건강일반
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섹스 시간 3~7분이면 충분
7~13분이면 바람직, 2분 이하는 부족 (뉴욕 AP.블룸버그=연합뉴스) 일반인의 생각과 달리 이성간 성관계의 지속 시간은 회당 3~7분이면 충분한 것으로 미국의 한 설문조…
[2008-04-02]한인건강정보센터(KHEIR)
“1차진료까지 책임지는 건강 샘터” ‘한인건강정보센터’(Korean Health Education Information & Research Center) 하면 많은 한인들이…
[2008-03-31]생활 한방-모기 좀 잡아주세요
얼마 전 진료를 받으러 온 한 외국인 환자가 나를 보자마자 ‘내 눈에 떠다니는 모기 좀 잡아주실래요?’라고 말해서 한바탕 웃은 적이 있습니다. 이는 비문증이라 하여 날아다닐 ‘비…
[2008-03-31]봄철 16분당 1명꼴 자살
미 응급의학협회 조사 90%이상 우울·조울증 등 정신질환 연관 25~34세 사망 원인 2위… 여성이 더 많아 우울증이나 조울증은 결코 가벼운 질환이 아니다. 물론 ‘…
[2008-03-31]암을 예방할 수 있는 수칙
정기적인 검진 암 예방에 도움 어떤 질환이든지 예방이 최우선 과제다. 물론 암도 충분히 예방될 수 있는 질환이다. 하지만 생활에서 간단하게 할 수 있는 생활수칙도 제대로 지…
[2008-03-31]어린이 부상위험 방지 팁
날씨도 풀려 어린이들의 야외 활동이 늘어나는 시기가 왔다. 성장기 어린이들에게 부상 예방은 필수. 어린이들의 뼈, 근육 성장에 스포츠 활동 시 일어나는 부상은 큰 장애로 다가올 …
[2008-03-31]몸 생각 하신다면…흰색 식품 다섯가지를 피하라
설 탕 혈당수치 불균형 초래… 비만·당뇨 등 유발 소 금 혈압·전립선 부담, 식초·레몬으로 맛 낼수도 흰쌀·흰 밀가루 비타민·섬유소 제거돼, 잡곡·통밀가루 대안 인공 조미…
[2008-03-24]생활 한방-기 미
기미란 자외선에 너무 강하게 노출되거나 임신 및 피임약의 복용 등으로 여성 호르몬인 에스트로겐이 체내에 많이 생성되는 경우, 과도한 스트레스로 인한 활성산소의 작용으로 기미의 원…
[2008-03-24]제네릭 약 시장 팽창
인지도 높은 브랜드 약들 도전장 효과 의문속 값 3배 싸 보험사·의사등 권장 현재 FDA 승인 대기 중인 약물도 1,300가지 약효 환자따라 달라 처방약의 64%나 차지…
[2008-03-24]엄지손가락 관절염
중년 여성·골퍼 등에 빈발 손가락에 무리 주지 말고 찜질을 직업적으로 손가락을 자주 쓰거나, 야구선수, 골퍼들에게 잘 나타나는 엄지손가락 관절염 역시 퇴행성관절염에 속…
[2008-03-24]유아 팔꿈치 탈구 조심
손·손목만 들어 돌리지 말라 팔 빠진 즉시 병원 찾아 교정해 주고 팔걸이 착용 유아들에게 자주 나타날 수 있는 팔꿈치 탈구. 바로 치료를 하고 나면 별다른 이상 없이 …
[2008-03-24]여자가 남자보다 잠을 잘 자야하는 이유
(뉴욕=연합뉴스) 김현준 특파원 = 대부분의 여성들이 잠을 잘자는 것이 피부 등 미용에 좋다는 것을 알고 있지만 잠을 잘 자야하는 보다 더 중요한 이유가 있다. 잠을 …
[2008-03-21]웰빙 바람타고 ‘과채류 식중독’ 급증세
(서울=연합뉴스) 이유진 기자 = 미국인들의 과채류 섭취량이 과거에 비해 늘어났으나 이로 인한 식중독 발병률은 그보다 훨씬 빠른 속도로 증가하다고 있다는 연구 결과가 나왔다. …
[2008-03-20]’안전한 성생활이 암 예방’ 아시나요?
보건복지가족부 설문, 25%만 인지 안전한 성생활이 자궁경부암, 간암 등을 예방한다는 사실을 알고있는 국민은 4명 중 1명에 불과한 것으로 조사됐다. 보건복지가족부와 국립암…
[2008-03-19]불 면 증 잠 못드는 밤의 고통
당장 몇알의 수면제로 뚝딱 치료될까 기대 못해 코골이·수면무호흡증 등 원인 찾아 장기간 치료를 “오늘도 하얗게 밤을 지새우고…” 잠 못 드는 밤이 괴로운 사람들이 있다…
[2008-03-17]생활 한방-축 농 증
겨울 내내 심한 기온 차이로 감기를 앓고 난 뒤에 코가 막히고 누런 콧물이 흐르고 냄새를 맡을 수 없다며 병원에 오는 환자분들이 많습니다. 감기 바이러스에 코 점막이 자극되어 염…
[2008-03-17]수퍼과일 특효 지나친 기대 NO
노화억제·암예방·장수에 도움준다 알려지고 있으나 컬러풀한 다양한 과일 고루 함께 섭취하는 게 바람직 망고스틴, 석류, 아사이베리, 노니 주스… 최근 한인들도 선호하는 건강…
[2008-03-17]구강 건조증 노인층 30% 앓는다
빈혈·약물·신장·호르몬 장애 등 원인 물·우유 자주 마시고 무가당 사탕등 도움 나이가 들면 입안이 항상 마른다. 또 몸의 습도가 떨어지면 가장 먼저 입안의 침이 마른다. …
[2008-03-17]감자 튀기기 전 물에 담가라
유해물질 발생 48%까지 줄여 튀김 전 감자를 물에 담그는 것이 유해물질 방지에 도움 된다는 연구 결과가 나왔다. 암을 일으킬 수 있는 물질인 아크릴라마이드(acrylam…
[2008-03-17]10년안에 비만 치료 알약 개발될 듯
美 연구진 새로운 비만 유전자 발견 (서울=연합뉴스) 비만에 영향을 끼치는 중요 유전자 및 유전자 네트워크가 발견됨에 따라 10년 안에 비만을 치료할 수 있는 약품이 생산될…
[2008-03-17]
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와 미쳤다! 日 괴물타자, 저지 밀어내고 M… - 3
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“김민재, 친정팀 가는 꼴 못 봐!” 갈라타… - 14
K뷰티 에이피알, 타임 ‘세계 영향력 100… - 15
메타, 로봇 스타트업 ‘ARI’ 인수…인간형… - 16
“우리는 해적 같아”…트럼프, 이란 봉쇄 자… - 17
美서 기소된 ‘마약 카르텔 연루의혹’ 멕시코… - 18
출구 못 찾는 이란戰…트럼프, ‘美 유가 대… - 19
“스피릿항공 구제협상 막후엔 러트닉 상무장관… - 20
美, 중동에 86억 달러대 무기수출…긴급조항…
오피니언
김미선 서북미문인협회 회장시인 [한국춘추] 울음은 도시의 가장 오래된 언어
- 이희숙 아동문학가
[금요단상] K-Pop 소녀의 사랑 이야기
- 최윤필 / 한국일보 기자
[기억할 오늘] 히틀러의 유해를 둘러싼 스탈린의 정치
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[지평선] 하이닉스에는 있지만, 삼전에는 없는 것
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] 도리스 레싱의 ‘19호실로 가다’를 읽고
- 한영일 서울경제 논설위원
[만화경] 철퇴 맞은 반도체 스파이
지사별 뉴스
연방국토안보부 ‘두달반 셧다운’ 종료
연방국토안보부의 셧다운(일부 기능정지)이 76일 만에 종료됐다.백악관은 30일 도널드 트럼프 대통령이 연방하원을 통과해 넘어온 국토안보부 임시…
이민 신청자 ‘FBI 신원조회’ 전면 강화
“북핵·인권, 분리 아닌 통합 다뤄야”
‘원코리아 정책 포럼’(Capitol Policy Forum)이 지난 29일 워싱턴 DC 연방 하원 캐넌 빌딩에서 열렸다.이날 행사는 ‘제23…
‘패스포트 DC, 한국문화 체험의 날’
美 “이란에 호르무즈 통행료 내거나 안전보장 요청하면 제재”
미국 정부가 호르무즈 해협을 안전하게 지나기 위해 이란과 거래하는 해운사들에 제재 가능성을 경고하고 나섰다.미국 재무부 해외자산통제국(OFAC…
이민자 권익 보호와 안정적 노후 준비 위한 전문가 초청 이민자 지원 교육 세미나
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