건강일반
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- 신년 연휴에 또 비 이번주 ‘강풍주의보’
- 영주권자도 생체정보 전면 확인
- 최대 신년축제 로즈퍼레이드 D-3… 꽃차 장식 한창
- ICE 단속 전략 전환… ‘현장 체포’ 급증
- 이민자 트럭 운전사들 “면허박탈 위법” 소송
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- 배관 시설 사용 느는 연말… 갑작스러운 고장 피하려면
- 미국이 K-푸드 주력시장… 중국 제치고 1위 부상
- CJ, 미국서 전통주 문화 확산 나서
- “해외 소포 파손·폐기·배송지연 속출”
- 지메일 주소변경 가능 구글, 앞부분 새 설정
- 고금리·고가격·관세 ‘브레이크’… 신차 시장 썰렁
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- ESPN “애틀랜타, 김하성 영입으로 가장 큰 약점 메웠다”
- 웨스트브룩, 존슨 앞질러 NBA 통산 어시스트 7위… 팀은 탈꼴찌
- ‘황희찬 침묵’ 울브스 리버풀에 져 11연패
- 충격 진단 “네이마르 이미 끝났다, 몸 심각하게 손상”... ‘식단 문제·훈련 부족’ 지적 “월드컵? 너무 늦었다”
- “지금은 하늘에... 아빠가 뛰던 곳이란다” 故 조타 아들 둘, 반 다이크 ‘손 꼭 붙잡고’ 안필드 찾았다
- “개인 선정은 SON이 유일?” 손흥민, 축구계 8대 기적 선정이 더 대단한 이유 “퀴라소 월드컵 진출보다 멋져”
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- ‘글루텐 불내증’ 셰프가 빵집을? 고객 향한 온기 담은 바게트
- “또래보다 젊어 보이는 비결”… ‘이것’ 많이 할수록 노화 2배 늦춘다
- 한국에는 사방에 널린 ‘이것’… 몸값 ‘쑥’ 올라 고급 재료로 쓰인다는데, 효능은?
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- 생면, 치즈, 후추로만 만들어도 맛있다… 편안한 음식의 특별한 맛
- “전자레인지에 돌리지 말라”… ‘이것’ 넣으면 1급 발암물질
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- 장거리 여행 중에도 입시 준비… ‘오디오북·교육앱·팟캐스트’로
- 1차 조기전형 ‘합격 유예’ 받았다면… 입시 전략 재검토 기회
- 한 해 아이들이 가장 많이 흔들린 순간들은
- 연말 모임에서 입시생에게 필요한 건 ‘공감’
- 사랑하는 이를 그리며
- 재정보조의 성공은 재정보조 대상금액(FN)의 설계부터
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- [건강포커스] “모든 니코틴은 심혈관 독소…청소년 중독 방지 대책 시급”
- 잃어버린 피부감각 되찾아준다… 유방재건, 의외의 효과
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‘고령 임신’ 합병증 조심하라
35세 후 첫 임신때 기형아·고혈압·당뇨 우려 식이요법·운동으로 철저히 관리하면 순산 가능 결혼 연령이 늦어지면서 늦은 나이에 첫 아기를 갖는 한인 여성들이 늘고 있다. …
[2010-08-10]운동 20분마다 4~16oz 물 마셔라
남가주는 덥지 않은 여름이 계속되고 있지만 그래도 여름철 야외활동이나 운동을 할 때에는 탈수, 열사병, 열 탈진(heat exhaustion), 열 경련(heat cramps) …
[2010-08-10]잠자리 들기 전 꼭 치실 사용
젖니(유치)는 언제 빠지기 시작할까? 젖니는 영구치가 들어설 자리가 생기면 빠지기 시작한다. 대개 젖니가 빠지기 시작하는 연령은 6~7세지만 어린이에 따라 1~2년 빠른 …
[2010-08-10]골라 먹고 머리 쓰고 운동하라
노인성 치매 발병확률 낮추려면 어떻게 노인성 치매질환으로 널리 알려진 알츠하이머병은 누구에게나 찾아올 수 있기 때문에 이에 대한 관심이 계속 높아가고 있다. 알츠하이머병은 …
[2010-08-03]생활한방 - 여름철 설사
날씨가 덥다보니 청량음료나 아이스크림에 손이 많이 가는 요즘입니다. 저희 집만 해도 냉장고에 아이스크림을 넣어두면 아이들의 빠른 손놀림에 어느새 텅 비기 일쑤입니다. 그런…
[2010-08-03]수술 안해도 허리 시원~
침·한약·비타민 복용하면 도움 요가·필라테스·카이로프랙틱 효과 걷기·자전거 타기 등 운동도 좋아 허리통증 때문에 괴롭다고 호소하는 한인들이 많다. 미 통증재단…
[2010-08-03]산만하고 충동적 행동 ADHD환자
주의력결핍 과잉행동장애(attention deficit hyperactivity disorder, ADHD)하면 대개는 어린이 질병으로 생각하기 쉽다. 하지만 어릴 때 ADHD를…
[2010-08-03]“오래 앉아 있으면 수명 짧아져”
미국 암협회 연구팀 발표 앉아만 있으면 일찍 사망한다는 연구가 나왔다. 미 암협회(American Cancer Society)의 알파 파텔 박사 연구팀은 미 역학…
[2010-08-03]수영은 ‘돈 안드는 보약’
“장수하려면 운동하라”는 말이 있다. 물론 최근 발표된 유전자 연구에 따르면 장수하는 사람들은 특징적인 유전자를 공통적으로 갖고 있다고 밝혀지기도 했지만 여전히 운동은 건강하게 …
[2010-07-27]어린이 건강 - 영아 돌연사 증후군
얼마전에 병원에서 참 탁한경우가 있어습니다. 멀쩡하고 건강했던 아기가 집에서 잠자리 요에서 죽어있는채로 엄마가 발견했습니다. 결국에는 사망요인도 불투명했습니다. S…
[2010-07-27]‘젊은 뇌졸중’ 크게 늘어
‘55세이상만 걸린다’ 인식 깨고 고혈압 탓 20~40대 환자 급증 평소 혈압관리 잘해야 예방 41세에 뇌졸중? 중년 나이의 가벼운 뇌졸중 발병은 드문 일이 아니…
[2010-07-27]암 알아야 이긴다 - 암의 일반적인 증상 (Ⅲ)
-고기 같이 덩어리로 된 음식을 삼킬 때 식도의 어딘가에 걸리는 듯한 느낌이 있을 때(연하곤란)는 식도암을 의심할 수 있다. 그런 증상이 나타날 때는 빨리 X선 사진을 찍거나 식…
[2010-07-27]건강 간식 챙겨주려면
여행이나 야외활동이 잦은 여름에는 아이들에게 평소 잘 먹지 않던 과자나 아이스크림, 정크푸드 등을 자주 주기 쉽다. 자녀를 위한 건강 간식 챙기기를 위한 팁을 모았다. -…
[2010-07-27]‘완전식품’우유 하루 3컵 마셔야
칼슘·칼륨·마그네슘 등 각종 영양소 ‘듬뿍’ 우유는 얼마나 마시는 게 좋을까? ‘완전식품’으로 알려진 우유에는 USDA(미 농무부)가 권장하는 다양한 영양소가 …
[2010-07-27]불임 난임 치료 어떻게
사례 1. 결혼한 지 3년 된 이모씨는 38세라는 적지 않은 나이에 첫 아기를 갖기 위해 불임 치료를 받고 있다. 이미 한번 인공수정을 시도했지만 임신이 되지 않아 다시 한번 불…
[2010-07-20]생활 한방 - 줄줄 흐르는 땀
최고 기온이 90도를 연신 넘어서면서 바야흐로 본격적인 여름에 접어든 것 같습니다. 여름 하면 곤혹스러운 것 중에 하나가 땀이 아닐까 싶습니다. 제가 아는 어떤 분은 여름에는 검…
[2010-07-20]손가락 빠는 아이 어떻게 할까
밴드·고추장 등 발라도 효과없어 소리나는 장난감 쥐어줘 관심 유도 인내심 갖고 칭찬해주며 고쳐야 “우리 아이 손가락 쪽쪽 빠는 습관, 어떻게 고치나요?” 생후 …
[2010-07-20]나이들면 미각·후각 떨어지나
코 질환·복용 약물 탓 일수도 남성 호르몬 줄어들면 입맛 잃어 LA에 사는 63세 남모 할머니는 최근 입맛이 없어 요리하기가 힘들다고 토로한다. 나이 들면서 입…
[2010-07-20]목에 뭐가 걸린 것 같다면 ‘인후두 역류질환’ 의심을
식사 조금씩 자주 하고 소다·매운 음식 피해야 인후두 역류질환(Laryngophary ngeal Reflux)은 위식도 역류질환(GERD)과 매우 비슷한 질환이다. 하…
[2010-07-20]“다이어트 약 효과 없어” 국제비만학회 연구 발표
다이어트를 돕기 위한 보조제와 처방약 모두 경제적으로뿐 아니라 건강에도 해롭다는 연구결과들이 14일 스톡홀름에서 열린 제11회 국제비만학회(ICO)에서 발표됐다. 독일 괴팅…
[2010-07-20]
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“미·중 AI경쟁 현재 점수 24대 18”…… - 8
영주권자도 생체정보 전면 확인 1 - 9새해에도 ‘부자와 서민’ 두개의 미국 뚜렷...전문가들 2026년 미국 경기전망 “부자는 소비, 서민은 할부”
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진양혜母 치매, 손범수父 입원.. “병원서 … - 26
“트럼프-머스크 화해 중재자는 차기 대권 유… - 27
러 “합의 근접했다는 트럼프에 동의…우크라,… - 28
한예슬, ♥남편과 스키장서 보낸 연말..신혼… - 29
젤렌스키 “美, 15년간 안전보장 제안…최대… - 30
[새해 달라지는 교통법규] 과속·음주운전 처…
오피니언
옥세철 논설위원2025년의 최대 패배자(Loser of The Year 2025)는?
세밑의 단상(斷想)
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 [메건 매카들 칼럼] 역차별 당하는 젊은 백인 남성들
조형숙 시인·수필가 미주문협 총무이사 겨울 모서리
- 한영일 / 서울경제 논설위원
[만화경] 봉황의 청와대 귀환
새해 더 중요해지는 노동법 준수
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연말연시, 안전하고 차분하게
- 캐슬린 파커 워싱턴포스트 칼럼니스트
[캐슬린 파커 칼럼] 지미 라이의 마지막 희망
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 미국의 힘
지사별 뉴스
“뉴욕주 ‘그린라이트 법’위헌 아니다“
연방법원이 뉴욕주의 이민 신분에 관계없이 운전면허 취득을 허용하는 ‘그린라이트 법’ 시행을 막으려는 도널드 트럼프 행정부의 법적 시도를 기각시…
맨하탄 교통혼잡세 판결 내년으로 넘어가
워싱턴 일자리 4만개 없어졌다
올해 초 트럼프 대통령 취임과 함께 시작된 정부효율부(DOGE)의 대대적인 연방공무원 감원 칼바람에 올 한해동안 버지니아와 메릴랜드, DC 등…
워싱턴 일원‘슈퍼 독감’비상
트럼프, 베네수엘라 마약시설 타격 시사…첫 육상 공격 가능성
도널드 트럼프 대통령이 베네수엘라의 지상 목표물을 대상으로 한 공격이 단행됐을 가능성을 처음으로 시사했다.28일 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 …
[새해부터 이렇게 달라진다] 최저임금 또 오르고… 유급 병가는 더 확대
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