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>건강> 건강일반

“노년이라면 무조건 마셔라”… 운동 후 우유 한 잔 마셨더…
운동 직후 우유를 마시는 습관이 노년층의 골밀도 유지를 돕는 등 신체 기능을 향상할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 근력 운동 후 두유를 섭취한 경우보다 우유를 섭취했을 때…
[2026-03-03]
“1년 지났으니 괜찮겠지?” 했는데… 식도암 수술, 의외의…
식도암 수술을 받은 생존자는 수술 1년 뒤부터 골절 위험이 크게 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 국내 식도암 생존자의 골절 위험을 식도암 치료력과 수술 후 시간 경과에 따라 입증…
[2026-02-24]
“사진 초점이 하나도 안 맞네?”… 부모님 폰 보다가 깜짝
설 명절은 흩어졌던 가족들이 모여 안부를 살피는 소중한 기회다. 그동안 미처 알아차리지 못했던 부모님의 미묘한 건강 변화를 발견하는 계기가 되기도 한다. 부모님이 휴대폰으로 찍은…
[2026-02-17]
담배 입에도 안댔는데 폐암?… ‘폐질환’ 있으면 7배 뛴다
국내 연구진이 담배를 전혀 피운 적 없어도 폐암 발병률을 크게 높일 수 있는 위험인자를 규명했다.삼성서울병원은 김홍관·이정희 폐식도외과 교수와 서울아산병원 호흡기내과 지원준 교수…
[2026-02-17]
“우리 아들, 포경수술 꼭 해야 할까요?” 전문가 대답은
우리 사회에서 포경수술은 한때 ‘남자라면 당연히 해야 하는 수술’처럼 여겨졌다. 포경은 포피가 귀두를 덮고 포피의 끝(포피륜)이 좁아 귀두 뒤로 완전히 젖혀지지 않는 상태다. 포…
[2026-02-17]
“1초도 길다” 250배 빨라진 양성자빔… 폐암 환자에 쐈…
국내 민간병원 최초로 양성자 치료기기를 도입했던 삼성서울병원이 고선량 방사선 치료법인 ‘플래시(FLASH)’의 임상 적용 목표에 한 발 더 다가섰다.삼성서울병원은 한영이·최창훈 …
[2026-02-17]
“엄마 그 백신 맞았어?” 설에 챙겨야 할 부모님 예방접종
설 연휴를 맞아 오랜만에 부모님을 찾아뵙는다면 각종 백신 접종 여부를 확인해보는 게 좋겠다.노인은 상대적으로 면역력이 떨어져 각종 감염병에 취약한 데다 감염 시 중증으로 악화할 …
[2026-02-15]
“우리 애만 안 맞히나요?”… ‘방학 특수’ 노리는 성장호…
“키 성장도 다 때가 있다는데, 내가 너무 무심했나봐. “맞벌이를 하며 초등학교 2학년에 올라가는 아들을 키우는 친구가 간밤에 전화로 하소연을 했습니다. 며칠 전 아들 반 친구 …
[2026-02-10]
‘침묵의 장기’ 간, 통증 있으면 늦다… 새해 술자리 ‘경…
새해를 맞아 각종 신년회와 술자리가 이어지는 시기다. 건강관리를 새해 목표로 세우는 이가 많지만, 정작 즐거운 만남 앞에서 우리 몸의 해독을 담당하는 간 건강은 뒷전으로 밀리기 …
[2026-01-27]
국밥집도 판다는 ‘두쫀쿠’ 잘못 먹었다간… 전문의 경고
소셜네트워크서비스(SNS)를 통해 입소문을 탄 ‘두바이 쫀득 쿠키(두쫀쿠)’가 선풍적인 인기를 끌고 있다. 두쫀쿠는 2024년 유행한 두바이 초콜릿에서 영감을 받아 한국에서 만들…
[2026-01-20]
거울 볼 때마다 신경쓰이던 ‘귓불’ 주름… 뇌혈관손상 신호…
귓불에 사선으로 깊게 파인 주름을 일컫는 ‘프랭크 징후(Frank’s sign)’로 유전성 뇌혈관 손상의 정도를 파악할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 과거에는 단순 노화 현상으…
[2026-01-20]
손아귀 힘 약할수록 당뇨병 발생 위험 높다
악력, 즉 손아귀의 힘이 약할수록 당뇨병 발생 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 당뇨병은 만성콩팥병·심혈관 질환을 비롯한 다양한 합병증을 유발해 환자 삶의 질을 저하시키고 사망…
[2026-01-13]
美 식이지침 포함된 김치… ‘마이크로바이옴’ 건강에 무슨 …
미국 정부가 자국민을 위한 공식 식이 지침에 ‘유익한 식품’으로 김치를 명시하자 그 효능에 관심이 쏠리고 있다.10일 미국 보건복지부(HHS)와 농무부(USDA)가 최근 개정 발…
[2026-01-10]
새해 금연 결심… 작심삼일로 끝나지 않으려면
“4년 전 담배를 끊으려 연초에서 전자담배로 바꿨는데, 오히려 전자담배를 더 피우게 되더라고요. 최근에 친척을 뵈러 큰 병원을 다녀왔는데, 입원실에 암 환자분들이 많은 걸 보고 …
[2026-01-06]
단백질 늘리고 탄수화물 줄이고…영양소 적정 기준 개정
보건복지부는 영양소 41종을 얼마나 먹으면 적정한지 기준을 담은 ‘한국인 영양소 섭취 기준’을 개정했다고 31일(한국시간) 밝혔다.단백질은 기존보다 더 먹고, 탄수화물은 덜 먹어…
[2025-12-30]
축 늘어진 아기 안고 ‘발 동동’… 초보엄마 위한 해열제 …
연말연초 병원 문이 닫혔거나 약국에 갈 수 없는 상황에서 아이가 갑자기 열이 나면 부모들의 마음은 타들어간다. 해열제는 열이 어느 정도 올랐을 때 먹이면 되는지, 해열제 복용 후…
[2025-12-30]
[건강포커스] “모든 니코틴은 심혈관 독소…청소년 중독 방…
모든 담배의 니코틴은 강한 심혈관 독소이고, 전자담배 등 새로운 니코틴 제품은 위험 감소가 아니라 중독 확산을 초래하기 때문에 담배와 같은 수준의 강력한 규제가 필요하다는 전문가…
[2025-12-23]
잃어버린 피부감각 되찾아준다… 유방재건, 의외의 효과
2015년 4월 유방재건에 대한 건강보험이 적용되기 시작한 지 벌써 10년이 됐다. 유방재건은 머리, 목, 손과 팔, 다리 재건과 함께 성형외과 재건 분야의 한 축을 이뤘지만 지…
[2025-12-23]
가족 얼굴 못 알아보고 성격 변한 부모님… “서양 기준으론…
한국인 전두측두엽치매 환자의 증상은 서양 환자와 뚜렷하게 다르다는 연구 결과가 나왔다. 질병관리청 국립보건연구원은 ‘뇌질환 연구기반 조성 연구사업’을 통해 구축한 한국인 조발성 …
[2025-12-23]
“수십년 된 약물이 알츠하이머병 뇌세포 사멸·인지 저하 완…
인체 내 자연 단백질(GM-CSF)을 기반으로 개발돼 수십 년째 암 치료 등에 사용되는 사그라모스팀(sargramostim)이 신경세포 사멸을 막고 알츠하이머병 인지 저하를 완화…
[2025-12-21]

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