먹을 일 마실 일 많은 송년회 시즌‘건강법’ 본격적인 연말 모임이 잦은 때다. 동창회, 직장 연말 회식, 가족 모임 등 과식하기 좋은 부페 식사, 폭탄주를 권하는 술자리, …
[2006-12-04]우리 몸이 건강하다는 것은 인체를 조화로운 상태로 유지하는 것, 즉 항상성을 유지하는 것을 말합니다. 이러한 조화(balance)가 깨지면 병이 드는 것입니다. 한방에서는 음…
[2006-12-04]연말 모임의 단골, 노래방. 노래방에서 지나치게 큰 소리로 장시간 소리를 지르며 노래를 부르면 성대가 손상될 수 있다. 고래고래 소리를 지르는 것은 성대 결절, 성대 폴립 등…
[2006-12-04]스키·스노보드·스노슈잉… 150파운드 여성기준 칼로리 소모량 스노슈잉 - 1시간, 544칼로리 아이스 스케이팅 - 1시간, 425칼로리 크로스 컨트리 스키 - 1…
[2006-12-04]심장질환 예방 함암효과도 최근 포도씨가 건강보조식품으로 각광을 받고 있다. 항산화 효과와 함께 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 항암효과까지 있다는 연구결과가 발표되면서 포도씨 추…
[2006-12-04]일조량 줄고 밤이 길어 두통·불면증등 나타나 규칙적인 운동·균형잡힌 식사·햇빛 많이 쐬도록 ‘마음의 감기’ 우울증. 겨울철, 특히 연말이 되면 계절을 타는 우울증을 겪…
[2006-12-04]척추 뼈 마디마디 사이에서 충격을 흡수하는 연골조직인 디스크를 골수줄기세포로 재생하는 시대가 곧 올 것으로 보인다. 영국 맨체스터 대학 의과대학 재생의학과의 스티븐 리처드슨 박…
[2006-12-01]135도가 바람직 사무실 의자에 앉을 때 등을 꼿꼿이 한 채 똑바로 앉아 있는 것이 건강에 가장 나쁜 자세라는 연구 결과가 나왔다. 영국 스코틀랜드와 캐나다의 연구진은 등…
[2006-11-29]“헉, 세상에! 머릿니가 아직도 있어?” 놀랍게도 아직 머릿니가 존재한다. 참깨 씨 사이즈만한 이(lice)는 사람 머리털 사이에 기생하면서 알도 낳고 피를 빨아먹는 기생충. …
[2006-11-27]과로에 시달리다보면 목과 어깨가 뻐근하고 두통, 집중력 저하, 소화불량, 무력감 등의 증세가 계속되어 컴퓨터 단층촬영(CT) 검사도 해보고 간 기능 검사 등의 각종 검사를 해보지…
[2006-11-27]“보통 때는 괜찮다가도 학교에서 시험을 치를 때만 되면 어김없이 배가 사르르 아파와요.” “업무 때문에 신경이 곤두서고 스트레스가 쌓이기 시작하면 배앓이와 함께 배변욕구로 이어지…
[2006-11-27]흡연·비만·알콜 과다 섭취 건강 위협 배우자없이 혼자 사는 것도 수명 단축 좋은 습관은 장수로 이어질 수 있다. 건강에 이상 신호가 오기 쉬운 중년. 건강상으로 나쁜 습…
[2006-11-27]성적 활동하기 전 맞는게 좋아 9세서 26세까지 접종 가능 자궁경부암 발병의 원인 보균자, 전문의와 상의 후 맞아야 HPV(Human Papilloma Virus, 인…
[2006-11-27]매일 음주와 흡연을 하는 남성은 둘 다 하지 않는 경우에 비해 식도암에 걸릴 위험이 9~11배에 달하는 것으로 나타났다고 아사히 신문이 11일 전했다. 일본 도호쿠대학 공중위…
[2006-11-20]감기의 계절에는 긍정적인 태도를 유지하는 것이 아프지 않는 가장 좋은 방법일 수가 있다는 연구 결과가 나왔다. 피츠버그 소재 카네기 멜론 대학의 셀던 코헨 박사 연구팀은 자원봉…
[2006-11-20]“예전에는 튼튼하고 기능적인 면이 중시됐다면 이제는 얼마나 예쁘게 하는가 하는 미적인 요소가 더 중시되고 있는 추세입니다.” 임플란트. 한인타운에 임플란트가 소개된 지 26년.…
[2006-11-20]근래 들어서 생리 양이 많이 줄고 부쩍 화가 많이 난다는 40대 중반 이후의 여성 환자들이 자주 내원하고 있습니다. 이런 분들은 신경이 날카로워져서 남편과 잘 다투기도 하고 아이…
[2006-11-20]배호섭 간이식 전문인 세미나 통해본 잘못된 상식 지난 10일 옥스포드 팔레스 호텔에서 열린 B형 간염 세미나는 B형 간염에 관한 정보를 나누고, 잘못된 상식을 바로잡는 기회…
[2006-11-20]’족저근막염’ 일종의 발바닥 부상 힘들게 운동말고 발에 잘 맞는 신발을 족저근막염(plantar fasciitis)은 발바닥에서 발뒤꿈치 발가락까지 감싸고 있는 …
[2006-11-20]“언제 숟가락을 놓을까” 언제 숟가락을 놓을 수 있는 것일까. 미국에서 살다보면 처음에는 푸짐한 양에 놀라고, 어느 정도 시간이 지나면 그 양에 어느새 익숙해져 버린 자신을…
[2006-11-20]"현실적인 융자 프로그램" 만을 권해 드립니다!!"신규 융자 프로그램 - First Home Buyer 와 No 세금보고 자영업자"다운 페이가 적고 크레딧 점수가 낮아도 First Home Buyer 일 경우에도낮…
안녕하세요,18년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
텍사스 도넛숍 인수자 찾습니다 텍사스 달라스 인근 으로 이사할 사람 찾습니다 도넛숍 인수 인계 합니다 기술 전수 합니다 부부팀 환영합니다 은퇴 합니다 상담환영 714-975-4979 한인타운 커피숍 매매 합니다 순…
지난 2월 한국 수학여행을 다녀온 브롱스의‘사우스 브롱스 아카데미’(SBAAM)와‘멜로즈(Melrose) 중학교’는 16일 SBAAM 강당에서…
워싱턴을 방문한 김진표 국회의장은 지난 16일 DC의 워터게이트 호텔에서 동포간담회를 개최했다.150여 한인들이 초대된 가운데 김 의장은 “선…
공화당 대선 후보인 도널드 트럼프 전 대통령이 사법 리스크로 법정에 발이 묶인 가운데 조 바이든 대통령은 부자 증세 등 경제 정책을 부각하며 …