어깨는 우리 몸의 관절 가운데 가장 가동범위가 넓은 반면 매우 불안정하기도 하다. 불안정한 어깨관절을 튼튼하게 유지하는 것은 어깨를 싸고 있는 근육들이다. 어깨에는 많은 근…
[2011-11-25]가장 바쁜 명절이 하루 앞으로 다가왔다. 미국에서 추수감사절은 성탄절만큼이나 들뜨고 바쁜 날. 그로서리 샤핑은 진작 다 끝내 놓았어야 하고 테이블 장식, 그릇과 포크·나이프는 잘…
[2011-11-23]올해 초 오랫동안 자리를 지켜오던 미주의 대표적인 한식당들이 줄줄이 폐점하는 모습을 보며 안타까운 마음이 들었다. 그러나 폐점이 단지 실패로 끝나는 것만은 아니다. 미국 땅에 심…
[2011-11-23]내일이면 미국 최대 명절중의 하나인 추수감사절입니다. 오늘은 추수감사절 준비로 몹시 바쁘고 분주한 하루가 되겠지만 모처럼 친지들과 모이는 즐거운 시간이 기다려지네요. 추수감…
[2011-11-23]장거리여행과 잦은 외식이 늘어나는 연말이다. 바쁜 일정 속에 아침식사부터 사먹어야 하는 경우도 많이 생기기 마련이다. 패스트푸드나 커피하우스에서 해결하는 아침식사에는 좋은 점 나…
[2011-11-23]꿀피부가 유행이다. 꿀처럼 쫀쫀하고 촉촉한 피부가 물광, 윤광에 이어 대세로 떠오르고 있다. 꿀에는 포도당과 과당 등 수분을 끌어들이는 능력이 뛰어난 단당류가 70~80% 이상 …
[2011-11-18]본격적으로 쌀쌀한 날씨가 시작되는 시기다. 답답한 옷차림이 늘고 있다. 슬림한 라인을 원하는 남자라면 여간 고민이 되는 시기가 아닐 터다. 슬림한 라인을 드러내면서도 보온성을 …
[2011-11-18]양복을 많이 입는 남성은 일상복을 차려 입는 센스가 부족하다. 양복의 단정한 멋에만 갇혀 개성 있는 스타일링을 연출하기란 쉽지 않다. 부드러운 매력을 뽐내려면 니트 카디건을, 남…
[2011-11-18]젊은 여성들이 가장 관심이 가는 건 바로 ‘외모 가꾸기’다. 과다한 피지 분비와 호르몬으로 생긴 트러블과 건조로 여성들의 피부가 거칠어졌다. 피부에 활기를 주며 건강한 피부를 가…
[2011-11-18]때와 장소를 가려야 하는 것은 매너뿐만이 아니다. 진정한 멋쟁이라면 T-PO(시간·장소·상황)에 따른 패션을 알아야 한다. 여기에 핸드백으로 품위를 지킨다면 금상첨화. 특히 가방…
[2011-11-18]‘신전’은 ‘늘어나 펼친다’라는 말로 ‘등 신전’은 등과 척추를 죽 늘이는 익스텐션 동작을 말한다. 척추 강화운동에는 허리 굴곡 운동(앞으로 굽히기)과 허리 신전 운동(뒤로 젖히…
[2011-11-18]코 양 옆에서 양쪽 입가로 내려가는 주름을 말하는데 나이가 들수록 더욱 현저하게 나타난다. 피부도 늘어지지만 광대뼈 부근의 지방(submalar Fat Pad)의 아래 이동으로 …
[2011-11-18]‘터키의 날’ 추수감사절이 다음 주면 돌아온다. 퍽퍽하고 맛이 없다는 이유와 식문화의 차이로 우리 한인들에게는 푸대접을 받는 경우가 많지만 황금빛으로 잘 구워진 터키는 추수감사절…
[2011-11-16]미국에 갓 이민 온 사람들이라면 먹어도 먹어도 줄지 않는 푸짐한 음식, 한 음식을 채 음미하기도 전에 맛있는 음식들이 줄줄이 이어져 나오는 한국식 횟집을 한번쯤 그리워해본 적이 …
[2011-11-16]가끔은 심플한 카스테라와 함께 차 한 잔 하고 싶은 생각이 들 때가 있습니다. 그래서 오늘은 거품기 하나만 있으면 아주 쉽고 간단하게 만들 수 있는 기본 스폰지 케익 레서피를 소…
[2011-11-16]신발은 지난 10년 동안 패션사에서 가장 발전한 분야다. 과거에는 활동 때 없어서는 안될 생필품으로 인식돼 오던 것에서 패션잡화 부문을 넘어 의류를 압도하는 아이템으로 진화 중이…
[2011-11-11]겨울 필수‘뷰티 아이템’ 쌀쌀해진 가을 날씨. 여성의 화장대는 점검이 필요하다. 두꺼운 스웨터와 코트를 꺼낸 것만으로 겨울준비를 마쳤다고 생각하면 오산이다. 계절마다 옷을 …
[2011-11-11]백팩은 두 손을 자유롭게 해 줘 자유롭고 활동적인 캐주얼 룩에 빠지지 않고 등장하는 패션 아이템이다. 하지만 자칫 중성적인 이미지를 줄 수 있어 여성보다는 남자들이 선호했다. …
[2011-11-11]주얼리만 제대로 착용해도 파리지엘의 감각을 드러낼 수 있다. 패션 주얼리 브랜드 스타일러스(STYLUS)가 ‘보야지 컬렉션’(Voyage Collection) 을 발매한다…
[2011-11-11]쌀쌀한 날씨가 본격적으로 시작됐다. 코트를 꺼내 놓아야 할 시기다. 코트는 다른 의상과 비교해 가격이 높은 편. 제대로 구입한 한 두 벌이 겨울 패션을 좌우하는 이유다. 올 겨울…
[2011-11-11]4월말 ~ 8월말( 4개월 정도)소형 세단( 일제 자동차)렌트 하려고 합니다 323-601-8485
"현실적인 융자 프로그램" 만을 권해 드립니다!!"신규 융자 프로그램 - First Home Buyer 와 No 세금보고 자영업자"다운 페이가 적고 크레딧 점수가 낮아도 First Home Buyer 일 경우에도낮…
안녕하세요,18년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
컬럼비아대 진압과정서 경찰 발포 뒤늦게 알려져 과잉대응 논란도미 전역 대학가에 반이스라엘 시위가 확산하고 있는 가운데 지난달 30일 컬럼비아대…
오는 14일 메릴랜드에서는 민주·공화당 대통령 예비선거와 함께 연방 상하원 및 로컬 교육위원 민주·공화당 예비선거가 실시된다. 투표는 오전 7…
미국의 중앙은행인 연방준비제도(Fed·연준)가 1일 기준 금리를 현행 연간 5.25~5.50%로 또 동결했다.연준은 금리를 동결하면서 인플레이…