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스윙의 원리와 실제 스윙 (27)
대부분의 골퍼들은 직장과 학교, 가정 등의 이유로 충분한 연습 시간을 갖지 못하는 게 현실이다 그러나 코스나 연습장에 갈 수 없다고 해서 알찬 연습 시간을 갖지 못하는 것은 아니…
[2012-11-05]티박스에서 구사하는 최고의 샷
2011년 PGA 챔피언십 우승자 키건 브래들리가 말하는 챔피언처럼 플레이하는 법이다. “나는 지금도 플로리다에 있는 집에 놓인 워너메이커 트로피를 볼 때마다 목덜미의 털이…
[2012-11-02]장애물을 피해 안전한 지역을 겨냥하라
위험한 위치의 핀을 직접 공략하다가 항상 댓가를 치루기 때문에 스코어 관리 지역에서 어려움을 겪는 골퍼에게 유용하다. ■문제점 스코어 관리 지역에서 스코어를 낮추기 위해 …
[2012-11-01]라이를 고려한 어드레스, 간결한 스윙
■상황 짧은 파4 홀, 티샷이 제대로 맞는다면 버디도 한 번 노려볼만 하다. 시원하게 날아간 드라이버샷이 페어웨이 중간에 떨어졌다. 하지만 볼이 왼발이 낮은 경사면에 떨어졌다.…
[2012-10-31]40~60야드 공략하는 8자형 샌드웨지 샷
40내지 60야드의 어중간한 거리로 구사해야 하는 웨지 샷을 위해 8자형 샌드 웨지 기술을 소개한다. 볼을 왼쪽 발뒤꿈치 맞은 편으로 위치시키고 준비자세를 취한다. 이렇게 …
[2012-10-30]스윙의 원리와 실제 스윙 (26)
지속적인 실력 향상을 위한 가장 좋은 방범과 최대의효과를 얻으려면 여기 일곱 가지 방법을 제시하고자 한다. 1. 현실적인 목표를 설정하라. 가장 먼저 스스로에게 물어봐야 할…
[2012-10-29]슬라이스를 해소하는 널빤지 연습
대부분의 슬라이스 골퍼들은 반복적으로 똑같은 실수를 범한다. 다시 말해 심각한 아웃사이드-인의 스윙 궤도를 보여주며 볼을 안쪽으로 비스듬히 잘라친다. 이러한 심각한 실수를 …
[2012-10-29]1번 티의 두려움을 극복한다
골프를 아무리 오래 했다고 해도 1번 티에 서면 누구나 어느 정도 두려움을 느끼는 것이 자연스러운 일이다. 골퍼라면 누구나 라운드의 출발을 좋게 가져가고 싶어 하며, 토핑이 나와…
[2012-10-26]필요한 스핀양에 따라 클럽을 틀어준다
어프로치샷을 할 때 스핀의 정도를 제어하지 못해 그린 주변에서 많은 타수를 허비하고 있는 골퍼에게 유용하다. ■문제점 그린 주변에서 피치샷을 할 때 한 가지 기본적인 샷만…
[2012-10-25]안정된 어드레스 자세로 일관된 스트로크 만들어라
■상황 그린에 안착한 볼이 홀에서 20m 거리에 놓여 있다. 라이를 제대로 읽었지만 스트로크를 어느 정도 조절해야할지 모르겠다. ■해결책 라이를 제대로 읽고 스탠스를 섰…
[2012-10-24]어드레스 때 척추를 정확히 기울여야
■문제점 거리를 최대화하는데 필요한 적절한 발사 조건을 만들어내지 못하기 때문에 드라이버샷을 자신이 만족할만큼 멀리 때려내지 못하고 있다. 이런 경우 가장 큰 실수는 척추를 타…
[2012-10-23]스윙의 원리와 실제 스윙 (25)
골프 스윙의 전과정에서 클럽헤드가 움직이는 궤도를 따라 가보면 그 궤도가 하나의 원이라는 것을 알 수 있다. 클럽이 임팩트(impact)지역에서 볼을 직각으로 맞기만 한다면 스윙…
[2012-10-22]상체를 그대로 유지한다
길이가 긴 파5 홀에서 드라이버샷을 정말 멀리까지 때려낼 필요가 있다면 스윙을 강하게 하고 싶은 충동을 억제해야 한다. 늘 그런 것은 아니지만 대개 이러한 시도는 리듬과 조화를 …
[2012-10-22]퍼팅시 페이스를 직각으로 유도할 수 있는 3단계
볼이 굴러가는 방향은 대체로 페이스가 가리키는 지점에 의해 결정된다. 퍼터의 타깃 겨냥은 정확히 되고 있는가? ■문제점 퍼터로 정확히 타깃을 겨냥하는 방법을 몰라 짧…
[2012-10-19]볼을 감싸고 있는 잔디를 잘라내라
드라이버샷을 똑바로 멀리 보내고, 그린을 정확히 공략하는 아이언샷도 중요하다. 하지만 상급자가 되기 위해서는 실수를 만회할 수 있는 능력을 갖춰야 한다. 바로 그린 주변에서 이뤄…
[2012-10-18]볼은 벙커, 스탠스는 러프에서 샷하는 법
스탠스를 러프에서 취해야 하는 벙커샷은 벙커와 발끝내리막이라는 두 가지 트러블 상황이 중첩된다. 이 상황에서 수많은 아마추어 골퍼들이 볼을 제대로 때려내지 못하거나 벙커를 벗어나…
[2012-10-17]슬라이스를 해소하는 널빤지 연습법
대부분의 슬라이스 골퍼들은 반복적으로 똑같은 실수를 범한다. 다시 말해 심각한 아웃사이드-인의 스윙 궤도를 보여주며 볼을 안쪽으로 비스듬히 잘라친다. 이러한 심각한 실수를 …
[2012-10-16]스윙의 원리와 실제 스윙 (24)
골프 스윙은 오직 하나만을 달성하기 위한 일련의 동작이다. 즉 원하는 비거리와 방향을 가장 일관되게 만들어 낼 수 있는 방법으로 클럽 헤드를 볼에 전달하는 것이다. 이것을 수행하…
[2012-10-15]타석 위치로 볼의 구질 바꾸기
샷거리 증대는 아마추어 골퍼의 숙원 과제 중 하나다. 특히 드라이버 샷거리가 길수록 좀 더 짧은 거리를 남겨두므로 이점이 많다. 페어웨이에서 짧은 클럽으로 그린을 공략해 온그린 …
[2012-10-15]New Golf Easy Way (통증 없이 즐기는 골프 …
클럽은 뒤로 손과 팔꿈치는 밑으로 이 기술은 프로들은 다 하는 동작이지만(예외는 있음) 오스틴 선생은 더 과장하고 있다. 특히 연습량이 부족한 분들에게는 특히 추천하고…
[2012-10-13]
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정숙희 논설위원새로 나온 이상한 식품 피라미드
데이빗 이그나티우스 워싱턴포스트 칼럼니스트 [데이빗 이그나티우스 칼럼] 그린란드에 대한 트럼프의 위험한 집착
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[만화경] ‘구리 박사’ 은퇴설
노세희 부국장대우·사회부장 먼로 독트린과 돈로 독트린
민경훈 논설위원트렌턴, 멜로스, 시실리, 레욱트라
한형석 사회부 부장대우 LA 시장 선거 구도와 선택지
- 정유환 수필가
[화요칼럼] 어머님 전(前) 상서
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뉴욕시 대형병원 간호사 노조 파업 돌입
뉴욕시 대형병원 간호사 노조가 12일 전면 파업에 돌입했다. 임금인상, 인력 충원, 처우개선, 간호사 안전강화 등의 개편 요구가 받아들여지지 …
‘뉴욕시 무상 버스’ 올해는 물 건너간 듯
국적이탈에 2년이나 걸린다고…
선천적 복수국적자가 한국국적을 포기하고 미국 국적만 선택하는 ‘국적이탈’ 절차에 통상 2년이나 소요되는 것으로 확인됐다. 본보 기자가 지난 1…
“독감 심각…마스크 착용 의무화”
트럼프 “美시민에 사기친 귀화 이민자, 국적 불문 시민권 박탈”
도널드 트럼프 대통령은 13일 “소말리아든 어디 출신이든, 귀화 이민자 중 우리 시민들을 상대로 사기를 쳐 유죄 판결을 받으면 시민권을 박탈할…
살림으로 뿌리내리다- 테이크루트 안미정 대표의 요리 이야기 (9)
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