스포츠
- 스테이블코인 날개다나…상원서 ‘지니어스’ 법안 통과
- OC 한인 상가서 ICE 급습 단속
- 다운타운 통금령 해제 배스 시장 “시행 성공”
- “메디케이드 예산 더 깎는다”… 가입 근로요건 추가 강화
- “이란, 무조건 항복하라” 트럼프 SNS로 ‘최후통첩’
- 500만불 영주권 골드카드 신청 폭주
close
- [비자 심사 중단 파장] 유학생 이어 인턴·주재원까지… ‘기약없는 미국행’
- 소매판매 0.9% 감소… 소비위축 현실화
- 미중 무역합의… 침체확률 낮춰
- 중동 정세에 널뛰는 국제유가·금값… 변동성 극심
- aT LA 지사, 한국 농식품 수입업체 세미나
- ‘건전지 수명’ 공방… 결국 소송까지
close
- 오타니, 663일 만에 ‘투타겸업’ 재개… 1이닝 1실점
- US오픈 우승 스펀, PGA 투어 2연승 도전
- OKC, 인디애나 잡고 NBA 첫 우승까지 ‘1승’
- 오타니, 663일 만에 마운드 올라 투타겸업 재개…1이닝 1실점
- ‘PK 양보받은’ 이강인, 클럽월드컵서 한국인 선수 최초 골 기록
- 샌프란시스코 이정후, 2타점 3루타 작렬… 팀은 역전패
close
- 너 이름이 뭐니? 연예인들의 반려동물 작명법
- 슬기로운시니어생활 28회
- 서울서 한 달에 한 번 열리는 ‘팝업 식당’… 원산지 ‘지리산’
- 슬기로운시니어생활 27회
- 없는 메뉴도 만들어준다… 셰프들의 맛집 ‘성수동 맛동산’
- 슬기로운시니어생활 26회
close
- AP 과목 전략적 수강… ‘입시 도움·등록금 절약’
- 입시 득 되는 AP&IB… ‘학습·평가’등 다른 점 많아
- 대학으로 다시 돌아오는 성인 학습자들
- 대학 지원 원서 종류 Coalition application
- 재정보조에 대한 잘못된 편견 (3)
- 11학년 성적 망쳤다면?… 여름방학 적극 활용해야
close
- “폭음이랑 조현병이 무슨 상관?” 알고보니, 유전자 한뿌리
- 스텐트 시술 후 암 진단… 항응고제 복용 중이어도 빨리 암수술 받는 게 낫다
- 반대쪽 무릎도 곧?… AI가 콕 집어주는 관절염 경고
- [진료실 밖 건강상식] 입원이란 그림자: 노인의 근감소증과 기능 저하
- 팔꿈치 안팎으로 찌릿… 혹시 나도 테니스·골프 엘보?
- 자면서 숨 멈추는 ‘수면무호흡증’… 사진으로 AI가 진단한다
close
- [주말에 뭐 볼까 새 영화] 유럽 최고 부자, 수녀 딸과 일생일대 사업 두고 첩보 작전
- 숨진 채 발견된 왕따 소녀… 범인은 불량청소년? 부모?
- ‘400년 원시림’… 로켓 쏘는 나로도 옆 ‘신비의 섬’에 가볼까
- 옐로스톤에 울리는 지구의 뜨거운 심장박동 소리
- [새 영화] ‘여자 유도 선수의 용기ㆍ투혼으로 이란의 압제적 정치 체제에 도전’
- 유머ㆍ위트ㆍ시각미가 화사한 히치콕의 경량급 영화
close
- 집값 올려주는 ‘복고풍’ 인테리어…빈티지 디자인 인기
- “올해 내 집 사야 하나”… 매매 vs 임대 유리한 선택은?
- 2025년 미국 부동산 하반기 변화와 전망
- 상업용 부동산 투자에 필수적인 1031 익스체인지
- 다운페이먼트 꼭 20% 내야 하나?… ‘저비율 대출’도 다양
- 미·중 무역 전쟁 후폭풍… 가주 주택 시장 ‘직격탄’
close
- BTS 슈가 21일 소집해제… “공식행사 없어, 마음으로 격려해달라”
- 어도어 “법원 판단에 깊이 감사, 뉴진스 제자리로 돌아오길”
- ‘NCT 퇴출’ 태일, 中여성 집단강간 혐의 인정..징역 7년 구형
- 이병헌, 美 ‘지미 팰런쇼’ 단독 출연.. ‘오겜3’+’프론트맨’ 스핀오프 제작 여부 밝혔다
- 블랙핑크 제니, 친부 사칭범 상대 승소..法 “SNS·서적 폐기하라”
- 톰 크루즈, 아카데미 공로상 수상…첫 오스카 트로피 품에
close
▶ 노성현 프로의 ‘올바른 골프’
엎어치며 스윙을 하는 골퍼들은 올바른 임팩트 얼라이먼트(alignment)가 나올 수 없기 때문에 스윙시 많은 문제점이 발생할 수 있다. 또한 엎어치는 골퍼들은 빠른 스피드로 스윙을 하기 때문에 골프 스윙을 할 때 자신이 엎어친다는 것을 인식하지 못한다.
주로 엎어치며 스윙을 하는 골퍼들은 슬라이스를 치거나, 오른손잡이일 경우 타겟보다 왼쪽으로 당겨친다. 또 공을 칠 때 탑볼이 주로 발생되거나 '토우(toe)' 쪽으로 공이 맞거나 다운스윙 시작을 캐스팅으로 시작을 하기 때문에 몸에 회전이 잘 이뤄지지 않는다.
엎어치는 스윙을 해결하는 법을 알아보자. 첫 번째는 백스윙과 다운스윙 때 회전을 올바르게 할 수 있도록, 셋업할 때 골반, 상체, 머리를 가운데로 정확히 고정시켜야 한다. 이와 같은 자세는 중력의 중심(center of gravity) 이라고 부르는데, 이것은 몸의 회전 방향을 잡아주는 역할을 한다. 사진 1.1과 같이 머리, 상체, 골반 가운데 부분이 정확하게 고정이 되고 그 축이 스윙시 유지가 된다면 몸은 정확하게 타겟 쪽을 향해 회전이 될 것이다. 사진 1.2와 같이 셋업시 상체가 타겟쪽으로 기울어져 있을 경우 몸의 회전 방향은 매우 낮게 왼쪽으로 돌게 되며 엎어치는 동작이 생길 수 있다.
두 번째는 사진 2.1처럼 샤프트 가운데 부분이 손보다 뒤에 있어야한다. 엎어치며 스윙을 하는 골퍼들은 크로스 더 라인(사진 2.2) 백스윙 탑 포지션을 가지고 있다. 이렇게 될 경우 오리지널 스윙 플레인보다 가파르게 내려올 확률이 매우 높기 때문에 엎어치는 동작이 생길 수 있다.
세 번째는 앞서 말한 해결책을 적용한 뒤, 손으로 다운스윙을 시작하는 것보다 몸의 회전으로 다운스윙을 시작해야 한다. 몸에 회전으로 다운스윙을 시작 할 때 손과 팔 힘은 빼야 되고 왼팔 윗부분이 상체 가슴에서 떨어지지 않도록 회전이 되어야 클럽헤드가 다운스윙 때 오리지널 스윙 플레인으로 잘 내려올 수 있을 것이다.
노성현 프로는…
PGA 클래스 A 정회원
아로마 골프 아카데미 레슨 프로
(213)300-9202
sh9783lg@gmail.com
로컬뉴스
more
사람·사람들
more![[인터뷰] “뉴스의 핵심 짚어내 해설… 신뢰감 소중”](http://mimg.koreatimes.com/200/120/article/2025/06/17/20250617193624685.jpg "[인터뷰] “뉴스의 핵심 짚어내 해설… 신뢰감 소중”")
한국일보 안내광고
- 렌트/리스/하숙
- 구인구직
- 중고차
- 전문업체
- 1
트럼프 지지자 53% “이-이란 충돌에 미군… - 2
“대통령 전용기 추정 등 이란 항공기 3대 … - 3
텍사스인스트루먼트도 600억 달러대 미국 … - 4
‘경찰관 남친 살해 혐의’ 美여성, 재심서 … - 5
‘한국 떠난’ 김지수, 체코서 인생 … 1 - 6
OC 한인 상가서 ICE 급습 단속 2 - 7
이재명 대통령실 “한미 정상회담, 어떤 방식… - 8
이종석 청문회 공방…野 “대남연락소 전락 걱… - 9
美국방 “군은 준비 완료”…트럼프에 다수 이… - 10
“영국, 美 이란 공격에 군사지원 검토”…공…
- 11
이란 당국자 “트럼프의 회담 제안 수용 용의… - 12
다저스타디움에 울린 스페인어 美 국가… 4 - 13
AI의 일자리 대체, 현실되나…MS, 또 수… - 14
“애플 폴더블 아이폰 내년 출시…삼성이 디스… - 15샌호아킨 국립묘지 참배행사
- 16
푸틴 “중국과 군사기술 협력 강화…올해도 합… - 17
美 “유학 비자 절차 재개…SNS 계… 1 - 18
경찰, 오늘 3차 소환통보 사실상 ‘최후통첩… - 19
아마존, 여름 대규모 할인 행사 확대 - 20
예지원 모녀, ‘우월 DNA’란 이런 것..…
- 21
“트럼프, 이란 공격계획 승인…이란 … 1 - 22
李대통령, 오늘 국무회의 주재…새 정… 3 - 23
아마존, 캘리포니아에 로보택시 공장 오픈…구… - 24
‘AV배우와 성매매’ 주학년 탈퇴..… 1 - 25
글로벌 어린이재단 2025년 정기이사회 - 26
세종한국학교 골프대회***챔피언에 정순창씨 - 27
세계한민족여성재단 국제 컨벤션 참석 - 28
메디케이드 명단으로 이민 단속 ‘파장’ - 29제75주년 6.25 한국전 기념식
- 30
하메네이 “항복 안한다, 美개입은 불… 1
오피니언
정숙희 논설위원대통령의 독서
다시 생각하는 내셔널 모뉴먼트
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 유통망 초강국 건드리지 말아야
오 준 세이브칠드런 코리아 사장 [로터리] 문화의 충돌과 융합
최형욱 / 서울경제 논설위원지니어스 법
문태기 OC지국장 부에나팍 한국정자 건립 관심 가져야
민경훈 논설위원드론, 희토류, 그리고 중국의 위상
박홍용 경제부 차장 LA는 분열 아닌 통합이 필요하다
- 김영화 수필가
[화요 칼럼] 연가
1/3
지사별 뉴스
민주당 브래드 랜더 뉴욕시장 후보 이민단속 문제 제기하다 체포돼
민주당의 뉴욕시장 경선 후보인 브래드 랜더 뉴욕시 감사관이 17일 연방이민세관단속국(ICE) 타깃 단속지역이 된 이민법원에서 연방요원들의 단속…
지방세 공제한도 유지·메디케이드 삭감 강화
워싱턴 총영사관 전화까지 동원한 ‘보이스 피싱’
금융기관이나 관공서 직원을 사칭한 보이스피싱 범죄가 갈수록 지능화, 첨단화되고 있는 가운데 워싱턴 총영사관 대표전화까지 범죄에 이용되고 있어 …
고령층 금융 사기 예방 공조
“이란 공격할 수도, 안 할 수도 있어”
트럼프 대통령은 18일 미국이 직접 이란 핵시설을 타격할지 여부에 대해 “내가 (그것을) 할 수도 있고, 안 할 수도 있다”고 말했다.트럼프 …
제75주년 6.25 한국전 기념식
 | ||
|
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
댓글 안에 당신의 성숙함도 담아 주세요.
'오늘의 한마디'는 기사에 대하여 자신의 생각을 말하고 남의 생각을 들으며 서로 다양한 의견을 나누는 공간입니다. 그러나 간혹 불건전한 내용을 올리시는 분들이 계셔서 건전한 인터넷문화 정착을 위해 아래와 같은 운영원칙을 적용합니다.
자체 모니터링을 통해 아래에 해당하는 내용이 포함된 댓글이 발견되면 예고없이 삭제 조치를 하겠습니다.
불건전한 댓글을 올리거나, 이름에 비속어 및 상대방의 불쾌감을 주는 단어를 사용, 유명인 또는 특정 일반인을 사칭하는 경우 이용에 대한 차단 제재를 받을 수 있습니다. 차단될 경우, 일주일간 댓글을 달수 없게 됩니다.
명예훼손, 개인정보 유출, 욕설 등 법률에 위반되는 댓글은 관계 법령에 의거 민형사상 처벌을 받을 수 있으니 이용에 주의를 부탁드립니다.
Close
x