건강
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>건강
규칙적인 활동이 알츠하이머병 위험 낮춘다
정원 손질, 댄스 등의 규칙적인 활동이 알츠하이머병 위험을 50%나 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다.UCLA대학 연구팀이 65세 이상 노인 약 900명을 대상으로 생활습관을 조…
[2016-03-22]
저혈압 환자, 물 많이 마시고 오래 서 있는 것 피해야
고혈압도 건강에 해가 되지만, 저혈압 역시 위험할 수 있다. 저혈압 때문에 자주 어지럼증을 겪기도 한다.미국 국립심장·폐·혈액연구소가 저혈압 환자들에게 조언하는 건강수칙은 다음과…
[2016-03-22]
손목 움직임을 강화해 샷거리 늘리기
스냅이란 ‘운동 경기에서 공이나 창 등을 던질 때 속력을 내기 위해 손목을 재빨리 안쪽으로 꺾으면서 던지는 일’이라고 정의한다. 즉 손목을 이용해 스피드를 높인다는 뜻이다.이는 …
[2016-03-22]
정치, 육룡이나르샤 시절에는 ‘의지’ 있었다…지금은 ‘권력…
”모든 인물들에게 다 애착이 간다. 특별히 꼽으라면 아무래도 백성이다. 방지와 무휼, 분이가 그 대표적 인물이다. 이방원, 정도전 못지않게 우리에게 중요했다. 이들이 어려운 세상…
[2016-03-22]
On Invincible Ignorance
Remember Paul Ryan? The speaker of the House used to be a media darling, lionized as the epitome of…
[2016-03-22]창의력 키우기 브레인 이해하기-1층과 2층을 연결하는 계단
1층과 2층을 연결하는 계단뇌를 1층과 2층으로 이루어진 집에 비유할 수 있으며, 각 층의 역할에 대한 이야기를 지난 칼럼에서 시작하였다. 오늘 칼럼에서는 이 비유에 대해 조금 …
[2016-03-22]
LPGA 올해도 ‘태극낭자’ 맹위 계속되나
지난해 역대 최고의 시즌을 보냈던 ‘태극낭자군단’의 기세는 2016년에도 이어지고 있다.20일 미국 애리조나주 피닉스의 와일드파이어 골프 클럽(파72·6538야드)에서 벌어진 미…
[2016-03-22]
Learning Lessons From Outrage
There is so much we have learned from this painful election season and the rise of a demagogic real…
[2016-03-22]
최경주 멀어진 ‘오거스타 복귀의 꿈’
최경주(46ㆍSK텔레콤)의 오거스타 복귀 꿈이 점점 멀어지고 있다.최경주는 20일 미국 플로리다주 올랜도의 베이힐 C&L(파72ㆍ7,381야드)에서 열린 미국프로골프(PGA) 투…
[2016-03-22]스님에게 빗을 파는 사람들
빗을 만들어 파는 회사의 사장이 판매원 네 명에게 절에 가서 빗을 팔아보라고 지시했다. 머리카락이 없는 스님들에게 빗을 팔라니, 가당치도 않은 억지 주장 같았지만, 사장의 지시인…
[2016-03-22]파이리츠 단장 “강정호, 4월 중후반 복귀” 재확인
지난 주말 마이너리그 실전경기에 모습을 드러내 그라운드 복귀초읽기에 들어간 강정호(29·피츠버그 파이리츠)가 원래 예정됐던 4월중순 이후에나 빅리그에 돌아올 것으로 보인다.AP통…
[2016-03-22]페어팩스 노숙자 크게 줄어
페어팩스 카운티의 노숙자 수가 지난 2008년 이후 크게 줄어든 것으로 조사됐다.최근 발표된 조사에 따르면 2008년에는 1,835명이던 노숙자 수가 올해 초에는 1,059명으로…
[2016-03-22]본촌 식당 뒤에서 강도 사건
프레데릭스버그 경찰국이 지난 16일 센터럴 파크의 본촌 식당 뒤에서 발생한 강도 사건의 용의자를 쫓고 있다.경찰 당국에 따르면 용의자는 젊은 흑인으로 키는 5피트 5인치 정도이며…
[2016-03-22]VA 스프링필드에 대형 실내체육관 건립 승인
북버지니아 스프링필드 지역에 건립을 추진중인 대규모 실내 스포츠 센터 건립 사업이 페어팩스 카운티로부터 승인을 받아 한층 가속화되게 됐다(본보 2015년 6월9일자 참조). 비즈…
[2016-03-22]MD 주택구입 만족도 낮다
메릴랜드와 버지니아주 주민들의 주택 구입 만족도가 전국 하위권으로 나타났다.여론조사기관 갤럽이 최근 중간 주택 가치와 구입 여건, 환경 등을 고려해 알맞은 가격의 주택 구입 가능…
[2016-03-22]TV 스포츠 22일(화)
▲MLB 시범경기-탬파베이 레이스 대 쿠바 (10:30am-ESPN)-애슬레틱스 대 에인절스 (1pm-FSW)-다저스 대 로열스 (6pm-SNLA, MLB)▲NHL-애나하임 대 …
[2016-03-22]고난주간 찬양과 간증의 밤
버지니아 스프링필드에 위치한 워싱턴선한목자교회(최시영 목사)가 오는 24일(목)~26일(토) 고난 주간 특별 찬양과 간증의 밤 행사를 갖는다.24일 오후 7시30분부터는 손영진 …
[2016-03-22]초심교회‘십자가 전도여행’
메릴랜드 엘리컷시티 소재 초심교회(나인상 목사)는 오는 25일부터 4월 1일까지 중부지역 8개 대학을 대상으로 전도여행을 떠난다.초심교회 전도 팀은 웨스트 버지니아 주립대를 시작…
[2016-03-22]
LAD, 나이츠 잡고 선두경쟁 가세
남가주 한인야구협회와 재미대한LA야구협회가 공동 주관하고 www.lakabaseball.com이 주최하는 2016 이레오토자동차배 LA 한인야구리그가 지난 19일 아주사 메모리얼…
[2016-03-22]성공회 한인교회, 성경교실 개강
메릴랜드 락빌에 있는 성공회 워싱턴한인교회(주임신부 최상석 사제)에서 ‘말씀과 삶’을 주제로 구약 성경의 오경을 중심으로 12주 일정의 성경교실이 지난 18일부터 시작됐다. …
[2016-03-22]
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“현실 기반 대북정책 필요” - 18
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“마약밀매·인신매매 등 국제범죄 척결” ‘국… - 28
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“귀금속 역사상 가장 극적인 재평가”…올해는… - 30
기아 EV5, 넷플 ‘나이브스 아웃’ 협업 …
오피니언
22기 LA평통 출범에 거는 기대
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연말 시즌 사기·범죄 경계해야
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 [메건 매카들 칼럼] 장편영화의 마지막 챕터인가
- 김미선 서북미문인협회 회장시인
[한국춘추] 하늘을 계산한 사람들, 칠정산
- 이희숙 시인·수필가
[금요단상] 그을린 자리에서 다시
- 심상용 / 서울대 미술관장
[미술 다시보기] 지옥에 대하여
- 서정명 / 서울경제 기자
[만화경] 주한미군과 ‘도련선 리스크’
- 한 영 재미수필가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 불안한 사람들
- 정영현 서울경제 테크성장부장
[여명] 콘크리트가 데이터가 됐을 뿐, 달라진 게 없다
지사별 뉴스
“마약밀매·인신매매 등 국제범죄 척결” ‘국토안보 태스크포스’ 뉴욕지부 출범
연방 국토안보부가 10일 ‘국토안보 태스크포스’(HSTF) 뉴욕지부를 출범시켰다.HSTF는 마약 카르텔, 인신매매, 자금세탁, 갱단 등 국제범…
‘오바마케어 보조금’ 올해 말 종료 가능성 ↑ 커져
한국 교사 10명, 페어팩스 초등교 배치
‘글로벌 앰버서더 티처스 프로그램’(Global Ambassador Teachers Program)은 국제 교사 교환 프로그램 가운데 하나로 …
김찬수씨, 포토맥 포럼에 2천달러 기부
트럼프 “인디애나 선거구 조정 반대한 공화의원들, 교체돼야”
도널드 트럼프 대통령은 13일 연방 하원의원 선거구 조정 표결에서 반대표를 던진 인디애나주 공화당 주(州) 상원의원들을 비판하며 당내 예비선거…
<부음> 이명무 전 SF 체육회장 부인상
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