건강일반
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- 이번주 100도 폭염
- 에어프레미아, 또 기체결함 지연
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- 상업용 부동산 대출 악화… ‘부실 대란’ 오나
- 공제한도 4만달러로 상향… 가주 재산세 부담↓
- 아마존 vs 월마트 할인 전쟁…관세 충격 없다?
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- “상호관세 유예 연장에도 험난한 개별협상 예고”
- 전국 실업률 감소… 고용시장 호전
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만성통증 완화에 운동이 도움될까?
아픈데 운동하면 도움될까, 어떻게 해야 만성 통증을 잡을 수 있을까.최근 웹엠디(WebMD)에 소개된 만성통증 완화에 도움되는 매일의 습관들을 체크해본다.▲운동한다=운동을 하지 …
[2017-05-02]
자주 찾는 해열제·진통제 장기간 복용하면 위장 출혈 등 부…
조금만 아파도 습관적으로 약병을 찾거나 권장량보다 많이 자주 복용한다면 부작용을 초래할 수도 있다.모든 약에는 부작용이 있다는 것을 간과해서는 안 된다. 의사 처방전 없이 오버-…
[2017-05-02]
복통·변비·설사… 과민성 증후군과 증상 비슷
복통, 복부팽만감, 설사나 변비 등이 자주 발생하거나 지속되면 검진을 받아본다. ■ 게실염·대장암·위궤양복통, 설사, 변비, 소화불량 등 증상은 흔히 나타나는 증상들이다. …
[2017-04-25]
칼슘 많은 우유·견과류 먹으면 뼈 튼튼
골감소증은 뼈 밀도가 감소하지만 아직 골다공증은 아닌 상태다. 골감소증은 오래된 뼈 소실량을 새로운 뼈 생성량이 따라잡지 못해 나타나는 증상. 골감소증과 골다공증 모두 골절 위험…
[2017-04-25]
“바로 서” 역아회전술 37주 시술
출산일이 가까워 오면 태아는 머리를 엄마의 자궁쪽으로 향하게 된다. 그러나 태아 머리가 계속 위를 향하는 역아 상태라면 자연분만을 하기 힘들어진다. 태아의 엉덩이나 골반이 자궁쪽…
[2017-04-25]
비듬 고민
비듬 샴푸는 성분이 다른 제품을 번갈아 사용해보는 것도 좋다.비듬때문에 고민되는 한인들이 많다. 니조랄, 헤드 앤 숄더, 뉴트로지나, 티트리 등 비듬샴푸를 쓰는 것도 한 방법이다…
[2017-04-25]
과도한 기대 버리고 사랑이 최고 약
질풍과 노도의 시기에 있는 사춘기 자녀를 독립적이고 책임감 있는 성인이 될 수 있게 부모로서 양육하는 일은 결코 쉽지 않은 일이다. 사춘기 자녀를 정서적으로 건강하게 키우는데 도…
[2017-04-25]
과식·야식 피하고 붉은 육류 섭취는 줄여야
■ 위장·대장 위한 생활습관- 식이섬유가 풍부한 식사를 한다: 채소와 과일, 통곡물, 견과류와 콩류 등을 좀더 많이 섭취한다.- 과식은 피한다. 소식하고, 지나친 과식이나 야식…
[2017-04-25][의/학/카/페] 퇴행성 관절염 주원인은 “지방·탄수화물 …
퇴행성관절염(골관절염)의 원인은 관절을 지나치게 사용해서가 아니라 포화지방과 정제된 탄수화물 과다 섭취일 수 있다는 최초의 연구결과가 나왔다. 호주 퀸즐랜드 공대 보건·생의학 혁…
[2017-04-25][의/학/카/페]중성지방이 많은 중년층 우울증·자살충동 위…
콜레스테롤 중에서도 특히 중성지방이 많으면 우울증과 자살 충동 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 특히 중성지방이 많은 중년의 경우 자살 충동 위험을 나타내는 자살 경향성이 그렇…
[2017-04-25]
산불 몸에 붙으면 ‘불’꺼질 때까지 굴러라
절기상으로 청명과 한식날이 있는 4월 초에 산불이 가장 많이 발생한다. 산림청 ‘산불통계’에 따르면 최근 10년간 청명과 한식날 전후 1주일간 평균 30건의 산불이 발생했다.상춘…
[2017-04-25]
고 김영애씨 치아 신경치료 때문에 암 걸렸다?
한 치과의사가 최근 췌장암으로 사망한 배우 김영애씨가 치아 신경치료(근관치료) 때문에 암에 걸렸다는 주장을 사회관계망서비스(SNS)를 통해 제기하자 치과계가 공식 반박에 나서는 …
[2017-04-25]실내공기 오염 장난 아니네 미세먼지 등 바깥보다 더 위험
미세먼지가 심하면 바깥 공기보다 실내가 더 안전하다고 여겨 창문을 닫고 외출을 삼가게 마련이다.그러나 실내공기를 제대로 관리하지 않으면 오히려 실내에 있는 것이 건강에 더 나쁘다…
[2017-04-25]
임플란트 공공의 적 ‘잇몸염증’
김성훈 서울대치과병원 임플란트진료센터장이 임플란트 시술을 하고 있다. 우리나라 성인의 과반, 40세 이상 연령층의 90%가량은 잇몸이나 잇몸뼈 주변에 염증이 있다. 잇몸병이나 …
[2017-04-25]자외선과 눈
운전자들은 따가운 바깥 햇살이 부담스럽다. 자동차 유리가 자외선을 일부 막아주지만 안경이나 선글라스를 이용한 보다 적극적인 자외선 차단이 필요하다. 라섹·라식 등 각막굴절교정 수…
[2017-04-25]
골다공증 위험 40~50대, 비타민 D 섭취를
■ 연령/상황별로 필요한 비타민은 무엇?최근 마흔을 넘겨 피검사, 매모그램 등 건강 검진을 처음 받아본 이모씨는 주치의로부터 비타민 D수치가 낮다는 말을 들었다. 전문가들은 영…
[2017-04-18]
칼슘 과다섭취, 전립선암 발병 높인다
전립선암은 미국에서는 남성 8명중 1명꼴로 발생하는 암이다. 한국에서는 5번째로 많은 남성암이다. 미국 전립선암 재단(Prostate Cancer Foundation, PCF)에…
[2017-04-18]비만·저체중 경우 편두통 위험 높아
체중이 편두통과도 관련이 있을까?최근 존스 홉킨스 의과대학 B.리 피터린 박사 연구팀은 편두통과 체중과 관련해 12개 이전 논문을 분석한 결과 체중이 비만이거나 혹은 저체중은 편…
[2017-04-18]
치아교정 최적 시기는 영구치 자란 8세 이후
자녀의 영구치가 가지런히 나오지 않았다면 치아교정을 고려하게 된다. 치아교정은 언제가 가장 좋을까? 일단 교정 전문의에게 상담해 볼 수 있는 나이는 7세가 가장 좋다. 7세부터 …
[2017-04-18]
대장암 줄어드는데 젊은층은 증가
암은 나이든 사람의 병인 것으로 생각되기 쉽지만, 젊은 연령층도 안심할 수 없다. 30~40대 젊은 층에서도 대장암은 발견될 수 있다. 전문가들은 대장암 가족력이 있거나 비만 등…
[2017-04-18]
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앗! 버스에 단속 카메라가… 293불 ‘벌금… - 3
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머스크 신당에 트럼프 진영 ‘전전긍긍… 1 - 8
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MD 손종락 씨 부통령과 기념사진
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조환동 편집기획국장·경제부장 K-푸드 열풍에도 밀리는 한식
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윤민혁 서울경제 실리콘밸리 특파원 [실리콘밸리View] 저커버그의 ‘더 리스트’와 ‘판교 치킨집’
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[화요 칼럼] 걸림돌이 디딤돌로
- 박일근 / 한국일보 수석 논설위원
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신현정 ‘수평선을 치다’
옥세철 논설위원‘푸틴 러시아의 레짐 체인지’도…
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캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 채권시장의 경고 신호
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자진 추방 한인 퍼플하트 훈장 참전용사 박세준씨 구명 캠페인 전개
도널드 트럼프 행정부의 추방 지시로 인해 한국으로 자진 출국한 미군 한인 참전용사 박세준(55)씨 구명을 위한 서명운동이 전개되고 있다.온라인…
트럼프 ‘메가 감세법’ 오바마케어 직격탄
트럼프 감세법안 오바마케어에 ‘직격탄’’
도널드 트럼프 대통령이 추진한 초대형 감세·지출법안이 연방 의회 통과에 이어 지난 4일 대통령 서명으로 확정되면서, 전국민 건강보험으로 불리는…
“모국서 종합검진, 너무 편해요”
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연방 이민당국이 LA 한인타운에 인접한 맥아더팍에서 7일 오전 전쟁터에서나 볼 수 있는 총기로 중무장한 군대를 동원해 급습 이민 단속을 펼치면…
트럼프, 인종다양성 정책 폐기하자 장학재단들 지급기준 개편
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