허리가 심하게 휘어 뒷짐을 지고 다니는고령인이 많다. 척추관협착증이 주원인이다.척추관협착증 환자의 60%가 65세 이상이며, 전체 환자의 65%가 여성이다. 여성 환자의 대부분이…
[2021-01-05]
대변은 우리 소화기관의 건강을 보여주는 얼굴이라고 할수 있다. 몸 속 소화기관들이 제대로 작동하여 음식물을 분해하고 필요한 영양소를 흡수한 후 남은 음식물 찌꺼기와각종 유해 물질…
[2021-01-05]
심부전은 심장의 펌프 기능이 떨어져 온몸에 피를 제대로 공급하지 못해 생긴다. 호흡곤란이 가장 특징적인 증상이다. 하지부종, 온몸이 늘어지는 전신 무력감,식욕 감퇴, 피곤 등도 …
[2021-01-05]“심장이 특별한 이유 없이 ‘두근두근’ ‘콩닥콩닥’ ‘쿵쾅쿵쾅’거리는 느낌이 들어요. 심장이 불규칙하게 ‘탕탕’ 치는 듯해요. 가슴 속에서 심장이 한 번이나 연달아 가볍게 덜컹대…
[2020-12-29]
코로나19 재유행으로 재택 근무가 언제 끝날지 기약이 없다. 업무를 위해 조성된 공간이 아닌 집에서 디지털 기기를 사용해 오래 일하면 피로감을 느끼기 쉽다. 길어지는 재택근무를 …
[2020-12-29]20~30대 젊은층도 높았던 혈당을 낮추면 심혈관 질환과 사망 위험이 크게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.박상민 서울대병원 가정의학과 교수팀(이경실ㆍ김성민)이 2002~2005년…
[2020-12-29]
음식물이 내려가는 통로인 식도에 생기는 암인 식도암은 암 발생률은 1%도 되지 않는다(2017년 암 등록 통계). 하지만 식도암의 5년 생존율이 30% 정도에 불과해 전체 암 가…
[2020-12-29]
마트에서 구입한 신선편의식품을 차량 트렁크에 2시간가량 방치하면 기온이 떨어진 요즘에도 식중독균인 황색 포도상구균이 검출될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 차량 트렁크에 3시간 …
[2020-12-29]
동네를 거닐다 보면 많은 치과를 보게 된다. 언뜻 보면 다 똑같은 치과로 생각할 수 있지만, 치과도 다양한 진료과가 있다. 이가 아픈 부위별로 어떤 진료과를 찾아야 할까. 김미선…
[2020-12-29]
“젊은 탈모 환자가 점점 늘고 있지만 잘못된 정보에 현혹돼 비의학적 치료로 시간을 낭비하는 이가 많아 안타깝다. 빨리 치료할수록 탈모를 개선할 여지가 많으므로 머리카락이 빠지는 …
[2020-12-22]근골격계 질환 가운데 10~40대 젊은층에서 많이 발생하는 질환이 있다.‘강직성 척추염’이다. 면역 체계가 이상을 일으켜 발생하는 염증성 척추 질환이다. 초기에는 대부분 천장 관…
[2020-12-22]
우리가 매일같이 보는 소변은 그냥 지나치기 쉽지만 사실상 우리 건강상태를 보여주는 좋은 지표 중 하나이다. 소변이 나오는 과정은 우리 몸의 물질대사로 체내에 생긴 노폐물이 신장에…
[2020-12-22]
식생활 서구화ㆍ활동량 감소 등 생활습관 변화로 당뇨병 환자가 빠르게 증가하고 있다. 대한당뇨병학회가 최근 발표한‘당뇨병 팩트 시트 2020’에 따르면 2018년 기준 30세 이상…
[2020-12-22]주부 정모(32)씨의 두 살배기 아들은 평소 밥도 잘 먹고 건강했다. 어느 날 새벽에 두 살배기 아들이 갑자기 배가 아파 훌쩍거리다 이내 심한 복통으로 10분~15분 주기로 바닥…
[2020-12-22]
콩팥은 우리 몸의 하수처리장 역할을 하는 정화 기관이다. 온몸에서 이용되고 남은 물질이나 대사 과정에서 생겨난 부산물ㆍ노폐물을 필요에 따라 몸 밖으로 배출하거나 적절한 농도로 유…
[2020-12-22]자녀가 초등학교 저학년이 되면 한 번쯤 확인하고 지나가야 할 것이 많다. 특히 요즘은 자녀의 성장에 관한 관심이 높다. 성장이 더디다면 영양 섭취나 운동법, 성장 치료를 고려해 …
[2020-12-15]‘호미로 막을 것을 가래로 막는다’는 속담이 있다. 통증이 생겼을 때 저절로 낫기를 기대하거나 괜찮아지겠거니 하고 특별한 조치 없이 병원 진료를 차일피일 미룰 때가 많다. 하지만…
[2020-12-15]
몇 가지 치과진료를 행함에 있어서 현재 겪고 있는 각종 질환에서 주의 할 점이 있다. 치과 진료시 가장 흔하게 겪는 것은 아마도 ‘피를 묽게 만든다’ 로 표현되는 혈전용해제 와 …
[2020-12-15]
A(75)씨는 최근 코로나19 유행으로 바깥 출입이 적어 답답한 마음에 친구들과 등산에 나섰다. 등산 도중 숨이 가빴지만 별 탈 없이 잘 마쳤다. 하지만 이후에 계단을 오르거나 …
[2020-12-15]
오래 걷거나 오르막을 오를 때 유독 종아리나 발끝이 심하게 아플 때가 많다면 말초 혈관 질환을 의심할 수 있다.말초 혈관 질환은 전 세계적으로 한해 수백만 명이 겪을 정도로 흔하…
[2020-12-15]






























정숙희 논설위원
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
김동찬 시민참여센터 대표
성영라 수필가 미주문협 부이사장
신경립 / 서울경제 논설위원
문태기 OC지국장
민경훈 논설위원
박홍용 경제부 차장
박영실 시인·수필가 
2026년 새해에도 뉴욕과 뉴저지 한인들의 일상에 크고 작은 영향을 미치는 다양한 규정과 법규가 새롭게 바뀌게 된다. 당장 1일부터 뉴욕시 최…

다사다난했던 2025년이 하루만 남겨둔 채 역사의 저편으로 저물고 있다. 올해의 가장 큰 뉴스는 트럼프 2기 행정부 출범과 함께 몰아친 이민 …

‘붉은 말의 해’를 알리기 위해 서울에서는 제야의 종이 울리고 부산에서는 화려한 드론쇼가 펼쳐지는등 세계 각국에서 새해를 맞이했다. 2026년…