살을 빼려면 얼마나 운동해야 할까? 체중을 줄이려고 다이어트를 결심한 대부분의 사람들은 음식 조절과 함께 운동을 시작한다. 최근 미국 스포츠의학협회(American …
[2009-03-10]복부비만이 폐기능을 손상시킨다는 사실이 밝혀졌다. 프랑스 국립보건의학연구소(INSERM)의 나탈리 레온 박사는 12만명의 건강조사자료를 종합분석한 결과 복부비만과 폐기능 손…
[2009-03-07]흔한 바이러스인 장(腸) 바이러스가 당뇨병을 일으킬 수 있다는 새로운 증거가 제시됐다고 로이터 통신과 BBC 인터넷판이 5일 보도했다. 영국 글래스고 로열 병원, 브라이튼 …
[2009-03-06]간접흡연이 폐암뿐만 아니라 우울증을 초래하는 요인으로 작용하는 것으로 밝혀졌다. 이는 마이애미대 의과대학의 프랭크 밴디애라 공중보건 연구원이 5일 시카고에서 열리는 전미정신…
[2009-03-06]“만성 속쓰림이나 위산과다 등으로 인한 역류성 식도염을 앓고 있는 사람들은 하루 한 잔 정도의 와인을 마시는 것이 좋다.” 최근 소화기병 관련 학회지에 실린 두 편의 논문에…
[2009-03-06]■시작 자세 오른 쪽 다리는 무릎을 굽혀 정강이를 수평으로 두고 왼쪽 다리는 편안하게 알파벳 Z모양으로 앉는다. 오른 손은 foot bar에 팔꿈치를 굽혀서 어깨보다 조금 …
[2009-03-06]필러는 시술이 간단하면서도 다양한 부위에 적용이 가능해 많은 사람들에게 꾸준히 선호되는 시술 중 하나이다. 필러란 주사기를 이용해 피부 밑에 보충제를 삽입하는 방식으로, 원하는 …
[2009-03-06]일상생활에서 약제, 향료 등으로 많이 쓰이는 ‘계피’가 암 억제와 항암면역 증진에 효과적이라는 사실이 밝혀졌다. 한국한의학연구원(KIOM) 고병섭·전원경 박사팀과 광주과기원…
[2009-03-05]간접흡연이 폐암뿐만 아니라 우울증을 초래하는 요인으로 작용하는 것으로 밝혀졌다. 이는 마이애미대 의과대학의 프랭크 밴디애라 공중보건 연구원이 5일 시카고에서 열리는 전…
[2009-03-05]‘골수 기증’, 나도 할 수 있을까요? 생명을 살리는 길은 너무나 귀하다. 남을 돕는다는 것은 어찌 보면 그렇게 어려운 일이 아니다. 생명을 다 한 후에도 끝까지 안구기증…
[2009-03-03]“장기기증은 죽어서 하지만 골수기증은 살아서 할 수 있는 아름다운 생명의 실천입니다.” 아시안 골수기증협회에서 일하는 최수현(41)씨와 조형원(42)씨는 부부다. 지난 20…
[2009-03-03]이유식은 지금까지 젖이나 우유만 먹던 어린 아기가 젖 이외에 유아들이 먹는 음식으로 점차 이행하는 과정을 말합니다. 생후 4개월까지는 모유만으로 충분한 영양을 공급 받고 있는 셈…
[2009-03-03]편두통은 겪는 사람만이 그 고통을 안다고 할 정도로 고통이 심한 두통이다. 일상생활을 불편하게 하고, 진통제도 소용없고, 아무 일도 할 수 없게 만드는 통증을 가져온다. 증상이…
[2009-03-03]태초에 생식이 있었으니… 생식의 시작은 언제부터일까. 생식은 열을 가하지 않은 식품이니 불이 발견되기 이전에는 모든 음식은 생식이었다. 천지가 창조되고 처음으로 사람들에게 …
[2009-03-03]“위에서 7년간 소화”는 잘못된 얘기 대변 통해 배출… 걱정 안 해도 돼 “여섯살짜리 딸아이가 껌을 씹다가 잘못 삼켰어요! 괜찮을까요?” 소아과에 종종 문의가 …
[2009-03-03]식후에 마시는 물, 소화를 방해할까? 음식을 먹는 중간에 혹은 음식을 다 먹고 나서는 물을 마시지 말라는 말을 종종 듣는다. 식사 중이나 식후에 물을 많이 마시면 소화액을 …
[2009-03-03]정신적으로 피곤하면 운동을 오래 하지 못하는 것으로 나타났다고 영국 심리학 연구팀이 24일 밝혔다. 이 연구 결과는 ‘운동할 때 왠지 몸이 안 따라주는 날’이 있다는 것을 …
[2009-02-26]칼슘이 대장암, 식도암 등 특정 암을 막는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다고 AP통신 등이 23일 보도했다. 미국 국립보건원(NIH) 산하 국립암연구소(NCI) 선임연구원…
[2009-02-25]인공수정·시험관 아기 임신에 대한 궁금증 풀이 최근 논란이 되고 있는 8쌍둥이의 엄마 나디아 슐먼은 IVF(시험관 아기-체외수정) 시술로 아기를 낳았다. 불임부부들에게…
[2009-02-24]-아기 갖기를 또다시 내년으로 미루지 않도록 한다. 아기를 갖기로 결정했다면 무작정 기다리는 것은 현명한 선택이 아니다. 올해는 꼭 갖겠다는 마음을 갖는다. 정신적으로나 육체적으…
[2009-02-24]"현실적인 융자 프로그램" 만을 권해 드립니다!!"신규 융자 프로그램 - First Home Buyer 와 No 세금보고 자영업자"다운 페이가 적고 크레딧 점수가 낮아도 First Home Buyer 일 경우에도낮…
안녕하세요,18년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
텍사스 도넛숍 인수자 찾습니다 텍사스 달라스 인근 으로 이사할 사람 찾습니다 도넛숍 인수 인계 합니다 기술 전수 합니다 부부팀 환영합니다 은퇴 합니다 상담환영 714-975-4979 한인타운 커피숍 매매 합니다 순…
세계적인 한국 퓨전 국악그룹‘고래야’의 뉴욕 단독 공연이 19일 퀸즈칼리지 르프락 콘서트홀에서 성황리에 열렸다. 퀸즈 칼리지 쿠퍼버그 아트센터…
워싱턴 한인복지센터(이사장 김진아)가 창립 50주년 기념 연례 기금모금 만찬을 통해 지난 50년을 되돌아보고 향후 50년을 다짐했다. 21일 …
미주 한인사회 최고의 전통과 권위를 자랑하는 백상배 미주오픈 골프대회가 오는 6월13일(목) 캘리포니아 컨트리 클럽(CCC)에서 개최됩니다. …