건강
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>건강
실명 부르는 녹내장, 고령 부모님 생활습관 교정해주세요
녹내장은 백내장, 황반변성과 함께 3대 노인성 안질환으로 꼽힌다. 녹내장은 완치가 어려우므로 평생 꾸준한 치료를 통해 안압을 관리하며 병의 진행을 늦추는 게 무엇보다 중요하다. …
[2021-09-18]방광염과 방광암
45세 여성이 산부인과에 찾아왔는데, 대뜸, 소변에 피가 보이면 방광염이라는데, 맞는 소리예요?하고 질문을 했습니다. 그리고 소변볼때 아프지도 않으면서 피가 보이면 방광암이라는데…
[2021-09-17]
부모님 걸음걸이가 이상하다면…
추석을 맞아 고향을 찾아 부모님을 오랜만에 뵌다면 경추(목뼈) 건강에 이상이 있는지 점검해보는 것이 좋다. 앞꿈치와 뒤꿈치를 이어 붙이면서 걸음걸이의 안정감과 수를 파악하면 손쉽…
[2021-09-14]‘극단적 선택’막으려면 충고·논쟁 말고 ‘공감’해야
지금 이 시간에도 누군가 목숨을 끊는다. 시간당 1.5명, 하루 평균 38명이 극단적인 선택을 한다.한국생명존중희망재단 자료에 따르면, 2019년도 한 달 평균 극단적인 선택으로…
[2021-09-14]
‘소리증폭기’ 보청기 대신 쓸수 없다
일반인이 자주 사용하는 ‘소리증폭기’를 ‘보청기’ 대용으로 사용할 수 없다는 의학계의 의견이 제시됐다.한국보건의료연구원(원장 한광협)은 귀의 날(9월 9일)을 맞아 ‘소리증폭기는…
[2021-09-14]
‘노쇠 예방 프로그램’ 체계적으로 관리해보니…
노쇠(老衰·frailty)는 나이 들면서 생기는 정상적인 노화(老化·aging)가 아닌 생리적 항상성이 급격히 떨어져 쉽게 병이 나고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각한 기능 저…
[2021-09-14]
‘자전거 타기’ 허리 통증 없이 즐기려면…
자전거 타기는 신체적 부담 없이 쉽게 할 수 있으면서 운동 효과도 높아 많은 사람들이 시행하고 있다.특히 서울 시내 곳곳에 설치된 ‘따릉이’ 덕분에 편리하게 자전거를 빌릴 수 있…
[2021-09-14]아이 열나거나 이물질 삼켰을 땐 어떻게?
응급 처치는 가벼운 질환에서 상처가 덧나거나 염증이 생기는 것을 예방하는 것은 물론 생명을 살리는 데 결정적인 역할을 한다.질병관리청 급성 심정지 조사 자료(2012~2019)에…
[2021-09-14]“유방암 정기검사 사이 발생 유방암, BMI와 연관”
정규 유방암 검진 사이 기간에 진단된 ‘중간암’(interval cancer)은 체질량지수(BMI: body-mass index)와 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다.지난번 정기…
[2021-09-12]“콘택트렌즈 끼는 눈 빨개지고 실핏줄 보이면 사용 멈추세요…
콘택트렌즈 착용 시 눈이 자주 충혈되거나 실핏줄이 생기는 증상이 있다면 콘택트렌즈 사용을 멈추고 안과 검진을 받아야 한다.식품의약품안전처는 12일(한국시간) 눈의 각막에 착용해 …
[2021-09-11]지긋지긋한 통증, 아편 쓰지 않는 진통제 개발 가능해졌다
만성 통증은 세계 보건·의료계가 큰 부담을 느끼는 현안 중 하나다.통증 환자는 늘어나는데 치료 방법이 마땅치 않아, 아편을 쓰는 마약성 진통제에 많이 의존하는 게 현실이다.그런데…
[2021-09-11]
실명 유발 3대 눈 질환, 40대에 10년간 2.7배 늘어
실명을 유발하는 백내장ㆍ녹내장ㆍ황반변성 등 3대 노인성 눈 질환을 앓는 40대 환자가 10년 새 3배 가까이 늘었다.이들 3대 노인성 눈 질환으로 지난해 진료를 받은 40대 환자…
[2021-09-07]
라식·라섹…시력교정술, 어떤 게 좋을까?
고도 근시 등으로 시력교정술을 받으려는 사람이 많다. 그런데 수술하려고 해도 어떤 수술법과 어떤 병원과 의사를 택할지 등 고민이 많아진다. 게다가 시력교정술을 받은 뒤 부작용에 …
[2021-09-07]
빵ㆍ떡ㆍ면…‘탄수화물 중독’
빵ㆍ떡ㆍ면 등 가공된 탄수화물을 많이 섭취하면 혈당이 급격히 올랐다가 떨어져 끊임없이 단맛을 찾게 된다. ‘탄수화물 중독’이다.탄수화물에 중독되면 당뇨병과 비만이 생기고, 충치ㆍ…
[2021-09-07]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 만성적인 복부 불편감
진료실을 찾는 환자들 중 자주 호소하는 증상 중 하나로 배에 가스가 차거나 복부 팽만감, 아니면 잦은 트림 등의 복부 불편감이 있다.어떤 경우에는 한 두가지 증상이 있다고 하고 …
[2021-09-07]
녹내장 있으면 헬스장 거꾸리, 엎드려 자는 자세 안 돼
녹내장은 평생 꾸준히 안압(眼壓)을 관리하며 병 진행을 늦추는 것이 중요하다. 개인의 시신경이 견딜 수 있는 안압보다 높으면 시신경이 손상되며 시야가 점차 좁아져 방치하면 실명할…
[2021-09-07]손까지 뻗치는 뒷목 통증, 젓가락질도 힘들다면…
직장인 K(49ㆍ여)씨는 가끔 뒷목이 뻐근하고 어깨가 저렸다. 주말에 쉬거나 찜질을 하면 증상이 호전돼 대수롭지 않게 넘겼다. 하지만 최근 반복된 야근 때문인지 뒷목 통증이 심해…
[2021-09-07]악성 전이암은 어떻게 정착에 유리한 자리를 찾아갈까
악성 종양은 한 무리의 암세포를 혈액으로 풀어 놓아 다른 부위로 옮겨가게 한다.암세포가 포도송이처럼 뭉친 이런 암세포 무리, 이른바 ‘순환 종양 세포 클러스터(CTCs)’는 전이…
[2021-09-06]“중년, 하루 7천보 걸으면 조기사망 위험 최대 70% 감…
중년에 하루 7천보씩 걸으면 조기 사망 위험을 최대 70%까지 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.6일 매사추세츠대학 연구진이 미국의학협회저널(JAMA) 네트워크 오픈에 발표한 …
[2021-09-06]LA COUNTY에서 전하는 메시지 <코로나19 검사에 관한 의사의 의견>
에리카 플로레스 우리베 ‘LA 카운티 보건국’Q: 코로나19 검사를 받으면 바이러스 확신 방지에 어떤 도움이 됩니까?A: 코로나19 검사를 받으면 코로나 바이러스 감염 여부를 파…
[2021-09-01]
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“트럼프 리조트의 마사지사들, 엡스타인에 방… - 2
트럼프 “시카고·LA 등서 軍철수…범죄늘면 … - 3
美국무부 “韓정통망법에 중대 우려…美플랫폼기… - 4
美, 베네수 석유 사업 회사·선박 제재… “… - 5
트럼프팀, 우크라·유럽 3국과 종전 논의… … - 6
“라면, 못 끊겠다면 ‘이거’라도 넣어라” - 7
낸시랭, 사채 빚 15억 떠안았다..오열 고… - 8
뉴욕증시 주요지수 3년 연속 상승…S&P50… - 9
‘붉은 말의 해’ 동해안 해맞이객 북적… “… - 10■ 발언대 / 2026년이 전성기의 시작인 이유
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백악관 “미네소타 이어 他민주당 州들… 1 - 12
“메타, 사기광고 규제 피하려 검색결과 조작… - 13
‘첫 무슬림 뉴욕시장’ 맘다니, 취임… 1 - 14
폭설 속 산행 비극… 마운트 볼디서 3명 조… - 15
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[연말 기획] 한국계 혼혈들 두각… 각 분야… - 18
말리·부르키나파소 “미국인 오지마”…美입국 … - 19
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조세호 ‘조폭 연루설’ 털고 빠른 복귀 수순… - 28
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오피니언
정숙희 논설위원샴페인, 마지막 날과 첫날을 위하여
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 저무는 2025년에 안도의 한숨
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 책임 있는 자본 없으면 커뮤니티 미래도 없다
- 성영라 수필가 미주문협 부이사장
[수요 에세이] 다시, 제자리로 돌아와서
- 신경립 / 서울경제 논설위원
[만화경] 경영자의 ‘문제적’ 사과
문태기 OC지국장 한인 정치력 업그레이드 기대
민경훈 논설위원세계 역사를 바꾼 동물
박홍용 경제부 차장 한인사회가 주목해야 할 새해 경제
- 박영실 시인·수필가
[화요칼럼] 피드백
지사별 뉴스
지방세 공제한도 1만→4만달러로 상향
2026년 새해에도 뉴욕과 뉴저지 한인들의 일상에 크고 작은 영향을 미치는 다양한 규정과 법규가 새롭게 바뀌게 된다. 당장 1일부터 뉴욕시 최…
■ 사고- 한동대·뉴욕한인청소년센터 국제여름캠프
2025 워싱턴지역 10대 뉴스
다사다난했던 2025년이 하루만 남겨둔 채 역사의 저편으로 저물고 있다. 올해의 가장 큰 뉴스는 트럼프 2기 행정부 출범과 함께 몰아친 이민 …
내년 1월부터 달라지는 MD 법안들
셀폰 위치추적, 납치된 딸 살렸다… ‘부모 통제’ 기능 활용
스마트폰에서 자녀의 위치를 확인할 수 있는 ‘부모 통제(parent control)’ 위치 추적 기능의 도움으로 납치됐던 청소년들이 잇달아 구…
[새해부터 이렇게 달라진다] 최저임금 또 오르고… 유급 병가는 더 확대
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