ktown
- 특검 “’집사게이트’ 투자의혹 혐의 중대…영장기각 이례적”
- [中전승절] ‘고체 ICBM’ DF-61 열병식 첫선…핵 3축 체계도 공개
- 시민권 합격 영주권자도 체포·추방위기
- [사고] 제52회 코리안 퍼레이드 ‘경계를 넘어, 새로운 도약으로’
- “LA 군 투입은 불법” 연방법원 1심 판결
- 손흥민, 이번주는 국가대표로 뛴다
close
- LA 주택소유율 45%로 추락… ‘53년래 최저’
- 트럼프 재집권… 120만명 노동시장서 ‘증발’
- 금값 3,500달러 돌파… 사상최고
- [인터뷰] “내 마지막 명함은 자선사업가… 인생 2막 출발합니다”
- 이달 말 세액공제 종료… 전기차 막판 판매 급증
- 차기 월드옥타 회장 선거 ‘3파전’
close
- MLB 애틀랜타, 몸값 비싼 부상자 김하성 왜 영입했을까
- 오현규, 슈투트가르트 이적 무산… “이적료 이견”
- 라이더컵 유럽팀… LIV 골프 람도 승선
- 김하성 눈여겨봤던 ATL, 美 기자도 관심 “223억 기꺼이 투자→흥미로운 도박”
- PSG 이강인 잡은 이유, 이거였네→ “엔리케 감독 로테이션 계획”... 다른 선수 이적도 막았다
- 손흥민 “팬들 응원 대단했는데… 실망시킨 것 같아 속상”
close
- 안 달고 맛있는 디저트는 없다?… 하루 20개만 만드는 양갱
- 슬기로운시니어생활 37회
- 슬기로운시니어생활 36회
- “전복 한 다라이 주이소” 부산에도 해녀촌이 있다
- ‘고기 굽는 미군’ 보고 삼성 퇴사한 셰프 “바비큐로 인간성 회복”
- “진짜 토르티야는 이런 맛” 한국 속 ‘멕시코 음식’ 종결자
close
- 대학 지원 스트레스 줄여주는 ‘커먼앱’
- [사고] 제16회 한국일보 칼리지 엑스포… 최고의 명문대 합격 노하우
- 공립 vs 사립학교… 우리 아이에게 맞는 선택은?
- 대학입시 양극화 시대, 키워드는 ‘진정성’
- 고등학생의 인턴십 찾기 tips
- 독서=배움=성공
close
- 유방암 항암치료 받고 기억력 저하? 반전 결과 나왔다
- “생리통 없는 사람이 어딨냐고?” 10명 중 1명은 ‘이 병’ 때문
- “ADHD 치료제, 취학 전 미국 어린이에게 너무 일찍 처방”
- 숨찬 증상에 노화 탓만?…생명 위협하는 의외의 병일 수도
- ‘2030 자궁내막암’ 왜 많나 했더니… “뇌관은 따로 있었다”
- “혈액형 달라도 된다”… ‘신장이식’ 성공요소
close
- 문명의 교차점에서 만나는 깊이 있는 여행
- [박흥진의 영화이야기] 소매치기 소년의 범죄와 사랑ㆍ재생… 우정에 관한 스릴러
- 전쟁중 한 젊은이의 갈등ㆍ고뇌와 도덕적 혼란 그려
- 울룰루·태즈매니아·피지… ‘대자연과 낭만의 서사시’
- [주말 뭐 볼까 OTT] 더 오싹해진 미스터리, 유머와 공포의 공존이 인생이다!
- 요리로 세상을 쥐락펴락… 나폴레옹 시대 천재 요리사의 삶
close
- 신축 주택 vs 기존 주택… 가격 격차 사상 최저
- 사회보장 연금 인상률 상향… 주택소유주에 미칠 영향은
- 낮은 주택가격, 뜨는 새단지: 온타리오 랜치
- Opportunity Zones장기투자의 비과세 혜택
- 쇼잉 중 파손 발생하면?… 책임소재 판단 쉽지않아
- ‘암벽 등반·밧줄 그네’… 아이들 놀이방, 득일까 실일까?
close
- ‘케이팝 데몬 헌터스’, ‘오징어게임’ 제쳤다…넷플릭스 역대 1위
- 가수 소향, 2년 전 이혼… “한쪽의 귀책 사유 없어”
- 임영웅, 결혼관 밝혔다.. “한다면 늦게..지금은 전혀 생각 없어”
- 영앤리치 클라쓰..제니, ‘월세 6000만원’ 한남동 사옥 이주
- 김승우♥김남주 집 ‘한끼합쇼’ 폐기, 영원히 묻기로..JTBC “입장 없다”
- “오늘 한번 놀아보자”..몬스타엑스, 완전체 컴백 라이브 성공
close
엄마가 처음이라 미안해, 임신에 관해 몰랐던 사실들
엄마가 처음이라 미안해,
임신에 관해 몰랐던 사실들
엄마가 처음인 임산부들,
모든 사람들이 처음은 다 서툰 것처럼
임신에 대한 오해가 많은데요.
카더라 통신은 그만!
임신에 대해 우리가 몰랐던 사실을 소개할게요~
1. 여자는 임신했을 때 2인분을 먹어야한다.
임신 중에 여성이 칼로리 섭취량을 약간 늘려야 하는 것은 사실이지만 과식을 피해야 합니다.
과식은 특히 다이어트에 빈 칼로리 가 많은 경우 여성과 태아 모두에게 해로울 수 있습니다.
여성은 임신 기간 동안 점진적 으로 칼로리를 증가시키는 것을 목표로 해야 합니다.
첫 삼 분기 : 추가 칼로리가 필요하지 않습니다.
두 번째 삼 분기 : 전문가들은 하루에 340 칼로리를 추가로 권장합니다.
세 번째 삼 분기 : 하루에 450 칼로리 추가를 권장합니다.
여성은 일반적으로 규칙적인 식단을 유지하는 데 집중해야 하지만 영양소가 풍부한 음식을 섭취해야 합니다.
2. 임신을 하면 주근깨나 기미가 생긴다?
보통 임신 전부터 기미가 있었다면 이신 후에 짙어지는 경우가 많고 기미가 없다가 생기기도 한다.
이는 임신 중에 태반과 뇌에서 분비되는 호르몬의 영향으로 멜라닌 색소가 활성화하기 때문인데,
임신 중 생긴 기미는 출산 후 보통 1년 정도가 지나면 거의 다 사라지는데, 그 중에는 임신 중 생긴 기미가 남아 있기도 하다.
때문에 임신으로 기미가 심해지는 것을 막기 위해서는 임신 중에 자외선 차단제를 잘 발라주는 것이 중요하다.
다시 말하지만 임신을 해서 주근깨가 생기는 것이 아니라 원래 있던 주근깨가 더 짙어진다고 보는 것이 맞다.
3. 임신 중에는 단팥죽을 먹으면 안 된다?
임신 중에 팥을 먹으면 아기에게 좋지 않다고 하여 단팥죽을 먹으면 안 된다는 말이 있다.
그러나 단팥죽을 먹는 것은 전혀 관계가 없기 때문에
먹고 싶은 것을 참을 필요는 없으니 먹는 걸로 스트레스 받지 않아도 된다.
4. 임신을 하면 머리카락이 빠진다?
임신을 하면 태아가 영양을 가져가기 때문에 머리카락이 빠진다고 하는데 이는 잘못된 속설이다.
임신 중에는 임신을 유지하는 호르몬의 영향으로 머리카락이 빠지는 양이
줄어서 오히려 머리 숱이 풍성해지는 경우는 있을 수 있다.
그런데 출산을 하면 이런 임신을 유지하던 호르몬이 사라지기 때문에
그 동안 빠지지 않던 머리카락이 한 번에 빠져 임신 중 보다 출산 후에 머리카락이 많이 빠지게 된다.
출산 후 머리카락이 많이 빠지는 시기는 출산 후 1~4달이며 보통 1년 안에 원래 상태로 돌아오게 된다.
5. 제왕절개수술로 출산하면 아이 머리가 나쁘다?
2012년 줄리아 사이먼 박사는 예일대학교 연구팀과 쥐 연구에서 제왕절개수술 시 UCP2 단백질 증가로
IQ가 낮아진다는 연구 결과를 발표했다. 하지만 사람을 대상으로 한 2010년 이란의 연구나 2011년 중국의
연구에서는 차이가 없는 것으로 보고되었다. 아직 과학적 근거가 부족하다.
출처
https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2019031800978
https://blog.naver.com/yeojooya/221735432025
<Ktown1st>
로컬뉴스
more
오는 18일 순회영사업무 SD한인회관 이벤트홀
이달 순회영사업무가 오는 18일 한인회관 이벤트홀에서 열린다. 예약은 받지 않으며 번호표는 50번까지 당일 오전 9시경부터 선착순으로 배부한다…
뜨거운 열기 ‘셔틀콕’ 축제 역대 최다 참가
“기록적인 더위로 염려 했으나 역대 최다 출전해 성황리에 대회 치루었어요”재미대한 오렌지카운티배드민턴협회(회장 재키 김)는 지난달 23일 포모…
‘기부문화로 커뮤니티와 상생 협력 모범’
샌디에고 현대트랜스리드가 사회적 책임활동을 통한 기업이미지 제고와 함께 지역한인들의 자긍심을 높여주고 있어 화제다.지난달 27일 건식 및 냉장…
“확고한 안보관 고취시킬 터”
6.25 참전 유공자회 미남서부지회(회장 이승해)는 7월24일 창설식 이후 지난 달 20일 실비치 레저월드 근처에서 첫 모임을 가졌다.이 모임…
서예 문인화 강좌 박승수 수묵 화가
대한민국 문인화 대전 초대 작가 정산 박승수 씨가 매주 화요일 오전 8시부터 오후 2시까지 세리토스 소망교회(19319 Carmenita Rd…
사람·사람들
more
“미주 문단 화합·교류… 창작의 열정 나눠”
미주한국문인협회(회장 김준철·이하 문협)가 주최한 2025 문학캠프 및 미주문학상 시상식이 지난달 23~24일 LA 한인타운 아로마센터 5층 …
미 40사단 군 장병 감사의 날 행사
대한민국 육군협회(회장 최만규)와 미 육군협회(AUSA), 한미여성소사이어티는 지난달 22일 미 40사단 영내에서 제1회 군 장병 감사의 날 …
남가주중앙교회 담임목사 취임
세계예수교장로회 남가주노회(노회장 정요한 목사)는 지난달 31일 남가주중앙교회에서 박종대 원로목사와 박만서 원로장로를 추대하고 샘신 담임 목사…
동포청 서포터즈 박민서씨 “작은외교관 사명감 되새…
15년 넘게 해외에서 생활하며 한국의 역사와 문화를 알리는 데 앞장서 온 박민서(24)씨가 재외동포청 제1기 서포터즈로 활동하며 ‘작은 외교관…
제10회 찬양선교음악회 21일 생수의강 선교교회
미주 찬양선교회가 주최하는 제10회 찬양선교음악회가 오는 9월21일(일) 오후 6시30분 세리토스의 생수의 강 선교교회(19200 Pionee…
한국일보 안내광고
- 렌트/리스/하숙
- 구인구직
- 중고차
- 전문업체
- 1
시민권 합격 영주권자도 체포·추방위기 1 - 2
50대 한인 치과의사, 아내·딸 살해후 극단… - 3
美전문가 “北, 핵보유국 중러와 나란히…비핵… - 4
또 한인 가장이 일가족 총격 살해 후… 1 - 5
윤은혜, 13년 솔로 고백.. “술·담배 N… - 6
김정은·푸틴, 베이징서 ‘혈맹’ 과시…회담 … - 7
파워볼 잭팟 ‘13억불’로 셔먼옥스서 2등 … - 8
가수 소향, 2년 전 이혼… “한쪽의… 1 - 9
‘북중러 결속’ 직면 트럼프 외교…한미일 협… - 10
푸틴 “젤렌스키, 회담할 준비되면 모… 1
- 11
‘오징어게임’ 넘으니 ‘케데헌’…넷플릭스 휩… - 12
‘내란 우두머리 방조’ 한덕수, 16일 특검… - 13
트럼프 “미군, 베네수 마약운반선 폭격…테러… - 14
트럼프 “시진핑, 연설서 미국 언급 안해…매… - 15
‘연준의장 후보’ 월러 “향후 몇달간 수차례… - 16
장원영, 다비치 강민경이 찍어준 사진 공개.… - 17
김승우♥김남주 집 ‘한끼합쇼’ 폐기,… 1 - 18
Y2K 감성 입은 러블리..유니스, 日 ‘모… - 19
르세라핌, 4일부터 북미 투어 시작 “의미가… - 20
트럼프 행정부, 주택난 ‘국가비상사태’ 선포…
- 21
‘회사 분할 면한’ 구글 주가 8% 급등…애… - 22
백화점 메이시스 연간 실적전망 상향…주가 급… - 23
손흥민, 이번주는 국가대표로 뛴다 1 - 24
특검, 국힘 수사 확대… “계엄논의 원내대표… - 25
트럼프 환대에 ‘미군 존속’ 약속 받아낸 폴… - 26
현대차·기아 8월 美 판매 호실적 지속…각각… - 27
불법 수감 김태흥 씨 첫 재판…석방 무산 - 28
다저스 김혜성, 36일 만의 부상 복귀전서 … - 29
미국인 70% “아메리칸 드림은 없다… 1 - 30
이번주 고온다습 날씨 “일부지역 소나기·뇌우…
![[인터뷰]](http://image.koreatimes.com//article/2025/09/02/20250902175555685.jpg)
![[사고]](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/top2/1756921351_top2_image_1.jpg)
오피니언
정숙희 논설위원너는 흙이니 흙으로 돌아갈 것이다
조지 F. 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 넘쳐나는 대학생… “많아도 너무 많다”
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 세계인의 마음을 사로잡은 ‘케데헌’
- 이현숙 수필문학가협회 이사장
[수요에세이] 허만 멜빌의 지식을 펼쳐 놓은 박물관
민병권 / 서울경제 논설위원‘물 부자’ 만든 속초 지하댐
조환동 편집기획국장·경제부장 코로나와 고물가가 바꾼 생활 일상
민경훈 논설위원침몰하는 낡은 유럽
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리 특파원
[실리콘밸리View] ‘마가’ 구호가 공허하게 느껴지는 까닭
- 로라 김 서예가·시인
[화요 칼럼] 자개장농과 나전칠기 공예
지사별 뉴스
50대 한인 치과의사, 아내·딸 살해후 극단 선택
한인 가장이 가족을 살해 후 목숨을 끊는 비극적 사건이 또다시 발생했다.지난달 23일 캘리포니아주 팔로스버디스 지역 롤링힐스에서 70대 한인 …
뉴욕시 6개월간 3,300명 ICE에 체포
페어팩스 교육청 ‘한국교사 모시기’
올해 한국 초등학교 교사 10명이 페어팩스 카운티 정교사로 채용돼 교단에 선 가운데 내년에는 최소 10명 이상 확대 선발할 것으로 파악돼 달라…
“태극마크 단 손흥민 보러가자”
시진핑 左김정은·右푸틴…북중러정상, 66년만 한자리 망루 올라
중국의 제2차 세계대전 승전 80주년을 기념하는 열병식에 북한과 중국 러시아 정상이 한자리에 모였다.3일 오전 9시(현지시간)께 베이징 톈안먼…
22기 평통 모집 시작***“11월 출범”
 | ||
|
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
댓글 안에 당신의 성숙함도 담아 주세요.
'오늘의 한마디'는 기사에 대하여 자신의 생각을 말하고 남의 생각을 들으며 서로 다양한 의견을 나누는 공간입니다. 그러나 간혹 불건전한 내용을 올리시는 분들이 계셔서 건전한 인터넷문화 정착을 위해 아래와 같은 운영원칙을 적용합니다.
자체 모니터링을 통해 아래에 해당하는 내용이 포함된 댓글이 발견되면 예고없이 삭제 조치를 하겠습니다.
불건전한 댓글을 올리거나, 이름에 비속어 및 상대방의 불쾌감을 주는 단어를 사용, 유명인 또는 특정 일반인을 사칭하는 경우 이용에 대한 차단 제재를 받을 수 있습니다. 차단될 경우, 일주일간 댓글을 달수 없게 됩니다.
명예훼손, 개인정보 유출, 욕설 등 법률에 위반되는 댓글은 관계 법령에 의거 민형사상 처벌을 받을 수 있으니 이용에 주의를 부탁드립니다.
Close
x