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>건강> 건강일반

잠 잠 잠이 모자라면 비만·고혈압·당뇨등 위험
평균 8시간은 자고 낮잠 45분 이하로 잠잘 준비 15분전부터 주중 부족분 주말에 현대인들은 잠자는 시간이 매우 부족하다. 혼잡한 교통체증을 피하기 위해 이른 새벽에 …
[2006-10-16]
“치과 전문의들 배움 나눈다”
심미치과연구회 대규모 학술 심포지엄 11월12일 옥스포드 팔레스호텔 USC 김태형교수등 유명강사 초빙 올해로 창립 5주년을 맞은 ‘심미치과연구회’(ADI·Aesth…
[2006-10-16]
차 마시면 스트레스 회복 빨라
런던 UCL연구스트레스 호르몬 급감 규칙적으로 차를 마시면 스트레스에서 빨리 회복될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 런던 유니버시티 칼리지(UCL) 연구진은 6주간 매일 …
[2006-10-16]
스·트·레·스 원인과 관리
마음에서 와서 몸을 망가뜨린다 외부환경 자극으로 특정 호르몬 과도 분비 신체 평온상태 파괴 자율신경계 악영향 원인따라 휴식·운동·카운슬링·전직 등 스트레스와 일터…
[2006-10-09]
섬유질 음식·생선·비타민 치매 예방
기억력 강화에 좋은 식품들 나이가 들면 쇠퇴하는 기억력 때문에 걱정이다. 하지만 건강하게 먹는 것도 뇌의 기억력 저하를 좀더 늦춰줄 수 있다. 치매를 예방하고 기억력을 강화…
[2006-10-09]
노바티스사 ‘라실레즈’ 기존제품 단점 획기적 보완
“복용 중단해도 혈압 그대로” 복용 중단해도 혈압 재상승 않는 약 나온다 혈압을 일정한 수준 지속적으로 조절하고 복용을 중단해도 혈압이 투약 전으로 되돌아가지 않는 신…
[2006-10-09]
한 방 원포인트 건강 ‘냉 대하’
Q.29세 미혼여성입니다. 아래배가 차고 냉이 많습니다. 남에게 냄새가 날까봐 신경이 쓰입니다. 한방으로 치료할 수 있는지요? A. 냉 대하는 여성 성기의 분비물을 말하는데…
[2006-10-09]
“뚱뚱한 것보다 당뇨가 더 위험”
심장질환·신부전증·실명등 치명적 건강문제 야기 체중 상관없이 중병·조기사망률도 3배나 높아 뚱뚱한 것보다는 당뇨병 자체가 문제라는 연구 결과가 나왔다. 중환자 저널(Cr…
[2006-10-09]
변색없고 단단한 보철물 ‘라바 크라운·브리지’
덴탈랩 IDOC 자체 제작 시스템 갖추고 정교하게 만들어 GG서 2001년 오픈 뼈 이식 사용 소재로 만들어 앨러지 반응도 없고 가벼워 기존보다 비싼게 흠 …
[2006-10-09]
감기환자 손 닿은 물건 건강한 사람도 바이러스 감염
전등 스위치, TV 리모컨 등 감기환자의 손이 닿은 물건에는 대부분 감기 바이러스가 묻어 있어 이를 건강한 사람이 만질 경우 감기가 옮을 수 있다는 조사 결과가 나왔다. 버지니…
[2006-10-09]
흡연, 아스피린 효과 떨어뜨려
아스피린을 복용하는 사람이 담배를 피우면 혈전을 억제하는 아스피린의 항응고 효과가 크게 저하된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 국립심장-폐-혈액연구소(NHLBI)의 마이클 도만스…
[2006-10-09]
유방암 , 더 이상 좋은 대비책은 없다
‘10월은 유방암 인식의 달’ 증상과 조기진단 ’자가진단 매모그램’ 10월은 유방암 인식의 달이다. 미국 암협회(ACS) 보고에 따르면 유방암은 피부암보다 더 …
[2006-10-02]
불면증 환자 대체요법 이용 늘어
약초 등 보조제 복용, 자기최면·이완요법도 불면증에 시달리는 많은 미국인들이 대체요법으로 치료하는 것으로 나타났다. 의학전문지 ‘내과학 기록’(Achieves of Int…
[2006-10-02]
한방 원포인트 건강 ‘만성변비’
Q. 오래 전부터 변비가 심합니다. 변비약을 먹어야 화장실에 갈 수 있습니다. 근본적인 치료방법은 없을까요? A. 근래 변비에 시달리는 사람들이 늘고 있습니다. 각종 스트레…
[2006-10-02]
건강한 아이 만들기
“TV시청 줄이고 식사는 함께” 내 아이를 비만위험에서 건강하게 지키려면? TV 보는 시간은 줄이고, 함께 식사하며 놀아주는 등 전문가들은 아이의 건강은 부모와 가족에게 달…
[2006-10-02]
먼지·꽃가루·찬공기·담배연기 환절기 천식 유발 요인
가을이 시작되면서 일교차도 심해져 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨가 계속되고 있다. 건조해진 날씨, 마른 바람 등 봄철만큼은 아니지만 평소 기관지가 민감한 경우 가을철로 넘어가면서 기관…
[2006-10-02]
아스피린, 이부프로펜과 상극
약물간 상호작용으로 혈전 차단효과 무력화 아스피린을 진통제 이부프로펜과 함께 복용하면 약물간 상호작용으로 아스피린의 혈전 차단효과가 무력화된다는 사실이 밝혀졌다. 뉴욕 버…
[2006-10-02]
아보카도-토마토 함께 먹으면 효과 증폭
어떤 음식은 함께 먹으면 효과를 증폭시키는 경우가 있다. 비타민 C가 풍부한 벨 페퍼와 가반조 콩(garbanzo beans)을 함께 먹으면 철분을 보다 더 많이 섭취할 수 있다…
[2006-10-02]
허풍 떠는 사람은 중풍 걸린다?
■‘한방에서 본 중풍·비만’ 세미나 중계 동국 로얄대학교(총장 유석천)에서는 지난 15~17일 한국 동국대학교 일산한방병원 병원장 이원철 교수와 한방재활의학과 김호준 교수를…
[2006-09-25]
문답으로 알아 본 이콜라이 대장균
독성 강해 신부전증 유발도 시금치 비상 대장균이 검출된 시금치 때문에 식탁이 비상이다. 대장균의 일종인 ‘이콜라이’(E.coli) 박테리아는 종류가 다양하다. 이번에…
[2006-09-25]

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