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>라이프
다크 초컬릿이 살을 빼준다고?
주원료 카카오에 항산화물질 ‘폴리페놀’ 듬뿍 비만·변비·동맥경화·스트레스 등에 효과 카카오의 영양학적 가치가 주목을 받으면서 카카오가 다량 함유된 다크 초컬릿이 최고의 …
[2007-06-13]돼지고기 편육
재 료: 돼지고기(삼겹살 혹은 목살) 2파운드, 물 12컵, 양파 1/2~1개, 인스턴트커피 1/2큰술, 파 3~4대, 된장 1큰술, 통후추 1/2큰술 만들기: 큰 냄비에 …
[2007-06-13]겉절이
재 료: 배추 1/2통(0.8파운드), 소금 2~3큰술, 설탕 1큰술, 부추 1/2단, 참기름, 통깨 약간, 양념(고춧가루 3큰술, 액젓 2~2 1/2큰술, 다진 마늘 1 1/2…
[2007-06-13]무 매운 파 국
재 료: 무 200g, 대파 100g, 다진 마늘 1큰술, 액젓 1큰술, 참기름 2큰술, 생강즙 1작은술, 고운 고춧가루 1/2큰술, 육수(쇠고기 양지 300g, 물 8컵, 양파…
[2007-06-13]청국장
재 료: 청국장 150g, 물 1 1/2컵, 돼지고기 50g, 신 김치 1컵, 두부 1/3모, 다진마늘 약간, 대파 약간, 할로피뇨 1~2쪽(기호에 따라) 만들기: 물에 고…
[2007-06-13]나물 비빔밥
재 료: 달래 60g, 냉이 60g, 돌나물 40g, 영양부추 20g, 쑥 60g, 치커리 50g, 민들레 50g, 불고기 100g, 마 10g, 무순 약간, 밥 2공기, 소금,…
[2007-06-13]스커트 스테이크와 복초이 스터 프라이
▲재료: 간장 2큰술, 라이스 비네거 2큰술, 피넛 버터 1큰술, 꿀 1큰술, 마늘 2쪽 저민 것, 소금과 후추 약간씩, 스커트 스테이크 1파운드 얇게 슬라이스 한 것, 옥수수전…
[2007-06-13]발사믹 매리네이티드 스커트 스테이크
▲재료: 발사믹 비네거 1/2컵, 흑설탕 2큰술, 마늘 2쪽 저민 것, 로즈메리 말려서 부순 것 1작은술, 소금과 후추 약간씩, 스커트 스테이크 1과 1/2파운드 4등분 한 것,…
[2007-06-13]스테이크 샐러드와 염소 치즈
▲재료: 디종 머스터드 1큰술, 그레이니 머스터드 1큰술, 화이트 와인 비네거 2큰술, 올리브 오일 2큰술, 소금과 후추 약간씩, 스커트 스테이크 1파운드 가로로 2등분 한 것,…
[2007-06-13]유튜브, 자체 개발 ‘비디오 지문’ 기술 곧 테스트
타임워너-월트디즈니 공조..연내 상용화 목표 영상 공유파일 유튜브가 저작권 침해 방지를 위해 자체적으로 개발한 ‘비디오 지문’ 기술이 내달부터 시험된다고 유튜브 보유사인 구…
[2007-06-13]타이탄, 지구의 미래 모습일지도
토성의 가장 큰 위성인 타이탄은 장차 지구 전체가 사막으로 변했을 때의 모습을 연상케 하는 것이라고 스페이스 닷컴이 과학자들의 연구를 인용 보도했다. 2년 전까지만 해…
[2007-06-13]ISS에 새 태양전지판 부착
국제우주정거장(ISS)에 동력을 공급할 새 태양 전지판 한 쌍이 부착돼 12일 활짝 펴진 모습을 드러냈다. 우주왕복선 애틀랜티스호 승무원들이 하루 전 유영작업으로 접힌…
[2007-06-13]동물도 ‘개성’을 갖는다
일부 신중한 침팬지들은 행동하기 전에 생각하고 계획하며 충동을 조절할 줄 안다. 인간의 전유물로 여겨졌던 ‘개성’이 동물에게도 존재한다는 연구결과가 속속 대두되고 있다고 뉴스위…
[2007-06-13]
트렌디 가구 심플한 벽면 처리 딴 집 같네…
화이트 가죽 소파·테이블 레드·블랙 소가구로 액센트 폴리카보네이트 싱글족에 인기 집안에서 가장 넓은 면적을 차지하는 리빙룸은 손님이 처음 집을 방문해 머무르는 공간이자 …
[2007-06-12]아웃도어를 꾸며보세요
화창한 날씨가 계속되는 요즘이야말로 아웃도어 라이프를 즐기기에 딱 좋은 시즌이다. 아웃도어 라이프라 해서 차타고 몇 시간 떠나야 한다고 거창하게 생각할 필요까지 있을까. 바깥바람…
[2007-06-12]
웨스트 할리웃 ‘거리축제’가봤더니
art&designwalk 인테리어 최신 유행 즐기는 맛‘신선’ 알마니 카사·펜디 카사 등 뜨는 럭서리 브랜드 즐비 홈 퍼니처서 홈 패브릭까지 모던 라이프스타일 …
[2007-06-12]PEOPLE ‘인솔 인테리어’ 케빈 강 대표
Modern… Trendy…쿨한 분위기 메이커 다운타운에 위치한 ‘인솔’ 인테리어 디자인의 케빈 강(사진) 대표는 상업공간을 전문으로 꾸미는 인테리어 디자이너다. 어느덧 …
[2007-06-12]인테리어 Q & A
낡은 욕실 리모델링 고풍스럽고 럭서리하게 오랜 기간 사용하던 욕실이 많이 낡고 지저분해졌습니다. 고풍스러움은 그대로 유지한 채 럭서리한 분위기로 욕실을 리모델링을 하려면 …
[2007-06-12]분노가 판단력 향상시킨다
많은 사람들이 의심 없이 받아 들이는 분노가 판단을 흐린다는 명제는 과연 진실일까? 오히려 그 반대이며 이는 화가 나 있는 사람들이 본질을 흐리는 사소한 일보다는 진짜 중요한 …
[2007-06-12]구석기 유럽에도 순장 의식 있었다
후기 구석기시대(기원 전 2만6천~8천년) 유럽의 수렵 채집민 사회에서도 사람이 순장됐다는 강력한 증거가 발견됐다고 라이브사이언스 닷컴이 보도했다. 이탈리아 피사 대학…
[2007-06-12]
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떨고있는 한인 업계… 직원 이어 고용주도 ‘… - 2
“韓, 車관세 인하위해 日처럼 對美투자 검토… - 3
연방 항소법원 “트럼프 출생시민권 금지 행정… - 4
당국자 “美 2+2회의 연기, 협상 관련 함… - 5
‘유대혐오 방치 혐의’ 컬럼비아대, 2억 달… - 6
美 불법이민 체포, 6월초 하루 1천건 정점… - 7
오이코스대학교, 한의과대학 개설 - 8[종교인 칼럼] 선교와 문화 강국의 힘
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4명 살해한 범죄학 박사과정생에 ‘4연속 종… - 10
하안거 입제,90일간 참선 정진
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러시아 정교회 이인자 접견 - 12
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산호세한인침례교회, 장한중 목사부임 - 14
태권무공연으로 빛을 되찾는다 - 15
“채 상병 사건 청탁한 일 없다” - 16
개신교회 10곳 중 7곳‘헌금 바구니’사용 - 17노트르담 대성당, 디지털로 복제
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“감히 내 딸 감자튀김 훔쳐?”…놀이공원서 … - 19
내란특검, 한덕수 자택·총리공관 압수수색…계… - 20
‘선우은숙 언니 강제추행’ 유영재, 구속 못…
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방미 野의원들, 美에 “中견제에 적극 동조하… - 22
커버드 캘리포니아 보험료 75% 급등 예고 - 23
우버, 여성 운전자와 여성 고객 매칭 서비스… - 24
위기의 젤렌스키…이틀째 반정부 시위·EU “… - 25한인 클래식 음악가들 ‘세레나데’
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‘K-재즈’ 워싱토니언 사로잡다 - 27
WSJ “’엡스타인파일’에 ‘트럼프’ 수회 … - 28
트럼프측, ‘러 게이트’ 의혹 “오바마가 날… - 29
증시 게임스톱 사태 재현되나…고프로·크리스피… - 30
이국주, 韓↔日 두 집 ‘호화 자취’ 비난에…
오피니언
정숙희 논설위원스트라디바리우스 이야기
‘자연 재난’ 아닌 ‘통치 재난’
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 이민자 추방… 요란한 빈 수레
이현숙 수필문학가협회 이사장 [수요에세이] 여섯 인물에 둘러싸인 시인 롱펠로우
- 박일근 / 한국일보 수석 논설위원
[지평선] 맨홀 영웅 필요 없는 사회
민경훈 논설위원안드로메다 은하 이야기
황의경 사회부 기자이제는 우리가 이야기를 이끈다
- 고광본 서울경제 논설위원
[아침을 열며] 복합위기 해법의 단초, 동주공제(同舟共濟)
- 로라 김 서예가ㆍ시인
[화요 칼럼] 스트레스를 없애려면 스트렛칭을 해라
지사별 뉴스
뉴저지밀알선교단 30회 밀알장애인 사랑의 캠프 성료
뉴저지 밀알선교단(단장 강원호 목사)이 개최한 제30회 밀알장애인 사랑의 캠프가 600여명의 장애인 및 가족, 봉사자들이 참가한 가운데 17일…
메디케이드 삭감…중증장애인들‘막막’
모친 등 3명 살해혐의 케빈 안 씨에 볼티모어 지방법원 정신감정 명령
1급 살인 혐의 2건과 1급 폭행 혐의 2건으로 메릴랜드로 송환된 케빈 안(31·사진) 씨에게 정신감정 명령이 내려졌다.볼티모어 카운티 지방법…
“워싱턴 43만여명 메디케이드 박탈”
떨고있는 한인 업계… 직원 이어 고용주도 ‘정조준’
도널드 트럼프 2기 행정부가 불법이민을 적발하기 위해 고용 서류 점검을 확대하면서 한인 고용주들의 발등에 불이 떨어졌다. 코로나19 팬데믹 이…
산호세한인침례교회, 장한중 목사부임
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