라이프
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- “새해 복 많이 받으세요!” 2026 ‘병오년’ 힘찬 출발
- ‘255만 7,047명’ 미국내 한인 동포수
- 해외 송금시 1% 세금 1월1일부터 부과 개시
- [신년 사설] 붉은 말의 힘찬 기상·역동성으로 도전과 성취를
- [신년 휘호] 光明大道 (광명대도)
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- 연말 샤핑 ‘역대 최고’ 사상 첫 1조달러 돌파
- 뉴욕증시 뜨거웠던 2025년 ‘아듀’… 새해도 기대
- [ 뉴욕증시 2025년 결산] 3대 지수 3년 연속 상승… AI 성장 ‘호재’
- 트럼프, 가구 관세 인상 1년간 연기
- [미리 보는 CES 2026 ] “올해 핵심 트렌드… AI·로봇·모빌리티·디지털 건강”
- 연준 12월 금리인하… ‘만장일치 실패’
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- 한국, 북중미 월드컵서 원정 8강 도전… ‘손흥민 라스트댄스’
- 41세 생일 제임스 17점…레이커스는 디트로이트에 대패
- 류지현 감독 “반드시 미국으로 간다”
- [전익환 프로의 골프교실] 실전 골프
- ‘2025 WS 우승’ 김혜성 새해 인사 “언제나 최선을 다하는 선수될 것→응원 너무 감사드린다”
- ‘메시보다는 손흥민과...’ 美 전역 SON에 푹 빠졌다! 무려 500명 대상 ‘가장 뛰고 싶은 팀’ LAFC 선정
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- “치매에 치즈가 좋대서 맨날 먹었는데”… 고지방 주의
- 알고보니 ‘완전식품’인 고구마의 놀라운 효능
- “라면, 못 끊겠다면 ‘이거’라도 넣어라”
- 슬기로운시니어생활 46회
- ‘글루텐 불내증’ 셰프가 빵집을? 고객 향한 온기 담은 바게트
- “또래보다 젊어 보이는 비결”… ‘이것’ 많이 할수록 노화 2배 늦춘다
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- 장거리 여행 중에도 입시 준비… ‘오디오북·교육앱·팟캐스트’로
- 1차 조기전형 ‘합격 유예’ 받았다면… 입시 전략 재검토 기회
- 한 해 아이들이 가장 많이 흔들린 순간들은
- 연말 모임에서 입시생에게 필요한 건 ‘공감’
- 사랑하는 이를 그리며
- 재정보조의 성공은 재정보조 대상금액(FN)의 설계부터
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- 단백질 늘리고 탄수화물 줄이고…영양소 적정 기준 개정
- “쏟아지는 땀에 밤잠 설쳐”… 갱년기가 보내는 신호
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- 잃어버린 피부감각 되찾아준다… 유방재건, 의외의 효과
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- [주말 뭐 볼까 OTT] 상실과 전쟁 속 가족의 초상, 다시 열린 ‘판도라’
- 의심받는 무죄·거래되는 자백 그리고 위장된 진실
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- 2026년 ‘올해의 컬러’ 전격 공개… 팬톤의 파격적 선택도 포함
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>라이프
열량 < 음식 종류 < 규칙적 식사
#최승 교수가 제안하는 다이어트 식단 다이어트 식단이란 체중조절을 목적으로 열량을 줄이면서도 영양소는 골고루 섭취하는 식단이라고 정의할 수 있다. 의학적으로는 하루 80…
[2010-01-13]지방 빼고 열량 낮춰 ‘달콤한 유혹’
현명한 체중관리는 스트레스를 받지 않으며 꾸준히 생활 속에서 지킬 수 있는 식단과 식습관에 대한 노하우를 축적하는 것이다. 무조건 굶거나 갑자기 칼로리를 확 줄이면 몸은 오히려 …
[2010-01-13]보온·보냉효과 6시간 지속
아무리 캘리포니아라고 하지만 아침 출근길엔 제법 쌀쌀해 따뜻한 차 한잔이 그리워지는 계절이다. 특별히 스타벅스 매니아가 아닌 이상, 바쁜 출근길에 커피 전문점에 들러 커피나 차 …
[2010-01-13]오이갑장과
아삭아삭 씹히는 오이나물 맛 일품 궁중음식으로 소개되는 갑장과는 급히, 갑자기 만든 장아찌류를 말하는데요 장아찌를 궁중음식에서 ‘장과’라고 불렀다고 합니다. 소금에 절였…
[2010-01-13]소녀처럼 혹은 소년처럼
군복 재킷을 연상시키는 밀리터리 룩이 유행의 정점 페미닌 감각도 또다른 한 축 당신이 패셔니스타라면 아마 지금쯤 두 가지 표정 중 한 가지 표정이지 싶다. 지난…
[2010-01-09]길라잡이
집회를 위해 샌프란시스코로 가는 길이다. 비행기를 타고 갈까 생각을 했지만 먼 거리를 차로 승욱이와 함께 가는 것도 좋을 것 같아 결정을 했다. 마침 영상을 찍어주는 효종씨가 함…
[2010-01-09]미용성형 코너 - 코의 길이
코의 길이는 대부분 전체 얼굴의 1/3 정도를 차지하는데 서양 사람들 중에는 이보다 훨씬 길게 보이는 이들도 있는 반면 동양인들의 경우는 지나치게 코가 작은 이들이 많은 편이다.…
[2010-01-09]예술과 영감을 주는 ‘베스트 하우스’
LA타임스 홈(HOME) 섹션에 한 해 동안 소개된 특색 있는 집과 정원 중 독자가 뽑은 최고는 어떤 모습일까. 지면에 소개된 내용 중 독자들이 선정한 베스트를 소개한다. 최고에…
[2010-01-07]“리모델링, 본전 뽑기 어렵다”
소요 공사비 대비 회수율 64% 불과 외벽 마감제 ‘사이딩’ 지하실 침실 추가 가능 주택 가치 상승 높은편 리모델링 공사를 통한 주택가치 상승효…
[2010-01-07]좋은 일은 빠른 전염이 필요하다
북한은 핵폭탄으로 세계를 흔들었고 남한은 핵에너지로 세계를 흔들면서 2009년의 대미를 장식했다. 지난 몇 년간 계속되었던 경제침체의 여파로 연말의 침울한 한인 타운 분위기와 국…
[2010-01-07]부동산 클럽 - 한 해를 보내고 또 한 해를 맞이하면서
그간 한국일보 부동산 클럽의 칼럼으로 애독자들을 글로 맞이하는 것도 거의 2년이 다 되어간다. 근 2년 동안 매주 빠짐없이 목요일 부동산 칼럼을 읽어주시는 독자 여러분들께 다시 …
[2010-01-07]현장에서 - 새해에는 새로운 해가 뜨리라
내게는 어려울 때면 늘, 특히 고통스러운 시기에 자신에게 거는 주술이 있다. ‘바람과 함께 사라지다’의 ‘내일은 내일의 해가 뜨리라’이다. 진창에 고개를 박고 울고 있기보다는 일…
[2010-01-07]새해를 위한 데코레이션
새로운 한해를 맞이 합니다. 새해는 좀더 밝고 맑은 해 이기를 기대하며 우리의 주위환경을 돌아봅니다. 새로운 시작을 위해 먼저 묵은해의 먼지를 말끔히 털어내야 하는때가…
[2010-01-07]장례식 후 꼭 해야할 일
대부분의 경우 사망시 장례식 준비는 꼭 해야한다는 것은 알고 있지만 그 외의 해야할 일이 또 있다는 것을 잘 모릅니다. 사실, 사망자의 재산을 보호하기 위해 반드시 거쳐야하는 …
[2010-01-07]세무 감사와 증빙 자료
지속적인 불경기속 정부의 재정적 어려움에 세무 감사가 강화된 것 같다. 가장 중요한것은 증빙 서류가 다 있어야 하며 증빙서류대로 세금 보고 를 해야 한다. 상식적으로 모든일을 …
[2010-01-07]모두 부자되는 2010년이 되길…
연말연시를 맞아 각자 지나온 한 해의 반성과 새해의 희망찬 계획을 세우며 마음을 다지고 있다. 건강을 지키기 위해 담배를 끊으려는 분들도 많고 정기적으로 운동을 일 주일에 3번 …
[2010-01-07]감사의 새해를 바라보며
한 세상을 살아가면서 나는 가끔 “도대체 시간이란 무엇인가,,,?”하는 질문이 드는때가 있다. “빛과 중력 그리고 전자파라고 알려진 파장과 함께 우주 생성의 4대 요소인 …
[2010-01-07]밥이 최고의 보약
밥은 모질다. 그래서 강하고 그리하여 눈물겹다. 소설가 김훈이 전업 작가로 데뷔하면서 쓴 첫 산문집 ‘밥벌이의 지겨움’이 내용과 상관없이 제목만로도 충분히 대중을 매혹한 것은 그…
[2010-01-06]인삼 영양 돌솥밥
▲재료(4인분) 쌀 2컵, 밤콩 1/2컵, 전복 1개, 수삼 1뿌리, 생 표고버섯 2장, 밤·대추 5개씩, 은행 1/2컵, 물 2컵 조금 넘게 양념장=진간장 1큰술, 다진…
[2010-01-06]알밥(4인분)
▲재료 밥 4인분(2공기), 날치알 4~6큰술, 무순 1/2팩, 맛 간장=다시마 국물 3큰술, 간장 2큰술, 조미술·설탕 1작은 술씩, 와사비 조금. ▲…
[2010-01-06]
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새해 첫날 대형화재 참사… 155명 … 1 - 2
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또 일가족 살해·자살 4명 시신 발견 ‘비극… - 4
한인 마켓에서 사라진 ‘플라스틱 봉투’ - 5
‘김태희♥’ 비, 난리통 연예계 속 의미심장… - 6
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오바마케어 보조금 결국 종료… 새해 최대 쟁… - 8
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시니어 ‘최소인출’ 미준수… 세금 불이익 - 12
변종 수퍼독감 ‘비상’ 사망자 3,100명 … - 13
활동적 은퇴자 급증…한인시니어센터 “다 찼어… - 14
새해초 폭우 강타… 엔젤레스 산악도로 붕괴 - 15
유명 성우 송도순 별세 - 16
미군에 쫓기는 베네수行 유조선 감싼 … 1 - 17
코란에 손 얹고… 뉴욕 첫 무슬림시장 취임 … - 18
온라인에 가짜 광고 ‘렌트 사기’ 기승 - 19
“트럼프 리조트 마사지사들, 엡스타인에 방문… - 20
美스타트업서 가장 인기있는 창업자 학위는…석…
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[신년 축시] 새해 아침 - 23“소확행<작지만 확실한 행복> 즐겨요”
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건국 250주년 워싱턴 모뉴먼트 라잇쇼 - 25
KCM, 세 아이 아빠 됐다…지난달 셋째 득… - 26
‘우크라서 날아온 감사의 국기’ - 27
대한항공, 새해 첫 고객맞이 행사 - 28
건강보험 보조금 종료…중간선거 낀 새해 최대… - 29
연말 샤핑 ‘역대 최고’ 사상 첫 1조달러 … - 30
[신년 휘호] 光明大道 (광명대도)
오피니언
손영아 문화 칼럼니스트 / YASMA7 대표 [손영아의 문화산책] ‘슈만의 연가’… 170년 전 멈춘 시간, 끝나지 않은 사랑
- 김재천 서강대 국제대학원 교수
[김재천 칼럼] 2026년, 미·중 대타협은 가능할까
- 조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
[조지 F. 윌 칼럼] AI 투자 붐이 걱정된다면?… 역사적 맥락을 보라
- 이희숙 시인·수필가
[금요단상] 차가운 길, 이불 한 장의 온기
- 한영일 / 서울경제 논설위원
[만화경] 33년만에 퇴역하는 장보고함
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[왈가 왈부] 이혜훈 ‘정말 널 죽였으면’ 폭언, 장관직 수행 가능할까요
정숙희 논설위원샴페인, 마지막 날과 첫날을 위하여
- 조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
[조지 F. 윌 칼럼] 저무는 2025년에 안도의 한숨
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 책임 있는 자본 없으면 커뮤니티 미래도 없다
지사별 뉴스
지방세 공제한도 1만→4만달러로 상향
2026년 새해에도 뉴욕과 뉴저지 한인들의 일상에 크고 작은 영향을 미치는 다양한 규정과 법규가 새롭게 바뀌게 된다. 당장 1일부터 뉴욕시 최…
■ 사고- 한동대·뉴욕한인청소년센터 국제여름캠프
건국 250주년 워싱턴 모뉴먼트 라잇쇼
워싱턴 DC 내셔널 몰 중심에 위치한 워싱턴 모뉴먼트(Washington Monument)가 화려한 불빛으로 장식됐다. 지난 31일 새해 카운…
“소확행<작지만 확실한 행복> 즐겨요”
병오년 2026년 시작을 알리는 꽃가루
지난달 12월 31일 뉴욕 타임스퀘어 에서 열린 볼 드롭 행사에서 찬란한 볼이 새해를 알린 직후 2026년 1월 1일 0시를 기해 이날 메인 …
중부 캘리포니아 ‘한인 이민사’ 나왔다
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