운 아기 피부에 기저귀 발진이 나면 엄마의마음은 속상하기만 하다. 아기를키우면서 흔하게접하는 증상 …
[2015-11-10]퇴행성관절염은 관절의 노화, 외상, 비만 등이 주요 원인이다.■관절 관련 질환나이가 들면 여기 저기 관절이 쑤시고 아프다.‘나이 탓’도 물론 있지만 최근에는 고정된 자세나 혹은 …
[2015-11-10]암 예방 생활습관-담배는 꼭 끊는다. 담배는 폐암을 비롯해, 구강암, 인후암, 식도암, 췌장암, 방광암, 자궁경부암, 신장암 등과 관련이 있다. 평소 담배를 피우지 않는다면 간접…
[2015-11-03]발톱이 살 속에 파고들어 염증을 유발하는 ‘내향성 손발톱’ 질환은 젊은층에서는 남성 환자가 많지만 연령대가 높아지면서 여성 환자가 늘어나는 것으로 나타났다.전문가들은 이 질병을 …
[2015-11-03]술 마실 때면 유독 담배 생각이 나는 이유가 밝혀졌다.미주리 대학 의과대학 신경과 연구실장 마헤시 타카르 박사는 니코틴이 알코올의 쾌감 유발 효과를 촉진하는 한편 알코올의 부작용…
[2015-11-03]다리 근육 경련 예방을 위해 물을 자주 마 시고, 스트레칭을 해준다.한밤 중에 자다가 다리에 쥐가 나면여간 아픈 것이 아니다. 주로 장딴지에나타나는데, 심하게 아프고 근육이 조이…
[2015-11-03]마켓에서 구입한 미백 치약을 아침저녁으로 사용해도 괜찮을까?일반 시중에서 구할 수 있는 미백치약에는 얼룩이나 치아 착색을 제거하는 성분이 들어있는 동시에 충치를 예방하는 불소 성…
[2015-11-03]최근 미 소아과학회(AAP)에서는 담배, 전자담배 등 니코틴이 포함된 제품을 구입할 수 있는 최저 연령을21살로 높일 것을 강력 요구하는성명을 발표해 주목된다.현재 미국 내 흡연…
[2015-11-03]가공육 왜 위험한가세계보건기구(WHO)산하 국제암연구소(International Agency for Research on Cancer,IARC)가 지난달 26일 햄, 소시지, 베…
[2015-11-03]요가는 수천 년 전부터 내려오는 인도의 심신수련법이다. 단어적 의미는 자연과 인간의 결합을 뜻한다. 즉 정신과 육체의 하나 됨을 깨닫고 자신과 자연의 일체감을 형성시키는 행위라고…
[2015-10-28]의료계에서 나쁜 소식(bad news)이라면 의사가 환자에게 좋지않은 소식을 전해야만 하는 경우에 흔히 사용하는 말이다.예를 들면 환자가 마른기침으로 병원을 찾아왔는데 폐사진을 …
[2015-10-27]목, 어깨 통증으로 내원하는 환자들 중 장시간 컴퓨터, 스마트폰 사용 후, 특히 아침에 일어났을 때 몸이 결리고 뻣뻣하다고 한다. 그 중 상당수의 환자들은 수면시간과 수면 만족도…
[2015-10-27]고혈압 환자들이 많이 하는 질문들을 간추려 보았다.1. 나이가 들면 정상적으로 혈압이 올라가는가?나이가 들수록 수축기 혈압은 지속해서 상승한다(이것을 잘못 해석하지 말 것: 나이…
[2015-10-27]인터넷이나 셀폰에 빠진 우리 아이 어떻게 해야 할까?이제는 태어나면서부터 인터넷,셀폰, 아이패드 등 각종 첨단기기에노출이 돼있다고 해도 과언이 아니다. 하지만 부모가 올바르게 방…
[2015-10-27]두드러기, 피부 발진은 음식에 대한 앨러지 반응이나 혹은 피부 자극, 약물 반응, 벌레, 동물, 꽃가루나 미세먼지, 감염 등 여러 원인으로 나타날 수 있다.증상이 가벼운 정도는 …
[2015-10-27]비타민 B12가 부족하면 대개 쉽게 지치고 평소 피로가 심하다. 물론잠을 충분히 못 잤을 때도 쉽게 피로하다.또 비타민 B12가 부족하면 살이빠지거나, 변비 또는 설사, 복부의 …
[2015-10-27]건강보조식품 주의최근 연방 질병통제예방센터(CDC)와 식품의약청(FDA) 연구팀이 ‘뉴 잉글랜드 의학저널’ (The New EnglandJournal of Medicine)에 발…
[2015-10-27]아스피린이 임신에 도움이 된다는 새로운 연구결과가 나왔다.미국 국립아동보건-인간개발연구소(NICHD)와 유타 대학 연구팀은 저용량(81mg) 아스피린을 매일 복용하는 여성은 임신…
[2015-10-27]윤석열 전 대통령이 10일(이하 한국시간) 조은석 내란 특별검사팀에 재구속됐다.내란 우두머리 혐의로 고위공직자범죄수사처에 처음 구속됐다가 법원…
지난달 말 워싱턴 일원의 체감 온도가 연일 110도를 오르내리는 등 찜통 더위로 인해 메릴랜드에서 열사병 등 온열질환으로 여러 명이 숨지고 수…
윤석열 전 대통령이 10일(이하 한국시간) 조은석 내란 특별검사팀에 재구속됐다.내란 우두머리 혐의로 고위공직자범죄수사처에 처음 구속됐다가 법원…