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>건강
한국인 커피사랑 이유 있었네…사망위험 24∼28% 낮추는 …
커피 섭취가 한국인을 포함한 아시아인의 사망위험을 남성은 24%, 여성은 28% 각각 감소시킨다는 연구 결과가 나왔다.그동안 미국과 유럽 등 서구에서 커피가 전체적인 사망위험을 …
[2021-10-09]
70대 66%가 앓는 ‘노인성 난청’, 방치하면 청력 잃어
최근 가족 모임에서 친지의 말을 한 번에 알아듣지 못한 60대 남성 A씨는 언젠가부터 다른 자리에서도 되묻는 일이 잦아졌다. 같은 일이 반복되다 보니 괜히 자신감도 떨어지고 대화…
[2021-10-05]대장암 때문에 생긴 혈변, 치질 때와 색깔이 다르다
대장암은 국내 암 사망 원인 3위 질환이다. 2019년 대장암 사망률은 17.5명(인구 10만 명당 사망자 수)이었다. 이는 10년 전인 2009년 대장암 사망률 14.3명보다 …
[2021-10-05]항우울제만으로도 만성 어지럼증 줄일 수 있다
머리가 빙빙 도는 듯한 어지럼증은 우리나라 인구의 약 30%가 겪을 정도로 흔히 나타나는 증상이다.대부분 일시적으로 증상이 나타났다 사라지기에 대수롭지 않게 여길 때가 많다.하지…
[2021-10-05]
새벽 4시만 되면 어김없이 잠이 깨는데…
56세 김모 씨는 밤이 두렵다. 잠이 든 뒤 새벽 4시쯤 되면 여지없이 잠에서 깨고, 화장실을 다녀오면 다시 잠들기 어렵기 때문이다. 소변도 조금밖에 나오지 않은데 항상 같은 시…
[2021-10-05]
등산 후 무릎 아프고 삐걱거리는 느낌이 든다면…
등산하기 좋은 계절이다. 국내 리서치회사가 19~59세 1,000명을 대상으로 조사한 바에 따르면 86.4%가 등산이 삶의 활력소가 된다고 답했다. 이 중 72.4%는 올해 등산…
[2021-10-05]
심혈관 질환, 재활만 잘해도 사망률 30% 낮춘다
어떤 질환도 사망률을 30% 정도 낮출 수 있는 약물은 아직 개발되지 않았다. 그러나 심혈관 질환은 수술 또는 약물 치료 외에도 전문적인 생활 습관 교정과 유지로 사망률을 30%…
[2021-10-05]변 보기 힘든 젊은 층, 변비로만 여기다간…
몇 주 전부터 변을 보기 힘들었던 30대 남성 A씨는 대변을 보고도 왠지 찝찝한 기분이 들었다. 꼭 다시 변을 봐야 할 것 같은 느낌이 들어 다시 화장실을 가면 변이 나오지 않을…
[2021-09-28]
‘지끈지끈’ 자주 생기는 두통, 뇌종양·뇌출혈 때문?
두통은 겪어 보지 않은 사람을 없을 정도로 흔한 증상이다. 그런데 두통이 의외의 복병이 될 수 있다. 대부분의 두통은 참고 좀 쉬거나 약을 먹으면 낫는다. 그러나 어떤 두통은 뇌…
[2021-09-28]
[조갑진균증] 무릎 골관절염 환자 60%가 ‘손발톱 무좀’…
손발톱 무좀으로 알려진 ‘조갑진균증’은 손발톱 주변에 피부 사상균ㆍ효모 같은 진균이 전염돼 나타나는 피부 질환이다.나이가 들수록 많이 발생하고 손톱보다 발톱에서 더 자주 나타나며…
[2021-09-28]
“뼈만 붙으면 되지…” 골절 제대로 치료하지 않으면 ‘큰일…
운동하기 좋은 계절이다. 하지만 평소 움직이지 않던 관절이나 근육을 사용하다가 자칫 골절 사고를 당하기 쉽다. 골절을 적절히 치료하지 않으면 뼈가 잘 붙지 않아 기형이 생길 수 …
[2021-09-28]
“당뇨병 환자 10% 넘게 치료하지 않고 방치”
당뇨병 환자 10명 중 1명 이상이 ‘혈당강하제’나 ‘인슐린’ 등 치료를 전혀 받지 않고 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 30대 젊은 당뇨병 환자는 치료 참여율이 60%에도 미…
[2021-09-28]“엄마 손맛이 변했는데…” 이 질환 때문?
“단것이라고는 입에도 안 댔는데 단것만 찾아요.” “요리를 잘했는데 최근 만든 반찬이 모두 짜기만 해요.” “깔끔한 성격이었는데 집안 청소를 제대로 하지 않아요.” “10년 이상…
[2021-09-28]“물건 이상하게 살펴보는 아기, 자폐아일 수도”
아기가 이상한 시선으로 물건을 쳐다보는 행동도 자폐스펙트럼장애(ASD: autism spectrum disorder)의 예고 신호일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 데이비스 …
[2021-09-26]근감소증 앓는 중년 여성 6.5%… 비만율 높아져
50∼64세 중년 여성 가운데 근감소증을 앓는 사람이 6.5%인 것으로 밝혀졌다. 폐경 전 중년 여성이 근감소증이 있으면 상대적으로 비만율이 높고 심혈관 질환 관련 위험 지표 수…
[2021-09-21]
‘파르르~’ 눈 밑 떨림, 단순 마그네슘 부족 때문 아닐 …
몸에서 생기는 증상 가운데 모호한 것이 적지 않다. 이 때문에 진단이 늦어지고 치료가 잘못되기도 한다.대표적인 증상이 ‘한쪽 눈 떨림’이다. 한쪽 눈 떨림은 대부분 수면 부족, …
[2021-09-21]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 수면의 스위트스팟 건강한 적정…
우리 건강에 수면이 얼마나 중요한 요인인지 대부분 잘 알고있을 것이다. 매일 밤 숙면을 취하면 면역력 기능을 최적화시키고, 당뇨 조절, 그리고 치매예방까지 도움을 줄 수 있다. …
[2021-09-21]변은 급한데 제대로 보지 못한다면… 염증성 장 질환?
20대 장모씨는 최근 몇 달간 갑자기 화장실을 가고 싶은 절박성 배변 현상을 겪었다. 하지만 정작 화장실에 가서는 변을 제대로 보지 못하고, 변을 보더라도 잔변감이 남았다. 계속…
[2021-09-21]
‘돌연사 주범’ 부정맥, 10초 심전도 검사로 발견 어려워
부정맥(不整脈ㆍarrhythmia)은 1분당 60~80회를 규칙적으로 뛰는 심장이 정상 박동 범위를 벗어나 빠르거나 느리게 뛰는 것을 말한다. 부정맥은 인구의 2% 정도(100만…
[2021-09-21]
나를 잃게 만드는 알츠하이머
매년 9월 21일은 세계보건기구(WHO)ㆍ국제알츠하이머협회(ADI)가 공동 제정한 ‘세계 알츠하이머병의 날(World Alzheimer’s Day)’이다. 알츠하이머병(노인성 치…
[2021-09-21]
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LA 올림픽, 도시 전체가 경기장… 한인타운… - 13
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진태현♥박시은, 임신 시도 중단.. “2세 … - 19
“박나래 술잔에 맞아 4바늘 꿰매”..전 매… - 20
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베네수엘라, 美압박에 맞서 미국인 구금…최소… - 22
첫 무슬림 뉴욕시장 맘다니 취임…쿠란 위에 … - 23
이혜훈 ‘보좌진 갑질’ 녹취 폭로…국… 1 - 24
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유승민, ‘李정부 총리 제의설’ 확인… “생… - 26
낸시랭, 사채 빚 15억 떠안았다..오열 고… - 27
‘함께 가는 저녁길’· ‘톰과제리’ 성우 송… - 28
권혁인 목사 /UMC 한인총회장 /산타클라라… - 29
韓 사상 첫 7천억달러 수출…반도체 수출 ‘… - 30
‘억’ 소리 나는 ‘개념 부부’..신민아♥김…
오피니언
정숙희 논설위원샴페인, 마지막 날과 첫날을 위하여
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 저무는 2025년에 안도의 한숨
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 책임 있는 자본 없으면 커뮤니티 미래도 없다
- 성영라 수필가 미주문협 부이사장
[수요 에세이] 다시, 제자리로 돌아와서
- 신경립 / 서울경제 논설위원
[만화경] 경영자의 ‘문제적’ 사과
문태기 OC지국장 한인 정치력 업그레이드 기대
민경훈 논설위원세계 역사를 바꾼 동물
박홍용 경제부 차장 한인사회가 주목해야 할 새해 경제
- 박영실 시인·수필가
[화요칼럼] 피드백
지사별 뉴스
지방세 공제한도 1만→4만달러로 상향
2026년 새해에도 뉴욕과 뉴저지 한인들의 일상에 크고 작은 영향을 미치는 다양한 규정과 법규가 새롭게 바뀌게 된다. 당장 1일부터 뉴욕시 최…
■ 사고- 한동대·뉴욕한인청소년센터 국제여름캠프
2025 워싱턴지역 10대 뉴스
다사다난했던 2025년이 하루만 남겨둔 채 역사의 저편으로 저물고 있다. 올해의 가장 큰 뉴스는 트럼프 2기 행정부 출범과 함께 몰아친 이민 …
내년 1월부터 달라지는 MD 법안들
‘붉은 말의 해’ 열리다
‘붉은 말의 해’를 알리기 위해 서울에서는 제야의 종이 울리고 부산에서는 화려한 드론쇼가 펼쳐지는등 세계 각국에서 새해를 맞이했다. 2026년…
권혁인 목사 /UMC 한인총회장 /산타클라라 연합감리교회
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